Lihavien selitykset

Johan kolahti!

"jojo-laihduttaminen saa läskeillä aikaan sen, että mistä vaan lihoo varsinkin jos se on painonvartijoiden tai sun kaltaisten spesialistien suunnittelema vähärasvanen ruokavalio"

En ole spesialisti, mutta olen onnistunut pudottamaan painoa muutamassa kuukaudessa parikymmentä kiloa ilman, että sitä on tullut juurikaan takaisin. Ja tästä on jo vuosia. Söin normaalia kotiruokaa, mutta pudotin annokset jotain puoleen entisestä. Lisäksi lopetin lähes päivittäisen herkkujen syönnin kokonaan. Liikuntaa lisäsin noin tuntiin kovatempoista aerobista liikuntaa melkein joka päivä. Nykyisin syön taas normaalisti, ja herkkujakin ostelen kerran viikossa tai kahdessa. Liikunnan määrä on yhä kova. Siksi olen Komea Mies.

En väitä, että sama ohjelma olisi ihanteellinen jokaiselle, mutta väitän, että käytännössä jokainen voi laihtua, jos vain viitsii yrittää tosissaan ja järkevästi.

Voimia sinulle työssäsi. Voin vakuuttaa, että palkinto on niin arvokas, että sen saamiseksi kannattaa tehdä kaikkensa.

"Vai ihanko hyvää hyvyyttäsi jaat arvokasta tietoa meille ylensyöneille? "

Kyllä.

"
Mitä sanoisit tästä ehdotuksesta: lihaville peittävä kaapu päälle, niin eivät häpäise itseään julkisesti eikä sinunlaisesi läskinkyttäjä häiriintyisi ja menettäisi yöuniaan"

Ei se mitään auttaisi. Ei lihavuuden pääasiallinen haitta ole se, että se on ruman näköistä - mitä se kyllä on - vaan siitä aiheutuvat terveysriskit ja elämänlaadun huononeminen. Niitä ei kaapu peitä.

"Vastaavasti jos on oikein ruma, pitäisi ruveta kulkemaan pussi päässä, jossa olisi vain silmänreiät, niin lapset ei pelästyisi ym. Tätähän voisi jatkaa loputtomiin!"

Tiesin, että listasta unohtui jotain. Ulkonäkökorttihan se oli. Kaljuus, hörökorvat, vino nenä tai luihut kasvonpiirteet eivät kuitenkaan aiheuta terveyshaittoja, eivätkä lyhennä elinajanodotetta. Lihavuus ei ole ulkonäköongelma vaan terveysongelma.

"Minkälaisen koulutuksen olet mahtanut saada, kun et kuitenkaan ihan tarkkaan näitä faktoja tiedä lihavuudesta"

Korkea-asteen koulutuksen.

Komea Mies kirjoitti:

"Vai ihanko hyvää hyvyyttäsi jaat arvokasta tietoa meille ylensyöneille? "

Kyllä.

"
Mitä sanoisit tästä ehdotuksesta: lihaville peittävä kaapu päälle, niin eivät häpäise itseään julkisesti eikä sinunlaisesi läskinkyttäjä häiriintyisi ja menettäisi yöuniaan"

Ei se mitään auttaisi. Ei lihavuuden pääasiallinen haitta ole se, että se on ruman näköistä - mitä se kyllä on - vaan siitä aiheutuvat terveysriskit ja elämänlaadun huononeminen. Niitä ei kaapu peitä.

"Vastaavasti jos on oikein ruma, pitäisi ruveta kulkemaan pussi päässä, jossa olisi vain silmänreiät, niin lapset ei pelästyisi ym. Tätähän voisi jatkaa loputtomiin!"

Tiesin, että listasta unohtui jotain. Ulkonäkökorttihan se oli. Kaljuus, hörökorvat, vino nenä tai luihut kasvonpiirteet eivät kuitenkaan aiheuta terveyshaittoja, eivätkä lyhennä elinajanodotetta. Lihavuus ei ole ulkonäköongelma vaan terveysongelma.

"Minkälaisen koulutuksen olet mahtanut saada, kun et kuitenkaan ihan tarkkaan näitä faktoja tiedä lihavuudesta"

Korkea-asteen koulutuksen.

Lue lisää

Ai että oikein korkea-asteen koulutuksen tasoinen herrahenkilö siellä sanan säilällä yrittää ihmisiä lihavuuden pimeydestä pois. Miltähän alalta korkea-asteen tutkinto on? Lääketieteestäkö? Jos, silloin voin sinua uskoakin ja hyväksyä puheesi. Kauppatieteiden, talouden, minkä tahansa muun? No way Jose :-) Uskottavuus rapisee silmissä. Ja juuri nyt sinun on vaikea saada esim. minut vakuuttuneeksi siitä että sinulla on takanasi minkäänlaisia lääketieteellisiä opintoja, niin epäinhimillistä linjaa läskin vihaamisessasi vedät.

Kerrohan, oletko koskaan itse ollut oikein reippaasti ylipainoinen, BMI yli 35? Ja mistä johtuu se, että katsot asiaksesi tulla ripittämään meitä lihavia? Miksi roikut lihavuus-palstalla? Joku tuossa jo heittikin epäilyksensä läskifetismistä, mutta siihenhän ei herran rohkeus ole riittänyt vastaamaan...

Olet toivottoman naurettava egoistinen besserwisser joka kuvittelee tietävänsä kaikesta kaiken ja kuvittelee yleistämällä korjaavansa kaiken vian maailmasta. Itsensä korostamisella ei täällä pärjää kovinkaan pitkälle, nöyryydellä ja kohteliaisuudella kylläkin.

BED-sairas kirjoitti:

Ai että oikein korkea-asteen koulutuksen tasoinen herrahenkilö siellä sanan säilällä yrittää ihmisiä lihavuuden pimeydestä pois. Miltähän alalta korkea-asteen tutkinto on? Lääketieteestäkö? Jos, silloin voin sinua uskoakin ja hyväksyä puheesi. Kauppatieteiden, talouden, minkä tahansa muun? No way Jose :-) Uskottavuus rapisee silmissä. Ja juuri nyt sinun on vaikea saada esim. minut vakuuttuneeksi siitä että sinulla on takanasi minkäänlaisia lääketieteellisiä opintoja, niin epäinhimillistä linjaa läskin vihaamisessasi vedät.

Kerrohan, oletko koskaan itse ollut oikein reippaasti ylipainoinen, BMI yli 35? Ja mistä johtuu se, että katsot asiaksesi tulla ripittämään meitä lihavia? Miksi roikut lihavuus-palstalla? Joku tuossa jo heittikin epäilyksensä läskifetismistä, mutta siihenhän ei herran rohkeus ole riittänyt vastaamaan...

Olet toivottoman naurettava egoistinen besserwisser joka kuvittelee tietävänsä kaikesta kaiken ja kuvittelee yleistämällä korjaavansa kaiken vian maailmasta. Itsensä korostamisella ei täällä pärjää kovinkaan pitkälle, nöyryydellä ja kohteliaisuudella kylläkin.

Lue lisää

Tutkintoni ala ei kuulu teille. Lääketieteestä se ei kuitenkaan ole, enkä ole niin väittänytkään. Vastasin vain, kun kysyttiin.

Motiivini ovat oma asiani nekin, mutta en ole läskifetissi. Urheilullisen kiinteät naiset ovat eniten minun makuuni.

En kaikeksi onneksi ole ollut painoindeksiltäni yli 35:a. Reilu 30 oli jo tarpeeksi vastenmielistä.

alkoholismia sairautena ja siinä ei kyllä syyttely auta vähääkään. Uskon, että lihavuuden takana saattaa hyvinkin olla niinkuin täällä joku kirjoitti BED: nimitetty sairaus, sillä ei kukaan täysijärkinen ihminen syö itseään säkiksi. Kun itse join liikaa niin sain kymmeniä neuvoja juo vähemmän tai ei se pullo itsestään huulille nouse, itse sinä sen nostat. Tietysti asia on näin, niinkuin sekin, että itse söin itseni lihavaksi. Pääsin viinasta irti kun ajattelin, että olen juonut niin paljon, että olen tullut viinasta fyysisesti riippuvaiseksi, eli aineenvaihduntani on jotenkin muuttunut. Kun olin ollut muutamia viikkoja "hampaat irvessä" väkisin raittiina niin hain joskus pari kaljaa illan kuluksi, kun olin ne pari juonut, niin hillitön viinanhimo iski joka saattaa muistuttaa ahmintahäiriötä. Tulin siihen tulokseen, etten voi ottaa alkoholia jostain syystä koskaan kohtuudella niin paras on lopettaa kokonaan. Kesti toista vuotta ennenkuin viimeinen mieliteko häipyi ja siitä on jo useita vuosia. Samaa keinoa olen käyttänyt nyt tämän vajaan kahden kuukauden ajan koska muut keinot mitä täältä tai muualta olen lukenut ovat epäonnistuneet. Uskon vakaasti, että kun käyn tämän taistelun loppuun asti, niin siinä vaiheessa myös elimistö on sopeutunut siihen ja jatkuva nälän tunne häviää. En ole tänä aikana antanut kertaakaan periksi ja jo nyt tuntuu, että nälän tunne on vähentynyt puolella.

Oikopolkuja ei ole kirjoitti:

alkoholismia sairautena ja siinä ei kyllä syyttely auta vähääkään. Uskon, että lihavuuden takana saattaa hyvinkin olla niinkuin täällä joku kirjoitti BED: nimitetty sairaus, sillä ei kukaan täysijärkinen ihminen syö itseään säkiksi. Kun itse join liikaa niin sain kymmeniä neuvoja juo vähemmän tai ei se pullo itsestään huulille nouse, itse sinä sen nostat. Tietysti asia on näin, niinkuin sekin, että itse söin itseni lihavaksi. Pääsin viinasta irti kun ajattelin, että olen juonut niin paljon, että olen tullut viinasta fyysisesti riippuvaiseksi, eli aineenvaihduntani on jotenkin muuttunut. Kun olin ollut muutamia viikkoja "hampaat irvessä" väkisin raittiina niin hain joskus pari kaljaa illan kuluksi, kun olin ne pari juonut, niin hillitön viinanhimo iski joka saattaa muistuttaa ahmintahäiriötä. Tulin siihen tulokseen, etten voi ottaa alkoholia jostain syystä koskaan kohtuudella niin paras on lopettaa kokonaan. Kesti toista vuotta ennenkuin viimeinen mieliteko häipyi ja siitä on jo useita vuosia. Samaa keinoa olen käyttänyt nyt tämän vajaan kahden kuukauden ajan koska muut keinot mitä täältä tai muualta olen lukenut ovat epäonnistuneet. Uskon vakaasti, että kun käyn tämän taistelun loppuun asti, niin siinä vaiheessa myös elimistö on sopeutunut siihen ja jatkuva nälän tunne häviää. En ole tänä aikana antanut kertaakaan periksi ja jo nyt tuntuu, että nälän tunne on vähentynyt puolella.

Lue lisää

olen kanssa sitä mieltä että alkoholismi on sairaus. Sille vaan voi tehdä juuri noin kun sanoit: lopettaa kaiken alkoholipitoisen nauttimisen kokonaan. Ruoan kanssa ei kuitenkaan voi tehdä samoin. Siinä käy pian kuin mustalaisen hevoselle: just kun oppii olemaan syömättä, kuolee.

Eli ihmisen elämä on riippuvainen saadusta ravinnosta. Syömistä ei voi koskaan kokonaan lopettaa, siksi syömishäiriötä (ja varsinkaan BED:tä) on vaarallista verrata alkoholismiin vaikka fysiologia ja psykologia taudeissa ovatkin samat.

Pointti: kokonaan syömättä ei elä kauaa, kokonaan viinatta voi elää pitkäänkin.

BED-sairas kirjoitti:

olen kanssa sitä mieltä että alkoholismi on sairaus. Sille vaan voi tehdä juuri noin kun sanoit: lopettaa kaiken alkoholipitoisen nauttimisen kokonaan. Ruoan kanssa ei kuitenkaan voi tehdä samoin. Siinä käy pian kuin mustalaisen hevoselle: just kun oppii olemaan syömättä, kuolee.

Eli ihmisen elämä on riippuvainen saadusta ravinnosta. Syömistä ei voi koskaan kokonaan lopettaa, siksi syömishäiriötä (ja varsinkaan BED:tä) on vaarallista verrata alkoholismiin vaikka fysiologia ja psykologia taudeissa ovatkin samat.

Pointti: kokonaan syömättä ei elä kauaa, kokonaan viinatta voi elää pitkäänkin.

Lue lisää

mikään kynämies, enkä osaa ilmaista tällä tavalla asioita ehkä tarpeeksi selvästi. BED- sairas kirjoitti, että syömättä ei voi olla, mutta viinaa juomatta voi olla. Tarkoitin, että kun elimistö on tottunut alkoholiin, niin minun järkeni mukaan se tottuu myös olemaan ilmankin. Kun elimistö on tottunut ylensyöntiin, niin se tottuu myös kohtuusyöntiin. Minun mielestäni liika juominen ja syöminen on elimistön häiriötila joka on korjattavissa, mutta ei ilman taistelua ja itsensä voittamista. Uskon,että kun pääsen ihannepainooni niin ongelma ei ole ohi vaikka mässäily halu olisi hävinnytkin. Varmasti saan koko loppuelämäni olla varuillani syömisen niinkuin juomisenkin suhteen. Nämä ovat vain minun kokemuksistani syntyneitä mielipiteitä eikä mitään todistettavia lääketieteellisiä tosiasioita. Tiedän paljon kavereita jotka ovat päässeet niin viinasta kuin ylipainostakin omilla ja toisten kokemuksilla, mutta en tiedä ainuttakaan joka olisi päässyt kummastakin lääketieteen keinoin,( valitettava totuus on näin). En missään nimessä väheksy lääketiedettä se on upea juttu, mutta alkoholismin ja ylipainon suhteen se on voimaton.

Osittain puhun kokemuksesta. Tuo aineenvaihduntajuttu oli suosikkini, mutta enää ei ole tarvetta. Nykyisin rasvaprosentttini on noin kymmenen.

kirjoitti minun mielestä suuren totuuden. Joka kerran on menettänyt kohtuuden syömisen tai juomisen suhteen, ei voi suhtautua ylimielisesti näihin asioihin.

Oikopolkuja ei ole kirjoitti:

kirjoitti minun mielestä suuren totuuden. Joka kerran on menettänyt kohtuuden syömisen tai juomisen suhteen, ei voi suhtautua ylimielisesti näihin asioihin.

Tiedän, että olen taipuvainen lihavuuteen ja joudun tekemään työtä ihannepainon ylläpitämiseksi koko elämäni ajan. Mutta tiedän myös, että minulla on tarpeeksi voimia ja viisautta tuon työn tekemiseksi.

Ja tiedän, että hyvä kuntoni ja komea olemukseni on omaa ansiotani. Ne eivät tulleet ilmaiseksi ja minulla on syytä olla niistä ylpeä. Tämän palstan lukeminen muistuttaa minua aina siitä, kuinka suuriarvoinen asia hyvä kunto ja terveydentila on. Lihavuus ei ole vain fyysinen ongelma, vaan myös henkinen.

Komea Mies kirjoitti:

Tiedän, että olen taipuvainen lihavuuteen ja joudun tekemään työtä ihannepainon ylläpitämiseksi koko elämäni ajan. Mutta tiedän myös, että minulla on tarpeeksi voimia ja viisautta tuon työn tekemiseksi.

Ja tiedän, että hyvä kuntoni ja komea olemukseni on omaa ansiotani. Ne eivät tulleet ilmaiseksi ja minulla on syytä olla niistä ylpeä. Tämän palstan lukeminen muistuttaa minua aina siitä, kuinka suuriarvoinen asia hyvä kunto ja terveydentila on. Lihavuus ei ole vain fyysinen ongelma, vaan myös henkinen.

Lue lisää

Hei Sinä komea mies ja nimimerkki "oikopolkuja ei ole". Olette aivan oikeassa kaikissa mielipiteissänne. Me "lihavat" vain emme halua lukea emmekä kuulla näistä tosiasioista, koska ne ovat meille aivan liian kipeitä. Olemme lihavia, emmekä ole onnistuneet laihdutuskuureissamme, joita on ollut lukemattomia, monia erilaisia. Sitten, kun todella tiedostamme nämä aika helpot, yksinkertaiset asiat ravinnon, liikunnan ja tasapainon suhteen, onnistuu myös laihtuminen ja painon pysyminen normaalina. Terveisin yksi mummeli...

Komea Mies kirjoitti:

Tiedän, että olen taipuvainen lihavuuteen ja joudun tekemään työtä ihannepainon ylläpitämiseksi koko elämäni ajan. Mutta tiedän myös, että minulla on tarpeeksi voimia ja viisautta tuon työn tekemiseksi.

Ja tiedän, että hyvä kuntoni ja komea olemukseni on omaa ansiotani. Ne eivät tulleet ilmaiseksi ja minulla on syytä olla niistä ylpeä. Tämän palstan lukeminen muistuttaa minua aina siitä, kuinka suuriarvoinen asia hyvä kunto ja terveydentila on. Lihavuus ei ole vain fyysinen ongelma, vaan myös henkinen.

Lue lisää

" Ja tiedän, että hyvä kuntoni ja komea olemukseni on omaa ansiotani. Ne eivät tulleet ilmaiseksi ja minulla on syytä olla niistä ylpeä."

Ja sitä pitää jatkuvasti täällä toitottaa ...

junnu kirjoitti:

" Ja tiedän, että hyvä kuntoni ja komea olemukseni on omaa ansiotani. Ne eivät tulleet ilmaiseksi ja minulla on syytä olla niistä ylpeä."

Ja sitä pitää jatkuvasti täällä toitottaa ...

Lue lisää

Ihmisillä tulee olla esimerkkejä, jotka osoittavat, mihin tulee pyrkiä, ja miten sinne voi päästä.

Komea Mies kirjoitti:

Ihmisillä tulee olla esimerkkejä, jotka osoittavat, mihin tulee pyrkiä, ja miten sinne voi päästä.

Et voi vakavissasi tarkoittaa, että sinä olisit se esimerkki!!! Voi tuota ylimielisyyden määrää! Toivottavasti et tukehdu siihen; sekin on itseaiheutettua. Minulla alkaa loppua sanat. Pakko tunnustaa: olet tosi hyvä! Nimittäin itserakkaudessa, joka kumpuaa empaattisuuden puutteesta. Ettet olisi hiukan narsistinen luonne.

Ihan tavis kirjoitti:

Et voi vakavissasi tarkoittaa, että sinä olisit se esimerkki!!! Voi tuota ylimielisyyden määrää! Toivottavasti et tukehdu siihen; sekin on itseaiheutettua. Minulla alkaa loppua sanat. Pakko tunnustaa: olet tosi hyvä! Nimittäin itserakkaudessa, joka kumpuaa empaattisuuden puutteesta. Ettet olisi hiukan narsistinen luonne.

Lue lisää

Henkisesti kaikkien ei kannata seurata minua, vaan löytää oma tiensä. 20 kilon pudotukseen ja hyvään kuntoon kannattaa kuitenkin jokaisen ylipainoisen pyrkiä.

Henkilökohtaisuudet jätän omaan arvoonsa.

Ihan tavis kirjoitti:

Et voi vakavissasi tarkoittaa, että sinä olisit se esimerkki!!! Voi tuota ylimielisyyden määrää! Toivottavasti et tukehdu siihen; sekin on itseaiheutettua. Minulla alkaa loppua sanat. Pakko tunnustaa: olet tosi hyvä! Nimittäin itserakkaudessa, joka kumpuaa empaattisuuden puutteesta. Ettet olisi hiukan narsistinen luonne.

Lue lisää

....kaveri on ylimielinen ja narsistinen????

Tähän löytyy selvitys psygologiasta.Jos ihminen ei todella sisimmässään ole pystynyt muuttumaan,mikä on hyvin vaikeaa,täytyy ruokkia itseään narsismilla,jotta ei tipahtaisi takaisin "lihavuuden kuiluun".Siis "muuttunut" ihminen ei ole täysin sopeutun uuteen minäänsä ja kärsii ns identiteettiongelmasta,edellisen minän ja uuden minän kaksintaistelua.Syvin henkinen minä on edelleen yhtä heikko ja todellinen sisäinen muutos ei ole vielä tapahtunut.Ja siinä pelossa,että ei ole voimia säilyttää saavutettua esteettistä komeutta,tarvitaan narsismia itseuskottelua,että tämä on ainut ja oikea elämän muoto ja paluu entiseen merkitsisi henkistä romahdusta.Tässä pelossa on hyvä esim kirjoittaa tälle palstalle näitä pakinoitaan ja uskotella muille ja ennen kaikkea itselleen parhaalla mahdollisella tavalla ja perusteluilla,että normaalipainosuus on yhtä kuin henkinen taspaino.Sanoisin,että kyseiselle henkilölle on ihannepainonsa säilyttämiseksi erittäin tarkeää saada kirjoittaa nämä kirjoitukset tänne ja psyykata kirjoitustensa kautta nimenomaan itseään.Kyseessä on eräänlaiset monologit,joita jaetaan muille.

Eikä sitten mitään herneitä nenään :)

Komea Mies kirjoitti:

Tiedän, että olen taipuvainen lihavuuteen ja joudun tekemään työtä ihannepainon ylläpitämiseksi koko elämäni ajan. Mutta tiedän myös, että minulla on tarpeeksi voimia ja viisautta tuon työn tekemiseksi.

Ja tiedän, että hyvä kuntoni ja komea olemukseni on omaa ansiotani. Ne eivät tulleet ilmaiseksi ja minulla on syytä olla niistä ylpeä. Tämän palstan lukeminen muistuttaa minua aina siitä, kuinka suuriarvoinen asia hyvä kunto ja terveydentila on. Lihavuus ei ole vain fyysinen ongelma, vaan myös henkinen.

Lue lisää

Nostan tosissani hattua niille jotka pudottavat painoa.Kuten myös itselleni.Laihdutin suht pienessä ajassa reilusti 30 kg nyt kaikki on pysynyt poissa 1.5 vuotta ja pikkuhiljaa putoaa edelleen.
Kukaan ei voi väittää etteikö elämä olisi kauttaaltaan helpompaa ilman sitä rasva määrä.
Mulle hyvä mittari oli se kun laskin ylipainon määrän ja kuvittelin se lattialle puolenkilon rasvapaketeiksi tai jauhelihaksi.....Se on hirveä määrä tavaraa....ainakin mulla on hyvä olla ja tiedän että näytän hyvältä ja paras asia:ON TERVE OLO.
Nuo selittelyt mitä aluksi esitit:hyvin tyypillistä....haetaan vain selitystä sille miksi painoa on kertynyt vaikka siihen on niin yksinkertainen syy kuin se :ETTä syö enemmän kuin kuluttaa.

Ja todellakin itsetunto kummasti kohonnut:ne ketkä laihduttaneet XXXL koosta ja ekan kerran saa ostaa kaupasta M/L kokoisen vaatteen.Se onni ja uskomaton tunne ovat palkitsevia.
Suosittelen kaikille oikeastaan tässä vaiheessa vuotta suunnan muutosta jos siltä tuntuu.Se kannattaa ja onkuin rahaa laittaisi pankkiin:D

käyttää nimimerkkiä "Komea Mies".

Juu, olen samaa mieltä että vaikka olisikin lihava ei ole pakko olla hölmö. Minäkään en sitä ole.

Sama pätee myös sinuun, Komea Mies. Vaikka onkin (ainakin omasta mielestään) Komea, ei ole pakko olla hölmö. Ja tällä hölmöydellä tarkoitan ylimielistä asennettasi lihaviin ja itseäsi korostavaa kirjoitustyyliäsi. Sillä että asetat itsesi muiden yläpuolelle et voita yhtään mitään. Määräilemällä huostaanottoja ja kertomalla tekosyitä miksi lihavat eivät laihduta et voita mitään. Jos edes kerran kirjoituksissasi pilkahtaisi ripauskin jotain muuta kuin ylimielisyyttä, saisit paljon paremmin mielipiteesi (jotka sinänsä, kun niistä poistaa provokaation ja ylimielisyyden ovat ihan kohtuullisen hyviä) läpi ja hyväksytyiksi. Vähän nöyryyttä ja empatiaa peliin niin maailma pelastuu :-)

Maailmassa kun on kuule muitankin mielipiteitä kuin sinun, ja se mikä sopii sinulle ja on sinun mielestäsi ihan hyvä juttu ei välttämättä sovi muille. Me kun katsos ollaan kaikki yksilöitä, jos et ole sattunut huomaamaan?

Peace, man...

BED-sairas kirjoitti:

Juu, olen samaa mieltä että vaikka olisikin lihava ei ole pakko olla hölmö. Minäkään en sitä ole.

Sama pätee myös sinuun, Komea Mies. Vaikka onkin (ainakin omasta mielestään) Komea, ei ole pakko olla hölmö. Ja tällä hölmöydellä tarkoitan ylimielistä asennettasi lihaviin ja itseäsi korostavaa kirjoitustyyliäsi. Sillä että asetat itsesi muiden yläpuolelle et voita yhtään mitään. Määräilemällä huostaanottoja ja kertomalla tekosyitä miksi lihavat eivät laihduta et voita mitään. Jos edes kerran kirjoituksissasi pilkahtaisi ripauskin jotain muuta kuin ylimielisyyttä, saisit paljon paremmin mielipiteesi (jotka sinänsä, kun niistä poistaa provokaation ja ylimielisyyden ovat ihan kohtuullisen hyviä) läpi ja hyväksytyiksi. Vähän nöyryyttä ja empatiaa peliin niin maailma pelastuu :-)

Maailmassa kun on kuule muitankin mielipiteitä kuin sinun, ja se mikä sopii sinulle ja on sinun mielestäsi ihan hyvä juttu ei välttämättä sovi muille. Me kun katsos ollaan kaikki yksilöitä, jos et ole sattunut huomaamaan?

Peace, man...

Lue lisää

Kateus on mahtava voimavara. Jos inhottava ja kieroutunut "Komea Mies" pystyi laihduttamaan, etkö sinäkin pystyisi? Vai onko parempi vain suunnata kateus haukkumiseen ja mollaamiseen?

Jos olen väärässä, kertokaa miksi olen väärässä. Ette voi todistaa kantaanne oikeaksi sanomalla, että minä olen tyhmä, ilkeä, ylimielinen tms. koska siitä ei seuraa, että olisin väärässä. Ottakaa siis kantaa asioihin, eikä henkilöön. Vai ettekö pysty, kun tiedätte olevanne väärässä lihavuutta puolustellessanne? Eikös vain tuntunutkin tutuilta nuo tekosyyt? Itsehän ne olette minulle syytäneet.

Eri asiat saattavat sopia eri ihmisille, mutta lihavuus ei sovi kellekään.

Komea Mies kirjoitti:

Kateus on mahtava voimavara. Jos inhottava ja kieroutunut "Komea Mies" pystyi laihduttamaan, etkö sinäkin pystyisi? Vai onko parempi vain suunnata kateus haukkumiseen ja mollaamiseen?

Jos olen väärässä, kertokaa miksi olen väärässä. Ette voi todistaa kantaanne oikeaksi sanomalla, että minä olen tyhmä, ilkeä, ylimielinen tms. koska siitä ei seuraa, että olisin väärässä. Ottakaa siis kantaa asioihin, eikä henkilöön. Vai ettekö pysty, kun tiedätte olevanne väärässä lihavuutta puolustellessanne? Eikös vain tuntunutkin tutuilta nuo tekosyyt? Itsehän ne olette minulle syytäneet.

Eri asiat saattavat sopia eri ihmisille, mutta lihavuus ei sovi kellekään.

Lue lisää

Miksi lihavuutta pitäisi edes puolustella? Ja varsinkaan sinulle.

Ihan tavis kirjoitti:

Miksi lihavuutta pitäisi edes puolustella? Ja varsinkaan sinulle.

"Miksi lihavuutta pitäisi edes puolustella? Ja varsinkaan sinulle."

Ilmeisesti lihavuuden aiheuttaman huonon itsetunnon takia. Noita selityksiä tälläkin foorumilla minulle on syydetty olan takaa.

Komea Mies kirjoitti:

"Miksi lihavuutta pitäisi edes puolustella? Ja varsinkaan sinulle."

Ilmeisesti lihavuuden aiheuttaman huonon itsetunnon takia. Noita selityksiä tälläkin foorumilla minulle on syydetty olan takaa.

Lue lisää

"Ilmeisesti lihavuuden aiheuttaman huonon itsetunnon takia."

varustettu ihminen ottaa nimimerkikseen "Komea Mies".

Haaveita?

Minun isäni taas on ollut raitis koko nuoruutensa ja tupakkaan tai huumeisiinkaan hän ei koskenut. Sitten eräänä päivänä ryhmä rikollisia tuli taloomme ja otti äitini panttivangiksi! Rikolliset uhkasivat tappaa äitini, ellei isäni ala käyttämään huumeita, polttamaan tupakkaa ja juomaan alkoholia ja näin hän sitten joutui tekemään!

Eli haistakaa vittu kaikki, jotka yritätte valistaa tupakan, huumeiden ja alkoholin vaaroista! Menkää isälleni karjumaan, että lopeta nuo paheet, lopeta!


Juttu oli tietysti satua, mutta niin oli sinunkin tarinasi. Jos sinulla on jotakin terveysvalistusta vastaan, niin taidat olla täysin tunteeton ihminen. Kenenkään tavoitteena ei ole haukkua ylipainoisia vaan auttaa heitä. Sinä voit toki toivoa pahaa ihmisille, jos se sinusta on mukavaa. Minä ainakin toivon ihmisten välttävän huumeita, tupakkaa, ylipainoa, alkoholia yms. ihan heidän oman terveytensä tähden.

Oliivi kirjoitti:

Minun isäni taas on ollut raitis koko nuoruutensa ja tupakkaan tai huumeisiinkaan hän ei koskenut. Sitten eräänä päivänä ryhmä rikollisia tuli taloomme ja otti äitini panttivangiksi! Rikolliset uhkasivat tappaa äitini, ellei isäni ala käyttämään huumeita, polttamaan tupakkaa ja juomaan alkoholia ja näin hän sitten joutui tekemään!

Eli haistakaa vittu kaikki, jotka yritätte valistaa tupakan, huumeiden ja alkoholin vaaroista! Menkää isälleni karjumaan, että lopeta nuo paheet, lopeta!


Juttu oli tietysti satua, mutta niin oli sinunkin tarinasi. Jos sinulla on jotakin terveysvalistusta vastaan, niin taidat olla täysin tunteeton ihminen. Kenenkään tavoitteena ei ole haukkua ylipainoisia vaan auttaa heitä. Sinä voit toki toivoa pahaa ihmisille, jos se sinusta on mukavaa. Minä ainakin toivon ihmisten välttävän huumeita, tupakkaa, ylipainoa, alkoholia yms. ihan heidän oman terveytensä tähden.

Lue lisää

Älä sinä huolehdi minun tai muiden ylipainosta! Emme tarvitse enempää sinun kuin Komean miehen valistusta.

Asia on todella niin, että lääkkeet voivat lihottaa. Tiedän sen omasta kokemuksesta. Älä yritä minulle muuta väittää, tuskin tiedät asiani paremmin. Haluatko lääkärini numeron, että voit asian varmistaa?

Tavis kirjoitti:

Älä sinä huolehdi minun tai muiden ylipainosta! Emme tarvitse enempää sinun kuin Komean miehen valistusta.

Asia on todella niin, että lääkkeet voivat lihottaa. Tiedän sen omasta kokemuksesta. Älä yritä minulle muuta väittää, tuskin tiedät asiani paremmin. Haluatko lääkärini numeron, että voit asian varmistaa?

Lue lisää

Lääkkeiden takia saatu ylipaino on toki ymmärrettävää, jos lääkkeet on annettu ihan syystä ja niitä on käytetty oikein. En ole kiistänyt, etteivätkö lääkkeet voisi aiheuttaa lihavuutta, mutta jos sinusta lääkkeet ovat syynä suomalaisten ylipainoon, olet väärässä.

Kummaa on myös se, että ylipainoisille ei saa antaa minkäänlaisia neuvoja ilman, että he närkästyvät. Kovasti ollaan huutelemassa, mutta silti minun maksamillani verovaroilla kustannetaan itseaiheutetun lihavuuden kuluja. Sairaiden hoidon olen toki valmis verovaroillani kustantamaan, mutta en niiden, jotka omaa typeryyttään syövät itsensä lihaviksi. Jos siis luulet, että lihavuus johtuu vain taudeista, sinun kannattaa ihan itse soittaa lääkärillesi.

Nyky-yhteiskunnan hemmotellut ihmiset eivät osaa ottaa mistään itse vastuuta. Jos ei koulussa opi, se on opettajan vika ja jos lihoaa, niin se on jonkun taudin vika. Sitten kun joku kertoo totuuden, niin johan ollaan huutelemassa. Puberteetin pitäisi tutkimusten mukaan tulla entistä aikaisemmin, mutta lihavilla se nähtävästi ei ole tullut lainkaan. Vieläkään ei osata ottaa vastuuta, kuten aikuisen kuuluu.

Minulla on kokemusta laihduttamisesta ja minua todellakin ärsyttävät ne ihmiset, jotka vain odottavat joitakin ihmepillereitä, joilla "parantua". Itse ymmärsin aiheuttaneeni itse lihavuuteni ja itse myös painoni pudotin kuntoilemalla ja vähentämällä syömistäni. Siihen pystyy kyllä suurin osa lihavista, jos vain tahtoa löytyy.

olavi kirjoitti:

Lääkkeiden takia saatu ylipaino on toki ymmärrettävää, jos lääkkeet on annettu ihan syystä ja niitä on käytetty oikein. En ole kiistänyt, etteivätkö lääkkeet voisi aiheuttaa lihavuutta, mutta jos sinusta lääkkeet ovat syynä suomalaisten ylipainoon, olet väärässä.

Kummaa on myös se, että ylipainoisille ei saa antaa minkäänlaisia neuvoja ilman, että he närkästyvät. Kovasti ollaan huutelemassa, mutta silti minun maksamillani verovaroilla kustannetaan itseaiheutetun lihavuuden kuluja. Sairaiden hoidon olen toki valmis verovaroillani kustantamaan, mutta en niiden, jotka omaa typeryyttään syövät itsensä lihaviksi. Jos siis luulet, että lihavuus johtuu vain taudeista, sinun kannattaa ihan itse soittaa lääkärillesi.

Nyky-yhteiskunnan hemmotellut ihmiset eivät osaa ottaa mistään itse vastuuta. Jos ei koulussa opi, se on opettajan vika ja jos lihoaa, niin se on jonkun taudin vika. Sitten kun joku kertoo totuuden, niin johan ollaan huutelemassa. Puberteetin pitäisi tutkimusten mukaan tulla entistä aikaisemmin, mutta lihavilla se nähtävästi ei ole tullut lainkaan. Vieläkään ei osata ottaa vastuuta, kuten aikuisen kuuluu.

Minulla on kokemusta laihduttamisesta ja minua todellakin ärsyttävät ne ihmiset, jotka vain odottavat joitakin ihmepillereitä, joilla "parantua". Itse ymmärsin aiheuttaneeni itse lihavuuteni ja itse myös painoni pudotin kuntoilemalla ja vähentämällä syömistäni. Siihen pystyy kyllä suurin osa lihavista, jos vain tahtoa löytyy.

Lue lisää

Sua ei ymmärretä,kun ei Suomessa ole vielä samanlaista lihavuusepidemiaa kun Amerikassa.Maltat vielä muutamia vuosia,niin sitten tiedät olleesi oikeassa ja valistuksesi on ollut aiheellista,mutta ei ole tuottanut tulosta.

"Sairaus lihottaa."
On olemassa sairauksia, jotka helposti lihottavat, mutta 99% ylipainoisista ei sairasta näitä. Tähän on turha vedota ilman lääkärin diagnoosia. Näillekin tapauksille voidaan suunnitella terveellinen ruokavalio.

Tavis kirjoitti:

Älä sinä huolehdi minun tai muiden ylipainosta! Emme tarvitse enempää sinun kuin Komean miehen valistusta.

Asia on todella niin, että lääkkeet voivat lihottaa. Tiedän sen omasta kokemuksesta. Älä yritä minulle muuta väittää, tuskin tiedät asiani paremmin. Haluatko lääkärini numeron, että voit asian varmistaa?

Lue lisää

lääkkeet lihottavat, mutta silloin on vastaavasti syötävä vähemmän, jotta näyttäisi ihmiseltä. niin minä ainakin teen. mikä siinä on, että ruoka on mukamas niin täydellinen nautinto, että ihmiset ovat valmiitä näyttämään japanilaisilta sumopainijoilta voidakseen syödä?

Tavis kirjoitti:

Älä sinä huolehdi minun tai muiden ylipainosta! Emme tarvitse enempää sinun kuin Komean miehen valistusta.

Asia on todella niin, että lääkkeet voivat lihottaa. Tiedän sen omasta kokemuksesta. Älä yritä minulle muuta väittää, tuskin tiedät asiani paremmin. Haluatko lääkärini numeron, että voit asian varmistaa?

Lue lisää

Tämä minun tarinani vaan sattuu olemaan totta.. minun ISÄNI saattaa kuolla OIKEASTI. *itkua*

Oliivi kirjoitti:

Minun isäni taas on ollut raitis koko nuoruutensa ja tupakkaan tai huumeisiinkaan hän ei koskenut. Sitten eräänä päivänä ryhmä rikollisia tuli taloomme ja otti äitini panttivangiksi! Rikolliset uhkasivat tappaa äitini, ellei isäni ala käyttämään huumeita, polttamaan tupakkaa ja juomaan alkoholia ja näin hän sitten joutui tekemään!

Eli haistakaa vittu kaikki, jotka yritätte valistaa tupakan, huumeiden ja alkoholin vaaroista! Menkää isälleni karjumaan, että lopeta nuo paheet, lopeta!


Juttu oli tietysti satua, mutta niin oli sinunkin tarinasi. Jos sinulla on jotakin terveysvalistusta vastaan, niin taidat olla täysin tunteeton ihminen. Kenenkään tavoitteena ei ole haukkua ylipainoisia vaan auttaa heitä. Sinä voit toki toivoa pahaa ihmisille, jos se sinusta on mukavaa. Minä ainakin toivon ihmisten välttävän huumeita, tupakkaa, ylipainoa, alkoholia yms. ihan heidän oman terveytensä tähden.

Lue lisää

Haista sinä paska. Minun juttuni oli täyttä totta, ja odottelen tänne toiseen kaupunkiin tietoa milloin isäni todella kuolee. Et taida tietää mitään oikeista sairauksista, kuten siitä, miten vaarallista on kun on syöpä aivojen välissä, ja kasvain painaa silmän hermoja niin että näkökin menee ja menee työ kyvyttömäksi. Onneksi sinun elämäsi on niin helppoa että voit rienata toisen ongelmia ja naureskella siellä. Minä vain odottelen tuloksia.

Komea Mies kirjoitti:

"Sairaus lihottaa."
On olemassa sairauksia, jotka helposti lihottavat, mutta 99% ylipainoisista ei sairasta näitä. Tähän on turha vedota ilman lääkärin diagnoosia. Näillekin tapauksille voidaan suunnitella terveellinen ruokavalio.

Lue lisää

Mutta se 1% sairastaa. Ja mikäli makaa tippapullossa sairaalassa / saattokodissa, niin on todella mautonta ruveta suunnittelemaan terveellistä ruokavaliota potilaalle. Lääkehoidon turvottamille ihmisille ei edes tarvitse suunnitella ruokavaliota, koska nämä ovat olleet hoikkia ennen sairautta... eli ruokavalio on kunnossa. Ja Ritahan kirjoitti isänsä olleen todella liikunnallinen ja hyvässä fyysisessä kunnossakin.

Mikäli ja kun aletaan tuomita lihavia laiskoiksi ja itsekurittomiksi (en nyt tarkoita Komea Mies sinun kirjoitustasi, joka oli ihan asiallinen), niin siinä tulee kuitenkin turhin syin tuomittua se vähemmistö, joka ei oikeasti lihavuudelleen mitään voi. Kuolevalle/ vaikeasti sairaalle ihmiselle soisi arvokkaan lopun, ilman että kukaan alkaa tämän ulkomuotoa pilkkaamaan (viitaten Ritan kirjoitukseen).

Toivon lopuksi Ritalle voimia ja toivoa. Ajat ovat rankat, mutta onneksi ei ole vielä niin pitkää sadetta tullutkaan, ettei aurinko sen jälkeen alkaisi paistamaan.

Oliivi kirjoitti:

Minun isäni taas on ollut raitis koko nuoruutensa ja tupakkaan tai huumeisiinkaan hän ei koskenut. Sitten eräänä päivänä ryhmä rikollisia tuli taloomme ja otti äitini panttivangiksi! Rikolliset uhkasivat tappaa äitini, ellei isäni ala käyttämään huumeita, polttamaan tupakkaa ja juomaan alkoholia ja näin hän sitten joutui tekemään!

Eli haistakaa vittu kaikki, jotka yritätte valistaa tupakan, huumeiden ja alkoholin vaaroista! Menkää isälleni karjumaan, että lopeta nuo paheet, lopeta!


Juttu oli tietysti satua, mutta niin oli sinunkin tarinasi. Jos sinulla on jotakin terveysvalistusta vastaan, niin taidat olla täysin tunteeton ihminen. Kenenkään tavoitteena ei ole haukkua ylipainoisia vaan auttaa heitä. Sinä voit toki toivoa pahaa ihmisille, jos se sinusta on mukavaa. Minä ainakin toivon ihmisten välttävän huumeita, tupakkaa, ylipainoa, alkoholia yms. ihan heidän oman terveytensä tähden.

Lue lisää

mutta olet todella ajattelematon.

Insinööri kirjoitti:

Mutta se 1% sairastaa. Ja mikäli makaa tippapullossa sairaalassa / saattokodissa, niin on todella mautonta ruveta suunnittelemaan terveellistä ruokavaliota potilaalle. Lääkehoidon turvottamille ihmisille ei edes tarvitse suunnitella ruokavaliota, koska nämä ovat olleet hoikkia ennen sairautta... eli ruokavalio on kunnossa. Ja Ritahan kirjoitti isänsä olleen todella liikunnallinen ja hyvässä fyysisessä kunnossakin.

Mikäli ja kun aletaan tuomita lihavia laiskoiksi ja itsekurittomiksi (en nyt tarkoita Komea Mies sinun kirjoitustasi, joka oli ihan asiallinen), niin siinä tulee kuitenkin turhin syin tuomittua se vähemmistö, joka ei oikeasti lihavuudelleen mitään voi. Kuolevalle/ vaikeasti sairaalle ihmiselle soisi arvokkaan lopun, ilman että kukaan alkaa tämän ulkomuotoa pilkkaamaan (viitaten Ritan kirjoitukseen).

Toivon lopuksi Ritalle voimia ja toivoa. Ajat ovat rankat, mutta onneksi ei ole vielä niin pitkää sadetta tullutkaan, ettei aurinko sen jälkeen alkaisi paistamaan.

Lue lisää

kiitos oikein paljon että teitä inhimillisiäkin ihmisiä vielä löytyy.

sattuu olemaan totta. Ja arvaa miltä tunttui kun tuo yksi ääliö alkaa vittuilemaan. Tämä oli viimeinen kerta kun luen tätä palstaa tai kirjotan mitään oikeasti totta ja henkilökohtaista. Asun eri paikkakunnalla ja odottelen tietoa siitä, kuoleeko isäni milloin.

Rita kirjoitti:

sattuu olemaan totta. Ja arvaa miltä tunttui kun tuo yksi ääliö alkaa vittuilemaan. Tämä oli viimeinen kerta kun luen tätä palstaa tai kirjotan mitään oikeasti totta ja henkilökohtaista. Asun eri paikkakunnalla ja odottelen tietoa siitä, kuoleeko isäni milloin.

Lue lisää

en lukenut kaikkia juttuja.Lähinnä alkuperäisen kommentteja.Usko tai älä,tiedän jollain tavalla tunteesi,sillä minunkin isäni on terveyskeskuksessa,hän sairastaa syövän loppuvaihetta.Ajoin hän on kotonakin,kun jaksaa olla.VOIMIA SINULLE;RITA;JA ANTEEKSI JOS KIRJOITUKSELLANI PAHOITIN MIELTÄSI!

Rita kirjoitti:

sattuu olemaan totta. Ja arvaa miltä tunttui kun tuo yksi ääliö alkaa vittuilemaan. Tämä oli viimeinen kerta kun luen tätä palstaa tai kirjotan mitään oikeasti totta ja henkilökohtaista. Asun eri paikkakunnalla ja odottelen tietoa siitä, kuoleeko isäni milloin.

Lue lisää

Tiedän sairaanhoitajana, että on paljonkin lääkkeitä, jotka turvottavat kehoa kauttaaltaan. Ja syövässähän on muitakin mekanismeja,jotka aiheuttavat etenkin loppuvaiheessa turvotusta, esimerkiksi syöpäkasvaimen erittämät toksiinit. Olen todella pahoillani puolestasi, itse kun elän samanlaisessa tilanteessa. En osaa muuta sanoa Sinulle, kuin että mennään päivä kerrallaan eteenpäin. Kuulostaa ehkä lattealta, mutta niin itseni on täytynyt ajatella, kun on perhettäkin.

Pihla kirjoitti:

Tiedän sairaanhoitajana, että on paljonkin lääkkeitä, jotka turvottavat kehoa kauttaaltaan. Ja syövässähän on muitakin mekanismeja,jotka aiheuttavat etenkin loppuvaiheessa turvotusta, esimerkiksi syöpäkasvaimen erittämät toksiinit. Olen todella pahoillani puolestasi, itse kun elän samanlaisessa tilanteessa. En osaa muuta sanoa Sinulle, kuin että mennään päivä kerrallaan eteenpäin. Kuulostaa ehkä lattealta, mutta niin itseni on täytynyt ajatella, kun on perhettäkin.

Lue lisää

Kiitos sanoistasi, ja voimia myös sinulle. Sinä et pahoittanut mieltäni, vaan nämä jotkut muut keskenkasvuiset urpot jotka tänne kirjoittelevat. Päivä kerrallaan.

Aivan oikein. Se, että joku ihminen on vakavasti sairas ja saa lääkkeistä rasva- tai nesteturvotusta, on tietysti hyvin ikävää hänelle ja läheisille, mutta se ei varsinaisesti liity yleiseen lihavuuteen. Tällöin lisäksi henkilö tapaa olla lääkärin valvonnassa ja tämä
osannee määrätä optimaaliset hoitotoimenpiteet.

Ei keskustelua ylipaiinon yleisestä hoitamisesta pidä lopettaa siksi, että jotkut yksittäiset henkilöt ovat vakavasti sairaita. Etenkään tällainen sairaus ei käy tekosyyksi niille, joilla sitä ei ole.

Kyse ei ole lihavien tuomitsemisesta tai arvostelusta vaan lihavuuden vähentämisestä. Siitä minä yritän täällä keskustella näköjään huonolla menestyksellä.

Terveellinen ruokavalio ja liikunnallinen elämäntapa olisi hyväksi myös syömishäiriöistä kärsiville. En ole kehottanut ketään laihduttamaan, ellei siihen ole tarvetta, enkä ole puhunut laihuuden vaan normaalipainoisuuden ja terveyden puolesta. En myöskään ole suositellut erityisen rankkoja laihdutuskuureja ja erityisesti olen sanonut, että kasvuikäisille ne hyvin harvoin ovat tarpeen. En näe, että tällainen valistus ajaisi ketään syömishäiriöihin. Ei lihavuuden vastaista valistusta voi lopettaa siksi, että joillain on syömishäiriöitä.

Pienikin laihduttaminen on eduksi ja suosittelenkin sitä, vaikket jaksaisikaan alihduttaa normaalimittoihin. Normaailpaino on kuitenkin vielä parempi. Itse kuitenkin päätät, mitä teet vapaassa maassa.

On olemassa laihoja, huonokuntoisia ihmisiä. Erityisesti treenaamattomuus ja liian vähäinen syöminen tuhoaa ruumiillisen suorituskyvyn jopa pahemmin kuin kohtalainen lihavuus. Lyön silti vaikka vetoa, ettet noilla kiloilla juokse cooperissa yli 3000 metriä, mutta minäpä juoksen. Tätä pitäisin hyvän kunnon alarajana. Jos olisit normaalipainoinen, kävelisit nopeammin kuin nyt, ystäviesi nopeudesta riippumatta.

Sinulla on ehkä sukulainen, joka on elänyt terveenä lihavuudestaan huolimatta, mutta minulla on useita sukulaisia, ystäviä ja tuttavia, jotka ovat sairastuneet vakavasti tai jopa kuolleet ylipainon ja epäterveellsiten elämäntapojen aiheuttamiin sairauksiin. on mahdollista sselvitä ilman haittoja (pl. liikkumisen vaikeutuminen) huomattavastakin lihavuudesta. On sitä tapahtunut kummempaakin: ihmiset ovat selvinneet kilometrien korkeuksista tippuneista lentokoneista tai 200km/h seinään törmänneistä autoista. Ei tämä silti tarkoita, etteikö moinen olisi vaarallista. On täysin kiistatonta, että lihavuus altistaa monenlaisille sairauksille.

Vielä lopuksi: Ei teidän tarvitse laihduttaa siksi, että aiheuttaisitte vähemmän kustannuksia terveydenhuoltoalalle. Ei siksi, että ihmiset eivät pidä lihavien näkemisestä. Eikä siksi, että alusvaatemallit ovat laihoja. Itsenne takia teidän se kannattaa tehdä ja ehkä läheistenne - oman terveytenne takia.

Komea Mies kirjoitti:

Terveellinen ruokavalio ja liikunnallinen elämäntapa olisi hyväksi myös syömishäiriöistä kärsiville. En ole kehottanut ketään laihduttamaan, ellei siihen ole tarvetta, enkä ole puhunut laihuuden vaan normaalipainoisuuden ja terveyden puolesta. En myöskään ole suositellut erityisen rankkoja laihdutuskuureja ja erityisesti olen sanonut, että kasvuikäisille ne hyvin harvoin ovat tarpeen. En näe, että tällainen valistus ajaisi ketään syömishäiriöihin. Ei lihavuuden vastaista valistusta voi lopettaa siksi, että joillain on syömishäiriöitä.

Pienikin laihduttaminen on eduksi ja suosittelenkin sitä, vaikket jaksaisikaan alihduttaa normaalimittoihin. Normaailpaino on kuitenkin vielä parempi. Itse kuitenkin päätät, mitä teet vapaassa maassa.

On olemassa laihoja, huonokuntoisia ihmisiä. Erityisesti treenaamattomuus ja liian vähäinen syöminen tuhoaa ruumiillisen suorituskyvyn jopa pahemmin kuin kohtalainen lihavuus. Lyön silti vaikka vetoa, ettet noilla kiloilla juokse cooperissa yli 3000 metriä, mutta minäpä juoksen. Tätä pitäisin hyvän kunnon alarajana. Jos olisit normaalipainoinen, kävelisit nopeammin kuin nyt, ystäviesi nopeudesta riippumatta.

Sinulla on ehkä sukulainen, joka on elänyt terveenä lihavuudestaan huolimatta, mutta minulla on useita sukulaisia, ystäviä ja tuttavia, jotka ovat sairastuneet vakavasti tai jopa kuolleet ylipainon ja epäterveellsiten elämäntapojen aiheuttamiin sairauksiin. on mahdollista sselvitä ilman haittoja (pl. liikkumisen vaikeutuminen) huomattavastakin lihavuudesta. On sitä tapahtunut kummempaakin: ihmiset ovat selvinneet kilometrien korkeuksista tippuneista lentokoneista tai 200km/h seinään törmänneistä autoista. Ei tämä silti tarkoita, etteikö moinen olisi vaarallista. On täysin kiistatonta, että lihavuus altistaa monenlaisille sairauksille.

Vielä lopuksi: Ei teidän tarvitse laihduttaa siksi, että aiheuttaisitte vähemmän kustannuksia terveydenhuoltoalalle. Ei siksi, että ihmiset eivät pidä lihavien näkemisestä. Eikä siksi, että alusvaatemallit ovat laihoja. Itsenne takia teidän se kannattaa tehdä ja ehkä läheistenne - oman terveytenne takia.

Lue lisää

Niin, ne juoksevat jotka voivat.
Toiset meistä eivät ole koskaan voineet juosta.
Jalkani ovat keskenään 4 cm eri pituiset. Vasta kun olin 28-vuotias, tämä huomattiin. Siihen mennessä selkääni ja toiseen polveeni oli ehtinyt tulla sellaisia vaurioita, että juokseminen, aerobiccaaminen ja hyppiminen on ehdottomasti minulta kielletty. Kävelemistä ei, ja minähän se kävelen. Joka päivä, vähintään 6 km. Tämä tulee ihan hyötyliikuntana työmatkan puitteissa. Ja portaat. Ja kaikki sellaiset matkat jotka moni muu menee hissillä/autolla.
Autoa ei ole eikä tule, jotta pysyn hyvässä kunnossa.
Nämä hitaammat kaverit käyvät juoksulenkeillä, mutta eivät pärjää kävelyssä, mikä ihmetyttää minua suunnattomasti.
Niin, en ole koskaan edes koulussa osannut juosta. Minulle naurettiin vaappumisen takia (jalkojen pituusero aiheutti keinumista ja vaappumista, kukaan ei vain tajunnut sitä).
Uinnissa olen haka. Päihitin luokan pojatkin uinticooperissa. Kestävyyttä löytyy.
Edelleen uin uimahallissa nopeiden radalla kun en kestä matelevia kanssauimareita.

Minulla on parikin syömishäiriöistä ystävää, jotka nimenomaan tarkistavat tällaiset palstat ja masentuvat aina kun lukevat kommentteja joissa haukutaan lihavia. Vaikka he eivät ole lihavia. Mutta, heillä se vika on korvien välissä.

Mutta, elämässä on onneksi tärkeämpiä arvoja kuin ulkoiset arvot.
Piipahdin tänne katselemaan mitä täällä lukee, kun nämä ystävät töissä lukivat näitä kirjoituksia ääneen tuohtuneena. Piti tulla itse katsomaan, mitä täältä löytyy.

Ps. En vieläkään ymmärrä, miksi erikseen mainostat itseäsi komeaksi.....
Minä olen kauniiksikin kehuttu nainen, mutta en koskaan suostu olemaan tekemisissä sellaisten ihmisten kanssa, jotka kehuvat toisten ulkonäköä tai moittivat toisten ulkonäköä. Jokainen ihminen on omannäköisensä, eikä juurikaan piirteilleen mitään voi.
Tässä viidenkympin kynnyksellä on onneksi vara valita seuransa...

Ylipainoinen ja ihan onnell... kirjoitti:

Niin, ne juoksevat jotka voivat.
Toiset meistä eivät ole koskaan voineet juosta.
Jalkani ovat keskenään 4 cm eri pituiset. Vasta kun olin 28-vuotias, tämä huomattiin. Siihen mennessä selkääni ja toiseen polveeni oli ehtinyt tulla sellaisia vaurioita, että juokseminen, aerobiccaaminen ja hyppiminen on ehdottomasti minulta kielletty. Kävelemistä ei, ja minähän se kävelen. Joka päivä, vähintään 6 km. Tämä tulee ihan hyötyliikuntana työmatkan puitteissa. Ja portaat. Ja kaikki sellaiset matkat jotka moni muu menee hissillä/autolla.
Autoa ei ole eikä tule, jotta pysyn hyvässä kunnossa.
Nämä hitaammat kaverit käyvät juoksulenkeillä, mutta eivät pärjää kävelyssä, mikä ihmetyttää minua suunnattomasti.
Niin, en ole koskaan edes koulussa osannut juosta. Minulle naurettiin vaappumisen takia (jalkojen pituusero aiheutti keinumista ja vaappumista, kukaan ei vain tajunnut sitä).
Uinnissa olen haka. Päihitin luokan pojatkin uinticooperissa. Kestävyyttä löytyy.
Edelleen uin uimahallissa nopeiden radalla kun en kestä matelevia kanssauimareita.

Minulla on parikin syömishäiriöistä ystävää, jotka nimenomaan tarkistavat tällaiset palstat ja masentuvat aina kun lukevat kommentteja joissa haukutaan lihavia. Vaikka he eivät ole lihavia. Mutta, heillä se vika on korvien välissä.

Mutta, elämässä on onneksi tärkeämpiä arvoja kuin ulkoiset arvot.
Piipahdin tänne katselemaan mitä täällä lukee, kun nämä ystävät töissä lukivat näitä kirjoituksia ääneen tuohtuneena. Piti tulla itse katsomaan, mitä täältä löytyy.

Ps. En vieläkään ymmärrä, miksi erikseen mainostat itseäsi komeaksi.....
Minä olen kauniiksikin kehuttu nainen, mutta en koskaan suostu olemaan tekemisissä sellaisten ihmisten kanssa, jotka kehuvat toisten ulkonäköä tai moittivat toisten ulkonäköä. Jokainen ihminen on omannäköisensä, eikä juurikaan piirteilleen mitään voi.
Tässä viidenkympin kynnyksellä on onneksi vara valita seuransa...

Lue lisää

"Jokainen ihminen on omannäköisensä, eikä juurikaan piirteilleen mitään voi."

Paitsi mitä tulee lihavuuden aiheuttamiin ulkonäkömuutoksiin. Kuitenkin, kuten olen useasti sanonut, lihavuus ei ole ulkonäkö- vaan terveyskysymys.

Muuten, jos nimimerkkini ei olisi Komea Mies, huomattavasti harvempi lukisi tekstejäni.

Komea Mies kirjoitti:

"Jokainen ihminen on omannäköisensä, eikä juurikaan piirteilleen mitään voi."

Paitsi mitä tulee lihavuuden aiheuttamiin ulkonäkömuutoksiin. Kuitenkin, kuten olen useasti sanonut, lihavuus ei ole ulkonäkö- vaan terveyskysymys.

Muuten, jos nimimerkkini ei olisi Komea Mies, huomattavasti harvempi lukisi tekstejäni.

Lue lisää

"Muuten, jos nimimerkkini ei olisi Komea Mies, huomattavasti harvempi lukisi tekstejäni."

sairaalloinen narsistisuus.

Kotipsykologi kirjoitti:

"Muuten, jos nimimerkkini ei olisi Komea Mies, huomattavasti harvempi lukisi tekstejäni."

sairaalloinen narsistisuus.

kannattaisi ehkä itse piipahtaa mielenterveystoimistossa.

Kotipsykiatri kirjoitti:

kannattaisi ehkä itse piipahtaa mielenterveystoimistossa.

heität omaa sontaasi sekaan. Kotipsykologi puhuu asiaa.
Taidat olla nimimerkki Komea mies!

Lukija kirjoitti:

heität omaa sontaasi sekaan. Kotipsykologi puhuu asiaa.
Taidat olla nimimerkki Komea mies!

Kotipsykiatri en ole minä, enkä ole hänen kanssaan samaa mieltä. En usko, että internetin välityksellä voi juurikaan analysoida toisen persoonallisuutta, joten en ota kantaa Kotipsykologin mielentilaan. Suosittelisni Kotipsykologilekin pidättäytymistä diagnooseista.

En kirjoita tälle palstalle tai laihdutuspalstalle nykyisellään millään muulla nimellä, joten kaksoispersoona-arvailut voi samantien lopettaa. Noin vuosi sitten kirjoitin tänne toisella nimimerkillä joskin silloin vain parin viestin verran.

Laihdutukseen!

Joillekin ihmisille tuottaa vaikeuksia kohdata erilaisuutta.
Esimerkiksi lihavan ihmisen kohtaaminen saattaa ahdistaa ihmistä, joka pelkää lihovansa. Hän alkaa inhota lihavia ihmisiä ja vältellä heitä. Tai alkaa osoittaa halveksuntaa heitä kohtaan.
Rajut hyökkäykset ylipainosta kärsiviä kohtaan ovat paha juttu.
Kaikkien vähemmistöjen kimppuun käymisessä kannattaa muistaa, että vähemmistö kärsii jo itse syrjinnästä.
Tämä palsta on lihaville turvallinen satama, jossa ei pitäisi esiintyä syrjintää eikä syrjiviä viestejä.
Tällaiselle keskustelupalstalle ei saa tulla aggressiivisesti nollaamaan toisten olemassaolon oikeutusta! Jokaisella meistä on oikeus olla olemassa.
Jos tänne tulee huutelemaan 'lihavuuden tekosyistä' ja ivaamaan ihmisiä tahdonvoiman puutteesta se on vähän sama kuin menisi DTM-ravintolaan ilkkumaan homoille että kääntykää heteroiksi.
Kotikentällä saa olla sellainen kuin on, puolustelematta olemassaoloaan!
Joillekin meistä painonhallinta on todella työlästä ja vaatii paljon, paljon töitä. Esimerkiksi itse en kolmivuorotyössä kertakaikkiaan jaksa enkä viitsi laskea joka ikistä suupalaa. Ei ole siihen energiaa eikä halua.

Avarakatseisuus kirjoitti:

Joillekin ihmisille tuottaa vaikeuksia kohdata erilaisuutta.
Esimerkiksi lihavan ihmisen kohtaaminen saattaa ahdistaa ihmistä, joka pelkää lihovansa. Hän alkaa inhota lihavia ihmisiä ja vältellä heitä. Tai alkaa osoittaa halveksuntaa heitä kohtaan.
Rajut hyökkäykset ylipainosta kärsiviä kohtaan ovat paha juttu.
Kaikkien vähemmistöjen kimppuun käymisessä kannattaa muistaa, että vähemmistö kärsii jo itse syrjinnästä.
Tämä palsta on lihaville turvallinen satama, jossa ei pitäisi esiintyä syrjintää eikä syrjiviä viestejä.
Tällaiselle keskustelupalstalle ei saa tulla aggressiivisesti nollaamaan toisten olemassaolon oikeutusta! Jokaisella meistä on oikeus olla olemassa.
Jos tänne tulee huutelemaan 'lihavuuden tekosyistä' ja ivaamaan ihmisiä tahdonvoiman puutteesta se on vähän sama kuin menisi DTM-ravintolaan ilkkumaan homoille että kääntykää heteroiksi.
Kotikentällä saa olla sellainen kuin on, puolustelematta olemassaoloaan!
Joillekin meistä painonhallinta on todella työlästä ja vaatii paljon, paljon töitä. Esimerkiksi itse en kolmivuorotyössä kertakaikkiaan jaksa enkä viitsi laskea joka ikistä suupalaa. Ei ole siihen energiaa eikä halua.

Lue lisää

Lihavuus ei ole erilaisuutta, vaan terveydellinen ongelma. Homoudesta ei seuraa sydänverisuonitauteja tai nivelkulumia, eikä homosta voi muuttua heteroksi vähentämällä syömistä tai käymällä lenkillä. Laihdutusneuvojen tarkoitus ei ole syrjiä, vaan parantaa.

Oikeus olemassaoloon on tietenkin jokaisella painosta riippumatta. Ylipainoisena olemassaolo kuitenkin jää yleensä lyhyemmäksi.

Lisäksi huomautan, että kuvittelet minun väittävän asioita, joita en ole sanonut. En lähde arvailemaan onko tämä tahallista vai ei.