Olen osastohoidos eikä tod. oo motivaatioo. Paino on junnannu siin 35-36 kg koko ajan, ja nyt haluaisin ainaki ton 6-8 kg pois mahdollisimman nopeesti. Ongelma on vaan se, et jos oon päivän tai kaks syömättä, ni joudun nenämahaletkuun. Olen liian sairas, tiedän, eikä motivaatiota parantumiseen tosiaan oo.
Neuvokaa mua! Haluan laihtua siis niin, et se myös näkyy!
Neuvokaa mua! Haluan laihtua siis niin, et se myös näkyy!
Vastaukset 5
Vanhimmat
pitkä olet?? Mieti nyt tarkkaan mitä haluat. Itselläni kokemusta nenämahaletkusta 2 kertaa. Sitten ku se on nenässäsi niin et voi määrätä paljonko kaloreita sinuun menee! Jos haluat laihtua, niin syö n.1500 kcal ja liiku päivittäin. Paino putoaa takuuvarmasti, ellei aineenvaihnta ole huono...
kun kuulostat hoikalta, ellet sitten ole joku 150 cm pitkä. Muutoin oot tosiaan hoikka! En usko et sulla on toivoo laihtuu, koska ennenkuin huomaatkaan oot taas siinä nenämahaletkussa! Joten teeppäs niin että esität hetken parantunutta ja kun ne jättää sut rauhaan, niin voit aloittaa taas painonpudotuksen!
No ku sitä pituutta ei oo ku vähä päälle 150 cm. Nii et kiitti saatanasti! En oo hoikka tosiaankaa! NM-letkulla uhkaillaan siis koko ajan ja siinä oon ollukki. Oon monesti repiny sen irti, tai sitte saanu sen "vänkylän" siihen asentoon, että ravinto on valunu kaikkialle muualle paitsi mun mahaan.
...mutta mun käsitemaailmassani 150-senttinen ja 35-kiloinen ihminen on LAIHA. Varmasti myös jo niin laiha, että se näkyy ja aiheuttaa, tai no todennäköisesti on jo aiheuttanut, sinulle jotain ikävempää fyysistä vaivaa tai puutetta koko loppuikäsi ajaksi. Niin että jos ikinä mahdollisesti joskus haluat lapsia (vielä 30-vuotiaana saattaa iskeä "vauvakuume"), niin valitse sitten tämänhetkisen fyysisen riutumisen tai myöhemmän elämän onnen välillä.
Viestini pähkinänkuoressaan: sinun ei tarvitse laihduttaa ja taidat tietää sen hyvin itsekin, jos ravinnottomuus ei ole ihan täysin vielä tuhonnut aivojasi etkä käsitä aloitusviestiäsi.
ei sun tartte kun olla syömättä nyt vaan