Lopetin polttamisen viikko sitten. Oma kokemukseni on että nikotiinikorvikkeita ei kannata käyttää, ne vain jatkavat nikotiiniriippuvuutta. Helpompi vain lopettaa ja kärsiä aikansa vierotusoireista. Toki ne ovat pahempia, mutta eivät ne niin kauan kestä.
Tietysti korvikemyyjät puhuvat puolenkin vuoden käytöstä saadakseen myyntiä. Ovat sitäpaitsi aika hintavia nuo purkat ja laastarit.
Tietysti korvikemyyjät puhuvat puolenkin vuoden käytöstä saadakseen myyntiä. Ovat sitäpaitsi aika hintavia nuo purkat ja laastarit.
Vastaukset 2
Vanhimmat
en epäile ettekö olisi voinut ilman nikotiinikorvikkeita lopettaa, mutta kaikilta se ei onnistu.ei ainakaan läheskään niin helposti. olen yrittänyt molempia tapoja ja aina on ollut parempi tulos korvikkeiden kanssa. eikä niihin mene edes niin paljoa rahaa kuin tupakkaan.ei niitä tarvii sen maksimi annostuksen mukaan vetää jos ei tunnu tarpeelliselta.ekat päivät voi olla sen verran vaikeita että kuluu reilusti korvikkeita,mut ei yleensä pitkään. nyt olen lopettanut onnistuneesti korvikkeiden avulla
On ihan ok syödä lopettamisen yhteydessä muutama päivä nikotiinikorviketta. Nikotiiniriippuvuus kestää vaan 1-3kk, enkä halua pidentää riippuvuuttani käyttämällä korvikkeita.
Tiesittekö että tutkimuksen mukaan 90% nikotiinilaastaria käyttäneistä polttaa 8 vuoden kuluttua?
http://www.verkkoklinikka.fi/news_and_articles/view_article.xsp?SID=A8CE9AE13C4892A14327&articleOID=1057655342_531_1019d&themeLink=true