Hei miten durra ja pellavan siemen leivät onko sallittuja raskaaana oleville?
Menee aika hankalasi kun niitä tungetaan joka leipään, saako mitään siemen leipiä syödä?
Vai onko kuinka vaarallisia ei mulle mainittu ainakaan neuvolassa mitään etteikö vois syödä mutta se durra ja auringonkukan siemenetkin alko mietityttään.
Menee aika hankalasi kun niitä tungetaan joka leipään, saako mitään siemen leipiä syödä?
Vai onko kuinka vaarallisia ei mulle mainittu ainakaan neuvolassa mitään etteikö vois syödä mutta se durra ja auringonkukan siemenetkin alko mietityttään.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Eiköhän ihan kaikkea voi kuitenkin syödä aivan kohtuudella. Ne suositukset ovat olemassa siksi, etteivät ihmiset mene käyttämään liikaa tiettyjä ruoka-aineita. Eli överiksi pitäisi vetää leivän syönti, että siitä olisi jotain haittaa.
Mietihän nyt: melkein kaikissa ruuissa on jotain, mitä löytyy niiltä neuvolan ei-suositeltavien aineiden listalta. Eli mitä enää jää jäljelle, jos lakkaa syömästä niitä?
Syö kaikkea kohtuudella kuten ennenkin. Älä ota paniikkia.
Muutenhan siemenet ja pähkinät on suositeltuja, mutta noissa pellavansiemenissä on käsittääkseni jotain ympäristömyrkkyjäämiä (vai mitä olikaan) ja siksi ei suositella. Älä ota paineita, jos leivän seassa on jotain siemeniä, niin ei vrmasti ole haitallisia määriä, vaihtelet vaan laatua välillä. Itsekkin söin eilen dippiä missä oli kuumentamatonta homejuustoa, kun hoksasin asian, kävin pyytämässä toista laatua raflassa, ei sen kummempaa. Suositukset on nimenomaan suosituksia ja itse noudatan niitä siinä määrin kun pystyn/muistan, monipuolisesti kun syö niin ei varmaan saa liikaa mitään vaikka se välillä olisikin jotain ei niin suositeltavaa :)