Kun kesäloma alko, päätin että mä en enää halua olla 65 kiloa painava läskimys ja aloin laihduttamaan. Kesällä laihduin joitain 4 kiloa, söin kyllä ihan suht hyvin ja herkkujakin tuli syötyä aika paljon.
Sittenkun koulu alkoi elokuussa, tuntui etten ollut laihtunut yhtään ja kaikki housut vieläkin kiristivät ja paidat näyttivät kamalilta mun päällä. Siispä jatkoin mun laiharia ja yritin pienennellä ruoka annoksia ja muutenkin syödä vähemmän. Kummiskin aina joskus tuli sellaisia päiviä että en juurikaan välittänyt mitä söin, mutta kun olin syönyt koin syyllisyyttä ja ajattelin että nyt lihon taas. Oksensin myös yhdessä vaiheessa syömiäni herkkuja/ruokaa koska tiesin taas lihoavani, mutta sillä linjalla oli aika vaikeaa jatkaa koska vessa on ihan keittiön ja olkkarin vieressä ja vanhemmat melkein aina jommassa kummassa ja varmasti kuulemassa.
Ajattelen ruokaa ja ruuan kalorimääriä aika usein, ja kuinka huomenna aion taas pienentää syömisiäni. Enää en syö koulusta tultua kuin jonkun pienen välipalan (kuten riisikakun ja päällä tomaattia) mutta illalla on aina kamala riski että sorrun ahmimaan. Jos niin tapahtuu, eikä pienintäkään mahdollisuutta päästä oksentamaan, poden kamalaa syyllisyyden tunnetta ja päätän, että huomenna alkaa taas uusi alku laihdutuksen suhteen.
Aina välillä kysyn iteltäni onkohan mulla jonkin sortin syömishäiriö, mutta en tiedä niistä juurikaan mitään, joten päätin kysyä teiltä ihmiset. Onko mulla siis syömishäiriö?
Sittenkun koulu alkoi elokuussa, tuntui etten ollut laihtunut yhtään ja kaikki housut vieläkin kiristivät ja paidat näyttivät kamalilta mun päällä. Siispä jatkoin mun laiharia ja yritin pienennellä ruoka annoksia ja muutenkin syödä vähemmän. Kummiskin aina joskus tuli sellaisia päiviä että en juurikaan välittänyt mitä söin, mutta kun olin syönyt koin syyllisyyttä ja ajattelin että nyt lihon taas. Oksensin myös yhdessä vaiheessa syömiäni herkkuja/ruokaa koska tiesin taas lihoavani, mutta sillä linjalla oli aika vaikeaa jatkaa koska vessa on ihan keittiön ja olkkarin vieressä ja vanhemmat melkein aina jommassa kummassa ja varmasti kuulemassa.
Ajattelen ruokaa ja ruuan kalorimääriä aika usein, ja kuinka huomenna aion taas pienentää syömisiäni. Enää en syö koulusta tultua kuin jonkun pienen välipalan (kuten riisikakun ja päällä tomaattia) mutta illalla on aina kamala riski että sorrun ahmimaan. Jos niin tapahtuu, eikä pienintäkään mahdollisuutta päästä oksentamaan, poden kamalaa syyllisyyden tunnetta ja päätän, että huomenna alkaa taas uusi alku laihdutuksen suhteen.
Aina välillä kysyn iteltäni onkohan mulla jonkin sortin syömishäiriö, mutta en tiedä niistä juurikaan mitään, joten päätin kysyä teiltä ihmiset. Onko mulla siis syömishäiriö?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kyllähän tuo syömishäiriötä on.. jos ajattelet ruokaa hyvin paljon päivässä ja ruokailutapasi ovat muutenkin 'häiriintyneet' niin kyllä se sitä meinaa :s
Itelläkin aika samantapaista, syön 3 kertaa päivässä, pieniä annoksia, en kyllä oksenna vaikka kokeiltu on sitäkin.. niin ja laihduttaa haluaisin ainakin 5 kiloa vielä :p 163-164 cm/48-49(?) painosta en ole niin varma, vaa'alla käynti pelottaa ;___;
Ei välttämättä ole vielä syömishäiriö, mutta syömishäiriölle tyypillistä käyttäytymistä kyllä... Syömishäiriöitä on melko hankala luokitella. Älä kuitenkaan anna mennä pahemmaksi, kannattaa puhua asiasta jonkun kanssa (esim. kouluterkkari, kuraattori). Siinä ei ole enää mitään mieltä jos ruoan/kalorien/kuluttamisen/yms. ajatteleminen ja ajatusten toteuttaminen valtaa koko mielen ja vie kaiken ajan ja muun sisällön elämästä. Aloin myös laihduttamaan viime talvena (painoa oli silloin myös 65 ja bmi normaali), aluksi pelkästään laskeskelin kaloreita ja liikuin mahd. paljon, liikaa syödessäni oksentelin. Tällä hetkellä paino heittelee rajusti 51 ja 55 välillä kiitos nykyisen paastoamis- ja ahmimiskierteen. Vielä haluaisin olla laihempi, enkä todellakaan tunne olevani grammaakaan laihemman näköinen kuin laihduttamisen alussa :/
ei toi mun mielestä syömishäiriöltä vaikuta. varmaan kaikki teini-iässä olevat tytöt, varsinkin ylipainoiset, ajattelevat painoaan paljon, jotkut toisia enemmän jotkut vähän vähemmän.