Polven nivelkierukan repeämä

minulla meni futiksessa syyskuussa polvi sen verran lahjakkaasti, että siitä paukahti eturistiside poikki ja ulommainen kierukka mäsäks.. Ambulanssilla sairaalaan päivystykseen, viikko saikkua ja kepit.. Jalka meni ihan lukkoon tapaturman jälkeen eikä ruvennu juuri liikettä olemaan siinä, seuraavana maanantaina yksityiselle menin, sieltä heti passitettiin magneettikuviin ja sieltä tuo ankea tieto tuli mitä käyny.

10.10.09. oli leikkaus, siihen asti olin keppien varassa kävellyt, jalalle ei pystynyt varaamaan painoa ja polvi oli lukossa tuon kierukan takia. Ensimmäiset päivät olivat avuttomia, karmea särky ja päivän suurimmat suoritukset oli vessakäynneissä, sielläkin tuntui että taju lähtee. Muuten tuli vaan sängyllä maattua lähinnä. Päivä päivältä olo parani ja elämänilo palasi. 3vk osavaraus 15kg, sen jälkeen porrastetusti varausta.

3vk leikkauksen jälkeen aloin sitten koittaa sitä painonvarausta joka ei tuntunut mukavalle, reisilihas oli kuitenkin ehtinyt tuossa 1,5kk aikana kadota olemattomiin ym. Päivä päivältä tuntunut taas paremmalta, tiistaina kävin ensimmäistä kertaa fysioterapiassa ja ensi tiistaina jo pääsee vesijuoksua ym harjoittelemaan. Nyt jalalle saa varattua n.60kg, tavoitteena on että joulukuun alkupuolella pystyisin kävelemään ilman keppejä.

Kivut pysyivät lääkkeillä hallussa leikkauksen jälkeen kun oli paikoillaan, mutta liikkuminen tahtoi tehdä kipeää ja sitten oli sitä huimausta ym. Pari viikkoa leikkauksen jälkeen päiväannoksena oli joko 1 burana 400mg tai 1 ibumax 800mg ja 4vk leikkauksen jälkeen en ole kipulääkkeitä ottanut eikä kipujakaan ole oikein ollut, ainoastaan tuo lonkka tahtoo välillä tuntua vähän ilkeälle huonoista asennoista johtuen mutta sen saa korjattua asentoa vaihtamalla.

Jatkossa odotan eniten tuota kepeistä eroon pääsemistä, 22.11. tulee 2kk keppien kanssa liikkumista ja tavoite tosiaan joulukuun alkupuolella päästä eroon niistä. Autolla ajamista odotan myös ja muutenkin tuommoista normaalia tekemistä, pääsee itse lähtemään vaikka kahville johonkin ja kauppaan ym.