Pelottaa koulu. En enään pysty.

Sun täytyy selvittää koulusta mitä tehdä. Eli terapeutille vaan ja opiskelet kotona jos et voi sitä tehdä koulussa. Älä ainakaan turhaan tuhlaa aikaasi väkisin käymällä koulussa jos et pysty siellä keskittymään mihinkään. Hoidat itsesi rauhassa kuntoon. Kunhan hoidat myös että opit kouluasiat. Vanhempasi ehkä voivat auttaa sinua aika paljon. Aina on tietysti mahdollista ottaa luokka-aste uudestaan jos jäät liikaa jälkeen. Varmasti saat lääkärin todistuksen poissaoloa varten.
Mutta mene ehdottomasti juttelemaan koulupsykiatrin kanssa, tai jos et sitä halua niin mene terkkarin yleislääkärille ja hae apua sitä kautta. Jos sattuu hyvä terapeutti, se saa kaivettua esiin asiat jotka sinua häiritsee. Jos et viihdy koulussa esim kiusaamisen vuoksi, vaihda ihmeessä koulua.
Olen itse 34-v, mutta muistan hyvin miten koulussa käynti oli tosi tylsää. Ei onneksi ollut paniikkikohtauksia, mutta vihasin porukoissa pyörimistä ja koulussa ei voi päästä isoista laumoista eroon. Olinkin silloin tällöin yksin kun alkoi tympiä. Kiusattu minua ei onneksi. Mutta minulle olisi paremmin sopinut pienemmässä porukassa opiskelu, tai yksin kotona. Vieläkin muistan kouluajan tympeänä vaikka yleensä aika kultaa muistot. Mielestäni tällainen nykymeno jättimäisine kouluineen on ihan syvältä. Joillekin se sopii tosin vallan mainiosti. Vaikka enhän tiedä käytkö isoa koulua...?
Mutta kyllä se siitä. Teepä asialle jotain pikaisesti. Toivottavasti vanhempasi ymmärtävät, muuten voi olla hankalaa. Milläs luokalla olitkaan? Ysillä?

on ainakin kaksi vaihtoehtoa: (voi olla enemmänkin..)

Joko
a) menet kouluterveydenhoitajalle ja kerrot tästä voimakkaasta koulupelostasi (kouluterveydenhoitajalla on vaitiolovelvollisuus, hän ei saa kertoa opettajille ym. sinun asioitasi), myöhemmin tietysti kannattaisi kertoa omalle opettajalle/luokanvalvojalle että saisit opiskeltua niin ettei sinua ala ahdistaa (esim. ryhmätyöt tiettyjen henkilöiden kanssa).

TAI

b) kerrot isille tai äidille että vie sinut terveyskeskukseen tai jonnekin kaupunkisi nuorten mielenterveysyksikköön.

Olet rohkea koska olet tiedostanut ongelmasi, se on aika yleinen (voin opettaja-alalla olleena kertoa). Kun menet lääkäriin/terveydenhoitajalle kerrot tai kirjoitat ongelmasi lapulle tai otat jonkun kaverisi/perheenjäsenesi mukaasi jos pelottaa ja istut itse vain hiljaa. He kyllä tietävät mitä kannattaa tehdä ja ovat siellä sinua varten. Älä tämän vuoksi jätä koulunkäyntiä -koulusta selviää hengissä ja apua on saatavilla koko ajan enemmän.