Onko kellään sellaisia kokemuksia että muiden ihmisten läsnäollessa tarkkailee itseään ja omaa käyttäytymistä? Aivan kuin ulkoapäin? Se on todella kiusallista.. voikohan tuo johtua sosiaalisesta pelosta joka minulla on todettu vai onkohan kyseessä jokin vakavampi sairaus, en kuitenkaan kuvittele tai näe mitään harhoja tai kuule ääniä, mutta itsetarkkailu on kodin ulkopuolella lähes jatkuvaa ja se rajoittaa sekä häiritsee elämääni, olen niin kyllästynyt tähän, en tiedä mikä auttaisi. tällä hetkellä syön lääkettä masennukseen ja ahdistukseen mutta siitä ei tunnu olevan tässä paljoa apua... l
Itsetarkkailu
väsynyt....
1241
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mielestäni on kysymys itsekeskeisyydestä. Et kerro millaisia havaintoja teet itsestäsi, muttta vaikuttaa siltä ettet et hyväksy itseäsi sellaisena kuin olet, pelkosi voi johtua juuri tästä.
Itsekeskeisyydellään ihminen eristää itsensä muista, eikä hyväksy vuorovaikutusta muiden kanssa, joka juuri antaisi ihmistuntemusta ja herättäisi terveen itsetunnon, joka sinulla on piilossa. Asiaa ei varmaan lääkkeillä korjata. Ota riski ja antaudu kontakteihin, saat huomata, että sinulla on paljon yhteistä muiden kanssa.