Painoindeksin mukaan saisit painaa 76 ja muutaman satagrammaa. Ja ihanne BMI olisi n. 70k.g eli 22. Mutta aina täytyy tuosta BMI:stä puhuessa muistaa, että se on suhteellinen suure. Eli samoin kun kukaan ei voi sanoa, että "yli 90kg painavat ihmiset on lihavia" , koska ihmiset ovat eri pituisia. Niin myöskään ei voi sanoa yli 25 BMI ihmiset on lihavia (vaikka niin sanotaankin kaikissa laskureissa yms.), koska osa on lihaksikkaita, taulukko vääristyy "llian" pitkistä ja lyhyistä ihmisistä, osa on terveitä, vaikka ovatkin pyöreämpiä, osa normaali BMI ihmisistä elää hurjan epäterveellisesti, yms. Eli BMI on laskukaava pituudesta ja painosta, ei absoluuttinen totuus mistään. Ja selvä indikaattori siitä onko liian laiha vai liian lihava, eli jos joutuu sairaalloisen laiha/merkittävä alipaino tai sairaalloinen lihavuus/ merkittävä ylipaino osastoon, niin tietää, että joku on vialla. Muuten sellainen "mun BMI on 25 ja puol, iik mä oon läski!" -hössötys on ihan turhaa, rajat on vaan vedettävä johonkin.Itse tietää milloin on paras olo, oli sitten BMI hieman liian suuri tai pieni.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Painoindeksin mukaan saisit painaa 76 ja muutaman satagrammaa. Ja ihanne BMI olisi n. 70k.g eli 22.
Mutta aina täytyy tuosta BMI:stä puhuessa muistaa, että se on suhteellinen suure. Eli samoin kun kukaan ei voi sanoa, että "yli 90kg painavat ihmiset on lihavia" , koska ihmiset ovat eri pituisia. Niin myöskään ei voi sanoa yli 25 BMI ihmiset on lihavia (vaikka niin sanotaankin kaikissa laskureissa yms.), koska osa on lihaksikkaita, taulukko vääristyy "llian" pitkistä ja lyhyistä ihmisistä, osa on terveitä, vaikka ovatkin pyöreämpiä, osa normaali BMI ihmisistä elää hurjan epäterveellisesti, yms.
Eli BMI on laskukaava pituudesta ja painosta, ei absoluuttinen totuus mistään. Ja selvä indikaattori siitä onko liian laiha vai liian lihava, eli jos joutuu sairaalloisen laiha/merkittävä alipaino tai sairaalloinen lihavuus/ merkittävä ylipaino osastoon, niin tietää, että joku on vialla. Muuten sellainen "mun BMI on 25 ja puol, iik mä oon läski!" -hössötys on ihan turhaa, rajat on vaan vedettävä johonkin.Itse tietää milloin on paras olo, oli sitten BMI hieman liian suuri tai pieni.