Olen elämässäni kokenut monenlaista ja hyvin vaikeita asioita. Viimeisimmät asiat, jotka olen kokenut hyvin raskaiksi alkoivat muutamia vuosia sitten. Moni on ihmetellyt näiden vuosien aikana, että miten voin jaksaa kohdattuani sellaisia asioita. Vihan avulla painelin vaikempien aikojen yli, mutta nyt, kun tilanne on periaatteessa tasoittunut minun on iskenyt ahdistus kaikesta kokemastani. En pysty edes ajattelemaan kokemiani asioita, saati sitten puhumaan niistä purskahtamatta itkuun. Akuutissa kriisissä oli jotenkin helppo elää, mutta nyt ahdistaa, masentaa ja koen päiviä, jolloin en jaksaisi mitään. Joinakin päivinä voin olla iloinen, mutta saman tien kuin jokin asia tuo mieleeni kokemani mieliala mustenee täysin. Mitä voin tehdä? Pelkään, että jaksanko sittenkään?
miten eteenpäin
tilulilulreijahaliii
4120
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mulla on sellainen tilanne, että on vaikeuksia päästä yli menneisyyden ikävistä tapauksista. Minun jutuista on niin paljon aikaa, että rikokset ovat vanhentuneet, joten en voi ennään tehdä rikosilmoitusta. Onko sinun ongelmasi sen tyylisiä, että sinua kohtaan on tehty väärin, esimerkiksi lain edessä. Jos näin on, niin oletko tehnyt rikosilmoitusta?
En uskalla, koska tiedän, että siitä vasta "show" alkaisi enkä usko, että jaksaisin sitä. Mitä siitä edes hyötyisin? Haluaisin vaan itse unohtaa kaiken. Nyt tuntuu siltä, että olisin juossut maratonin verenmaku suussa ja päässyt lähes maaliin, mutta nyt alkaa voimat loppumaan.
Minä olen kokenut seksuaalisen hyväksikäytön. Minkätyylistä rikollisuutta sinä olet joutunut kokemaan? Jos haluat kirjoitella yksityisesti, niin voit laittaa ehkä sähköpostiosoitteesi?
Minulla itsellani oli vuosien takaisia traumoja, jotka maarasivat kayttaytymistani, aina ns. varpaisillaan jne...ja odotti etta vaan kohta kuitenkin taas jotain pahaa tapahtuu jne. vaikka kuinka hyvin tassa eletaan...Aloitin terapiakaynnit, jota kavin noin vuoden verran, kayttivat myos hypnoositerapiaa, joka palautti minut noihin muistoihin, oli kivuliasta, mutta auttoi...Yhdessa taman kanssa valitsin myos Cipralex laakityksen 15 mg, ja yhden vuoden aikana todellakin loysin itseni onnellisena ja paatoskykyisempana...Erohan siina tuli, mutta niin olisi jo pitanyt kayda aikaisemmin...
Nyt tasta noin 2 vuotta aikaa, lopetin jo kerran lakityksen, masennus palasi, joten voi olla etta joudun syomaan tata laaketta viela tovin, en ollut sittenkaan viela valmis lopettamaan....
Mutta hyvia jatkoja, jos minusta apua, voimme myos vaihtaa emailosoitteita/...