Onko kukaan teistä kokeillut NLP:tä (Neurolingvistinen pedagogiikka)hoitokeinona paniikkihäiriöön?
NLP:hän perustuu suurilta osin mielikuvaharjoituksiin joten ajattelin, että saisiko siitä apua kohtauksen tullessa.
Itse olen syönyt moninaisia mielialalääkkeitä saamatta niistä apua. Nyt lääkityksenä on pelkkä Opamoks.
Tuntuu, että olen jäänyt tämän sairauden kanssa ihan yksin. Psykiatri vain uusii reseptin eikä pyydä edes vastaanotolleen, pelkkä puhelinsoitto riittää.
Pitääköhän hän minua toivottomana tapauksena....hmmm..
Nyt kiinnostaisi jokin omahoito. Ei jatkuvassa Opamoks pöllyssäkään jaksaisi loppuelämäänsä viettää.
Mielelläni kuulisin jos jollakin on kokemusta NLP:stä, joko paniikkihäiriön hoidossa tai muussa yhteydessä.
Ahdistuksen poistoonhan mielenterveyden ammatti-ihmisetkin suosittelevat noita mielikuvaharjoituksia.
NLP:hän perustuu suurilta osin mielikuvaharjoituksiin joten ajattelin, että saisiko siitä apua kohtauksen tullessa.
Itse olen syönyt moninaisia mielialalääkkeitä saamatta niistä apua. Nyt lääkityksenä on pelkkä Opamoks.
Tuntuu, että olen jäänyt tämän sairauden kanssa ihan yksin. Psykiatri vain uusii reseptin eikä pyydä edes vastaanotolleen, pelkkä puhelinsoitto riittää.
Pitääköhän hän minua toivottomana tapauksena....hmmm..
Nyt kiinnostaisi jokin omahoito. Ei jatkuvassa Opamoks pöllyssäkään jaksaisi loppuelämäänsä viettää.
Mielelläni kuulisin jos jollakin on kokemusta NLP:stä, joko paniikkihäiriön hoidossa tai muussa yhteydessä.
Ahdistuksen poistoonhan mielenterveyden ammatti-ihmisetkin suosittelevat noita mielikuvaharjoituksia.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hei,
olen itse perehtynyt NLP:n (neurolingvistinen prosessointi tai programmointi, ei pedagogiikka) keinoihin ja uskon vahvasti, että sen avulla paniikkihäiriötä voi ainakin helpottaa. Toinen, jonka on koettu auttavan, on kognitiivinen käyttäytymisterapia. Molemmissa konstit on aika lailla simppeleitä, väkivaltaa mielelle ei tehdä, vaan toimitaan ekologisesti sen mukaan, mitä juuri Sinä tarvitset. Molemmissa menetelmissä sinä itse teet loppujen lopuksi työn, jota asiantuntija vain ohjaa.
Et paljon häviä, jos kokeilet. Näistä voi olla apua elämässäsi moneen muuhunkin, paniikkihäiriö tuskin on ainut asia, jonka kanssa kamppailet.
Ei mitään apua, rahat vaan meni.
Ei mitään ihmekikkoja ole olemassa. Aikansa se vaan ottaa.