Miten ehkäistä alkava masennus?

NANANANANA

Tunnen itseni kauniiksi, näytän hyvältä, osaan esiintyä vakuuttavasti, osaan toimia hyvin sosiaalisissa tilanteissa...

MUTTA

Ajattelen kuolemaa 24/7
En saa enää nautintoa mistään..
Elämääni hallitsee hurjat säännöt(harrastan urheilua lähes aina kun mahdollista, syön ylenpalttisen terveellisesti, opiskelen ihan hulluna)
Tunnen olevani yksin
En näe toivoa tulevaisuudessa
En rakasta ketään enkä tunne olevani rakastettu

Olen ollut vakavasti masentunut joskus, mutta toivuin siitä ja se oli kivikkoinen tie...
En halua palata siihen..

Jotenkin tuntuu, että jos löytäisin miehen vierelleni, niin asiat vain loksahtelisivat paikoilleen...mutta toisaalta en voi olettaa että toinen ottaisi niin suuren taakan itselleen kuin minun onnellisuuteni.

Tunnen pärjääväni ulkoisesti, mutta tuntuu että olen vain tyhjä kuori... selkärangaton.

Miten ehkäistä tämä ettei mene pahemmaksi? jatkunut jo kuukauden... eräs mies jätti minut(tapailtiin pari viikkoa)
Nytkin haluaisin vain jäädä neljän seinän sisälle, toki urheilla hullusti, opiskella ahkerasti ja eristäytyä kaikin tavoin muista...

0

141

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Martinan uusi poikakaveri

        Sielläpä se sitten on. Instastoorissa pienissä speedoissa retkottaa uusin kulta Martinan kanssa. Oikein sydämiä laitettu
        Kotimaiset julkkisjuorut
        208
        3306
      2. Suomessa helteet ylittää vasta +30 astetta.

        Etelä-Euroopassa on mitattu yli +40 asteen lämpötiloja. Lähi-Idässä +50 on ylitetty useasti Lämpöennätykset rikkoutuva
        Maailman menoa
        239
        1658
      3. Laita mulle viesti!!

        Laita viesti mesen (Facebook) kautta. Haluan keskustella mutta sinun ehdoilla en halua häiriköidä tms. Yhä välitän sinus
        Ikävä
        97
        1513
      4. Millaisessa tilanteessa olisit toiminut toisin

        Jos saisit yhden mahdollisuuden toimia toisin?
        Ikävä
        92
        1419
      5. Vanhemmalle naiselle

        alkuperäiseltä kirjoittajalta. On olemassa myös se toinen joka tarkoituksella käyttää samaa otsikkoa. Ihan sama kunhan e
        Ikävä
        46
        1354
      6. Fazer perustaa 400 miljoonan suklaatehtaan Lahteen

        No eipä ihme miksi ovat kolminkertaistaneen suklaalevyjensä hinnan. Nehän on alkaneet keräämään rahaa tehdasta varten.
        Maailman menoa
        160
        1286
      7. Ajattelen sinua tänäkin iltana

        Olet huippuihana❤️ Ajattelen sinua jatkuvasti. Toivottavasti tapaamme pian. En malttaisi odottaa, mutta odotan kuitenkin
        Ikävä
        12
        1218
      8. Ökyrikkaat Fazerit saivat 20 MILJOONAA veronmaksajien varallisuutta!

        "Yle uutisoi viime viikolla, että Business Finland on myöntänyt Fazerille noin 20 miljoonaa euroa investointitukea. Faze
        Maailman menoa
        123
        1039
      9. Miehelle...

        Oliko kaikki mökötus sen arvoista? Ei mukavalta tuntunut, kun aloit hiljaisesti osoittaa mieltä ja kohtelit välinpitämät
        Ikävä
        89
        942
      10. Tuntuu liian hankalalta

        Lähettää sulle viesti. Tarvitsen apuasi ottaa koppi tilanteesta. Miehelle meni.
        Ikävä
        55
        872
      Aihe