Olen 21-vuotias nuori nainen, minulla on opiskelupaikka, asun yksin, ja minulla on ystäviä. Ongelmani on kuitenkin jo ala-asteesta lähtien ollut kauhea punasteleminen. Saatan punastua todella paljon esimerkiksi jos törmään yllättäen johonkin tuttuun kaupungilla, sillä ei ole väliä onko se poikaystäväni ,paras kaverini vaiko joku tuttu vuosien takaa. Tällainen yllättävä tapaaminen vaan yleensä jollain tavalla "säikäyttää" minut ja punastun paljon. kuitenkin sitten esim jutellessa vähän aikaa se menee ohi. Lisäksi punastumista esiintyy aina esim. esiintyessä vaikkapa koulussa ja pelkkä pieni vastaus tunnilla viitatessa saattaa päivästä riippuen saada minut aivan punaiseksi. Punastumiseen liittyy usein myös sydämentykytystä. Saatan myös punastua ihan ilman syytä, vaikkapa keskustellessani kavereideni kanssa, jos minulle yhtäkkiä tulee tunne että sanoin jotain tyhmää tms. Vaikka muutoin viihdyin ystävieni seurassa ja voin olla oma itseni ja rento, enkä pelkää esim ihmisiä tai suuria ihmismassoja. Nykyään kyllä tietoisesti yritän välttää tilanteita joissa tiedän saattavani punastua, mutta se ei liene kovin hyväksi tälle vaivalle. Onko tämä edes normaalia että punastuu noin pienistä asioista kuin esim. yllättävästä tapaamisesta oman läheisen ystävän kanssa? Punastuminen laskee itsetuntoani huomattavasti ja vaikuttaa jokapäiväiseen elämään.
onko tällainen punastelu normaalia?
ainapunainenn
2332
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
hanki kunnon rusketus niin ei näy
Pystyn täysin samaistumaan aloittajan tekstiin..
Se todellakin vaikuttaa jokapäiväiseen elämään. Olen sosiaalinen ja seurallinen ihminen, joten punastuminen rajoittaa keskustelemista ja voin vaikuttaa sen takia jopa välinpitämättömältä.
Olen yrittänyt olla välittämättä siitä, mutta sen tiedostettua punastuu vain pahemmin..
Itselläni syy on varmasti heikko itsetunto.. miten sitä sitten parantamaan? :/