Hei kaikki paniikkihäiriöiset, olen 3 kymppinen nainen,aiemmin ollut toistuvaa masennusta. Mulla on ollu viimeaikoina stressiä ja pettymyksiä ihmissuhteissa ja nyt paniikkikohtauksia ollut useemmin ja ovat olleet rajumpia. Lääkärini aiemmin sanoi,et tää on sosiaalisten tilanteiden fobiaa, no voihan se olla niinkin. Ja varmaan tää syksykin vaikuttaa :( tuntuu,että viimeaikoina elämäni on kapeutunut moisen vaivan takia. Aiemmin pystyin menemää kaupungille kiertelemään kirpputoreja,joka on lempiharrastukseni. Viimepäivinä on pitäny asioida pienemmässä kaupassa ja jos otan opamoxin ennen kauppaan menoa,niin silti saan jotain oireita :( Mul on säännöllinen masislääkitys ja kohtauksiin Opamox 15mg.
Onko kellään muilla kohtauksia enemmän syksyisin? En haluaisi taas tipahtaa sinne syvälle masennuksen kuiluun. Auttakaa?
Onko kellään muilla kohtauksia enemmän syksyisin? En haluaisi taas tipahtaa sinne syvälle masennuksen kuiluun. Auttakaa?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Olen myö 30-kymppinen ja aika samassa tilanteessa. Koita kestää! Olen syönyt nyt Sertralin Hexallia yli kuukauden ja se on auttanut tosi hyvin. En syö mitään rauhottavia. Kohtaus kuitenkin on aina tullut minulle herkemmin aina ennen kuukautisia. Ennen lääkitystä myös minä vaihdoin pienempään kauppaan. Nyt pystyn taas käymään osotoskeskuksissa ym. Olo on silti joskus kaamea, mutta ei mitään verrattuna siihen kun ennen lääkitystä kävelin väkisin ympäriinsä ja kaikki oli kuin unta siis epätodellista.
Vaikeetahan tämä on kun ei ole työtäkään tällä hetkellä. Olen yrittänyt hakea, mutta vaikeaahan se on ollut. Käytkö työssä? PAkota itsesi johonkin harrastukseen tai edes kävelylenkeille.