Alaselän nikamat 4 ja 5 työntyvät oikealle puolelle. Asentovika ehkä synnynnäinen. Koko selkä rtg-kuvattiin jo -60 luvulla. Pieniä nikamamuutoksia jo silloin.
Pidän lantio-alueen toimivuutta yllä vahvoilla venytysliikkeillä. Nämä pitävät ym.nikamia tukevaa 'kudosliiviä' jotenkin kurssissa. Mut tuo satulatuoli!
Käyttämässäni työtuolissa on korkea selkänoja johon oireilevaa selkää voi tukea. Tuntematta asiaa uskoisi, ettei s-tuoli anna mitään tukea selälle?
Illan ensimmäiset venytykset sattuvat ehkä kipuasteikon 6 verran, mutta tämä 'kastematoilmiö', elimistön luontaiset endorfiinit poistavat kipuaistimuksen nopeasti.
Halpahalli näkyi myyvän satulamallista tuolia 50€ paikkeilla olevalla hinnalla.
Auttaako satulatuoli?
1
370
Vastaukset
Puhuin asiasta pitkään fysioterapeuttina toimineen ammattilaisen kanssa. Kerroin hänelle, että selkä kipeytyy säännöllisesti alaselästä tavallisilla pehmustetuilla tuolella istumisesta.
Sama tietysti myös pitkän autonajon seurauksena.
Tapaamani fys.ter. informoi tapauksesta tähäntapaan: Jos nikamavaurio on lannerangan alueella, satulatuoli jakaa selän painorasituksen huomattavasti paremmin kuin tavallinen istuin.
Kun itsellä pahat nikamavauriot ovat alhaalla 4 ja 5 nikamissa, myös nukkumapatjan laadulla on merkitystä. Tavallisella patjalla, joka on käytössäni, jo päivätorkut kipeyttävät alaselän alueen.
Jämäkät 'terveyspatjat' ovat kuulemma hyvin kalliita.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Martinan uusi poikakaveri
Sielläpä se sitten on. Instastoorissa pienissä speedoissa retkottaa uusin kulta Martinan kanssa. Oikein sydämiä laitettu1822673Suomessa helteet ylittää vasta +30 astetta.
Etelä-Euroopassa on mitattu yli +40 asteen lämpötiloja. Lähi-Idässä +50 on ylitetty useasti Lämpöennätykset rikkoutuva2301467Laita mulle viesti!!
Laita viesti mesen (Facebook) kautta. Haluan keskustella mutta sinun ehdoilla en halua häiriköidä tms. Yhä välitän sinus841340- 801225
Vanhemmalle naiselle
alkuperäiseltä kirjoittajalta. On olemassa myös se toinen joka tarkoituksella käyttää samaa otsikkoa. Ihan sama kunhan e401206Fazer perustaa 400 miljoonan suklaatehtaan Lahteen
No eipä ihme miksi ovat kolminkertaistaneen suklaalevyjensä hinnan. Nehän on alkaneet keräämään rahaa tehdasta varten.1401106Ajattelen sinua tänäkin iltana
Olet huippuihana❤️ Ajattelen sinua jatkuvasti. Toivottavasti tapaamme pian. En malttaisi odottaa, mutta odotan kuitenkin111042Kostan sulle vielä sen älyttömän julkisen nöyryytyksen
Onneksi on lentokentällä kavereita... Kosto tulee olemaan muuten korkojen kanssa.36922Ökyrikkaat Fazerit saivat 20 MILJOONAA veronmaksajien varallisuutta!
"Yle uutisoi viime viikolla, että Business Finland on myöntänyt Fazerille noin 20 miljoonaa euroa investointitukea. Faze116920Miehelle...
Oliko kaikki mökötus sen arvoista? Ei mukavalta tuntunut, kun aloit hiljaisesti osoittaa mieltä ja kohtelit välinpitämät78820