Kaksi perusongelmaa lisäravinteissa:
1) Suurin osa markkinoilla olevista ovat teholtaan (kehoon imeytymiseltä) heikkoja. Olen tutinut ja mitannut sellaisten henkilöiden antioksidanttitasojen arvoja, jotka ovat käyttäneet "laadukkaista" lisäravinteita, mutta silti heidän arvonsa ovat huonot! Vain mittaamalla ennen "kuurin" aloittamista ja uudestaan noin 3 kk:n päästä voit varmistua tuotteen imeytymisestä kehoosi.
2) Suurin osa markkinoilla olevista ovat synteettisiä ja tämä rasittaa kehoa (maksaa, munuaisia jne.), joten ne eivät voi olla kovin terveellisiä.
Toki muitakin mainitsemisen arvoisia seikkoja löytyy... kuten se, että pitää varmistua tuotteiden puhtaudesta (esim. Omega 3 -rasvassa on poikkeuksetta raskasmetalleja eli niitä ei ole puhdistettu).
Olen löytänyt yhden luotettavan ja kriteerit täyttävän lisäravinnevalmistajan ja voin sen todeta olevan markkinoiden paras, parhaiten imeytyvin, orgaaninen, puhdas ja tehokas. Tuotteet löydät täältä:
http://tinyurl.com/yhy3279
P.S. Jos haluat konsultointia tai mitata antioksidanttiarvosi, niin... [email protected]
P.SS. Jos joku löytää paremman tuotteen, niin vaihdan heti! ;=)
1) Suurin osa markkinoilla olevista ovat teholtaan (kehoon imeytymiseltä) heikkoja. Olen tutinut ja mitannut sellaisten henkilöiden antioksidanttitasojen arvoja, jotka ovat käyttäneet "laadukkaista" lisäravinteita, mutta silti heidän arvonsa ovat huonot! Vain mittaamalla ennen "kuurin" aloittamista ja uudestaan noin 3 kk:n päästä voit varmistua tuotteen imeytymisestä kehoosi.
2) Suurin osa markkinoilla olevista ovat synteettisiä ja tämä rasittaa kehoa (maksaa, munuaisia jne.), joten ne eivät voi olla kovin terveellisiä.
Toki muitakin mainitsemisen arvoisia seikkoja löytyy... kuten se, että pitää varmistua tuotteiden puhtaudesta (esim. Omega 3 -rasvassa on poikkeuksetta raskasmetalleja eli niitä ei ole puhdistettu).
Olen löytänyt yhden luotettavan ja kriteerit täyttävän lisäravinnevalmistajan ja voin sen todeta olevan markkinoiden paras, parhaiten imeytyvin, orgaaninen, puhdas ja tehokas. Tuotteet löydät täältä:
http://tinyurl.com/yhy3279
P.S. Jos haluat konsultointia tai mitata antioksidanttiarvosi, niin... [email protected]
P.SS. Jos joku löytää paremman tuotteen, niin vaihdan heti! ;=)
Vastaukset 10
Vanhimmat
"Olen tutinut ja mitannut sellaisten henkilöiden antioksidanttitasojen arvoja, jotka ovat käyttäneet "laadukkaista" lisäravinteita, mutta silti heidän arvonsa ovat huonot!"
Mitenkä olet mitannut antioksidanttiarvoja ?
Laboratorio kotona ?
Yleensä nämä mittaajat ovat kytköksissä johonkin verkostomarkkinointiin .
Pistä jotain linkkiä noista "tutkimus menetelmistä " tänne niin täällä kyllä on asiantuntijat tunnetusti vastaamassa
Se on tutkimusten mukaan markkinoiden tarkin, luotettavin (mittaustuloksien hajonta pienin verrattuna muihin, kuten verikokeisiin), helpoin ja nopein mittausmenetelmä. Mittalaite itsessään maksaa noin 25 000 USD ja minulla on se "vuokralla". Jos kiinnostaa tietää enemmän, niin varaa rohkeasti aika. Laitteen ja lisävalaistusta löydät myös linkistä.
mutta 25.000 USD:llä ei kyllä saa mitään laboratorio tasoisia näytteitä .
Tuo olisi liian helppoa -
tuolta voi katsoa oikeaa laboratorio tekniikkaa johon kyllä luotan eri varauksin :
http://www.genovadiagnostics.com/
Kaikki aina puhuu miten vitamiinitabut ei auta mitään, ei saisi syödä, ja se ja se valmiste on vaan pahaksi, ja pitäisi syödä niin ja niin monta grammaa eri ruokia (kuka jaksaa mitata joka ikisen ateriansa ravintoarvot!) Tämän hetkisen elämän tilanteen takia en voi ostaa ja syödä superterveellisiä ruokia, joten luotan siihen että vitamiinitabletit auttaa tukemaan, tai muuten en tiedä mitä tässä muka voisi tehdä!
Tällaistako se sitten on nuorella ja opiskelijalla, jos asuu kotona tai ei rahat riitä ostamaan aina kaikkea, niin pitää sinnitellä kunnes on töissä ja tienaa, ja sitten vasta voi yrittää korjata tai pysäyttää niitä tuhoja mitä on ehtinyt tapahtumaan...
Olisiko ravintoterapeutista apua?
Vihannesten, juureksien ja hedelmien ravintoarvo on laskenut aivan suunnattomasti viimeisen parinkymmenen vuoden aikana ja ravintoarvot ovat vain murto-osa siitä mitä ne olivat vuonna 1985 - luokkaa 10 %! Sehän tarkoittaa, että pitäsi syödä kymmenkertoinen määrä juureksia, vihanneksia ja hedelmiä jotta saisi saman vitamiinien ja hivenaineiden määrän, mitä vuonna 1985... mutta sepä ei taida olla realistista. Toki itse viljellyssä on enemmän, jos maa ei ole teholannoitettua ja köyhtynyttä. Tutkimustuloksia aiheesta löytää vaikka kuinka paljon.
No, onko paljon apua ravintoterapeutista, jos et itse viljele tai osta tiloilta tai et halua käyttää lisäravinteita? Menee aika vaikeaksi ja siksi laadukkaan lisäravinteen nauttiminen on oiva vaihtoehto, mutta sen tutkiminen kannattaa tehdä huolella.
Kotimaiset kurkut ja tomaatit jne. ei ole maata nykypäivänä nähneetkään, kasvavat keinoaineessa, johon ravinteet tulevat letkuja pitkin.
Ei synteettisistä mitään ravinteita saa.
Ihan perusruoka riittää.
Ei tarvitse ostaa mitään "superruokaa".
Maaperämme ei ole köyhtynyt.
D-vitamiinia tarvii purkista kaikki, mutta se on halpaa.
Kotimaiset juurekset ja omenat ovat hyviä ja halpoja. Omenat jopa ilmaisia.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/ravinteet.htm
http://www.ktl.fi/portal/suomi/osastot/eteo/yksikot/ravitsemusyksikko/finravinto_-tutkimus/finravinto_2007/
Ei ole.
Missä on sun faktat.
Köyhtyneessä maaperässä ei edes kasva mikään.
Söisit edes porkkanaa, niin järkes vähän kasvais.
"P.SS. Jos joku löytää paremman tuotteen, niin vaihdan heti! ;=) "
http://www.iherb.com/Life-Extension-Comprehensive-Nutrient-Packs-30-Packets/17711?at=0
Mistä tuote on valmistettu?
Onko orgaaninen vai synteettinen?
Miten imeytyy kehoon?
Onko valmistettu lääkkeiden valmistusta vastaavalla tavalla?
Onko tehty kaksoissokkotestejä?
Jos vastaat näihin kaikkiin kyllä, niin sitten ehkä kannattaa tutkia tuotetta enemmänkin...