inhoan sitä tunnetta että olen selvänä(=en ole alkoholinvaikutuksen alaisena) epävarmahko ja JÄNNITÄN ihan kamalasti esim jtk ensitapaamista,mitä en haluaisi niinkin typerän asian kuin jännityksen takia missata. tiedän, että kun kerran siitä selviän, seuraava kerta meneekin jo ilman et joutusin jännään.
alan jopa miettimään tekosyitä et perusin koko tapaamisen (jota en haluais tehä), ahdistaa ihan kamalasti miten selviän nolaamatta itseäni, mieli tekis vaan vetää kännit (mut ei voi :D) saatan alkaa hikoilla ja joskus jopa punastua, onneksi se punastelu on kyllä harvinaista minulle...sen verran olen itsevarmuutta saanut.
mitä lääkettä tähän jännittämiseen kannattaisi käyttää?siten että olisin rento iloinen omaitseni. saisin suustani jotain uloskin... hyvän vaikutelman antaminen olisi erityisen tärkeää.
alan jopa miettimään tekosyitä et perusin koko tapaamisen (jota en haluais tehä), ahdistaa ihan kamalasti miten selviän nolaamatta itseäni, mieli tekis vaan vetää kännit (mut ei voi :D) saatan alkaa hikoilla ja joskus jopa punastua, onneksi se punastelu on kyllä harvinaista minulle...sen verran olen itsevarmuutta saanut.
mitä lääkettä tähän jännittämiseen kannattaisi käyttää?siten että olisin rento iloinen omaitseni. saisin suustani jotain uloskin... hyvän vaikutelman antaminen olisi erityisen tärkeää.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kuullostaa erittäin tutulta... itsellä paheni tuo siihen pisteeseen jotta nakkas lopuksi muutaman paniikkikohtauksenki. Käytin vuoden verran cipralex 10mg mikä ei kyllä auttanut pätkän vertaa, lisäs vaan oireita. Nykyään voin loistavasti kun lopetin kyseisen lääkkeen, käytän tarvittaessa propral nimistä lääkettä joka toimii vallan mainiosti, lääke lievittää fyysisiä oireita ja kun huomaat jotta niitä ei tule itsevarmuutesi paranee huomattavasti. Suosittelen ainakin kokeilemaan kyseistä lääkettä.
Diapam vaikka 5 mg tai johdannaiset eri annoksilla toimivat.