Kohta vuoden jatkunut rannekipu. Alkoi polttopuiden pilkkomisesta. Ranteen taivuttaminen taaksepäin kivuliasta ja esimerkiksi polkupyörällä ajaminen tuottaa jo ongelmia. Vastaavasti jos käden painaa esim. pöytäpintaan ylös noustaessa, rannetta vihloo. Röngtenkuvat on otettu mutta mitään selkeää syytä vaivaan ei ilmene. Vanhana kirvesmiehenä ranne on ollut kovilla ja jotenkin väljä muutenkin. Tullut varmaan vuosien saatossa hakattua "entiseksi". Parhaimmillaan kivun yltyessä kahvikupin pitäminenkin tuottaa ongelmia. Jos muille oireet ovat tuttuja, mistä vaivat ovat johtuneet? Hermoratatutkimuksiin vai mikä olisi seuraava toimenpide vian löytämiseksi. Kivut jo päivittäisiä mutta pääasiassa hetkellisiä. Selkä on jo entinen eikä lisäongelmia enää tarvittaisi.
Vihlova ranne?
6
5168
Vastaukset
- kiputilallinen
Minulla oireilu alkoi ranteesta jo muutama vuosi sitten raskaan työn takia ja nyt suurin vaiva on siirtynyt kämmenen alueelle.Kipua on nimettömän ja pikkusormen välissä eniten ja säteilee olkapäähän asti.Jos on puutumista etu- ja keskisormessa,viittaisi rannekanava-oireyhtymään. Olen käynyt hermoratatutkimuksessa, jossa todettiin ettei ole vielä niin paha että joutuisi leikata.Siinä ainakin voidaan hermoperäiset vaivat todentaa. Kortisonia on laitettu,josta ei ollut hyötyä.Urheiluhieroja totesi ranteen olevan niin kapea ettei minusta ole raskaan fyysisen työn tekijäksi.Tällä hetkellä olen pitkällä sairaslomalla ja yritän kuumeisesti miettiä mitä tekisi "isona"..Vielä kun saisi lääkäriltä kunnon diagnoosin eikä vain "ranteen kiputila".
- tuttua
Ei vielä sormiin mene mutta ei hyvä näinkään.
Selän puolesta on "kunnon" diagnoosi ja isoksi kasvaminen senkun siirtyy. Uskomatonta tappelua ja vääntämistä tällä hetkellä kelan kanssa. Ensin tapeltiin vak.yhtiön kanssa pari vuotta. Sitä ennen lääkäreiden kanssa vuosia vuosia. Vakuutusoikeuden päätös: Lääkäreiden lausunnot ja tutkimukset ei ole vak.oikeutta sitovia, vaan heillä on lain myöntämä harkintavaltaoikeus päätöksien teossa..Seurasi ihmeparantuminen, vakuutusoikeus kielsi vaurioiden olemassa olon. Eikä päätöksestä voi valittaa!?! Kelassa samat paperit jo toistamiseen vetämässä kun pitkien käsittelyaikojen takia lomakkeet ja nimikkeet vanhenee ilman että asia saataisiin hoidettua!? Viimeisimmällä hakemuksella haen kuntoutusrahaa koska vuoden s.loma loppuu (toinen s.loma vuosi menossa?). Kuntoutusrahan myöntämisen jälkeen pyritään selvittämään hakijan mahdollisuuksia työelämään palaamiseksi joko koulutuksella tai vastaavalla toiminnalla. Ihan jees mutta kuntoutukset, koulutusmahdollisuudet jne. on hoidettu jo kaksi vuotta sitten virallisen kaavan kautta?? Selkää ei leikata koska lisävauriot liian todennäköisiä avun sijaan. Kouluun hain ja tulin valituksi. Opiskelupaikan vast. ottaminen estyi opettajien toivomuksesta yms. hauskaa. Vuosia en osaa enää laskea kauanko tässä on mennyt hakemuksia kirjoitellessa? Täysin tyhjän päällä eikä mitään odotettavissa. Seuraavaksi tietenkin taas työvoimatoimiston kirjoilla vajaakuntoisena työnhakijana. Ei hyvä.. - Aktiivielämä
tuttua kirjoitti:
Ei vielä sormiin mene mutta ei hyvä näinkään.
Selän puolesta on "kunnon" diagnoosi ja isoksi kasvaminen senkun siirtyy. Uskomatonta tappelua ja vääntämistä tällä hetkellä kelan kanssa. Ensin tapeltiin vak.yhtiön kanssa pari vuotta. Sitä ennen lääkäreiden kanssa vuosia vuosia. Vakuutusoikeuden päätös: Lääkäreiden lausunnot ja tutkimukset ei ole vak.oikeutta sitovia, vaan heillä on lain myöntämä harkintavaltaoikeus päätöksien teossa..Seurasi ihmeparantuminen, vakuutusoikeus kielsi vaurioiden olemassa olon. Eikä päätöksestä voi valittaa!?! Kelassa samat paperit jo toistamiseen vetämässä kun pitkien käsittelyaikojen takia lomakkeet ja nimikkeet vanhenee ilman että asia saataisiin hoidettua!? Viimeisimmällä hakemuksella haen kuntoutusrahaa koska vuoden s.loma loppuu (toinen s.loma vuosi menossa?). Kuntoutusrahan myöntämisen jälkeen pyritään selvittämään hakijan mahdollisuuksia työelämään palaamiseksi joko koulutuksella tai vastaavalla toiminnalla. Ihan jees mutta kuntoutukset, koulutusmahdollisuudet jne. on hoidettu jo kaksi vuotta sitten virallisen kaavan kautta?? Selkää ei leikata koska lisävauriot liian todennäköisiä avun sijaan. Kouluun hain ja tulin valituksi. Opiskelupaikan vast. ottaminen estyi opettajien toivomuksesta yms. hauskaa. Vuosia en osaa enää laskea kauanko tässä on mennyt hakemuksia kirjoitellessa? Täysin tyhjän päällä eikä mitään odotettavissa. Seuraavaksi tietenkin taas työvoimatoimiston kirjoilla vajaakuntoisena työnhakijana. Ei hyvä..Itselläni on halu parantua rannekanavaoireyhtymästä. Välttämättä en leikkausta halua mutta jos se on ainoa vaihtoehto niin mikäs siinä, jotta työelämä voisi jatkua ja jatkuu se kai yhden kädenkin varassa ei siinä mitään, pitää vain sopeutua. Ongelma on se, että haluasin parantaa vaivani konservatiivisesti jos se on mahdollista. En ole löytänyt mistään tietoa mahdollisesta fysikaalisesta hoidosta joka auttaisi vaivaan tai liikkeistä joita olisi suositeltavaa tehdä jotta vaiva helpottaisi.
Olettaisin, että tietoa löytyisi varsinkin Amerikan suunnalta, jossa fysikaalinen hoito ja oma aktiivi toimintajumppa on kehittyneempää kuin meillä Suomessa. Oikeaa kanavaa vaan en löydä mistä tietoa saisi.
Jos jollain on jotain hajua nettisivuista tai kirjallisuudesta tai tietää fysioterapeutin joka perehtynyt asiaan niin laita tänne tietoa. Tai mahdollinen käden jumppaohjelma.
En kaipaa sen kummempia diagnooseja vaan haluan terveyteni takaisin. - evp.
Aktiivielämä kirjoitti:
Itselläni on halu parantua rannekanavaoireyhtymästä. Välttämättä en leikkausta halua mutta jos se on ainoa vaihtoehto niin mikäs siinä, jotta työelämä voisi jatkua ja jatkuu se kai yhden kädenkin varassa ei siinä mitään, pitää vain sopeutua. Ongelma on se, että haluasin parantaa vaivani konservatiivisesti jos se on mahdollista. En ole löytänyt mistään tietoa mahdollisesta fysikaalisesta hoidosta joka auttaisi vaivaan tai liikkeistä joita olisi suositeltavaa tehdä jotta vaiva helpottaisi.
Olettaisin, että tietoa löytyisi varsinkin Amerikan suunnalta, jossa fysikaalinen hoito ja oma aktiivi toimintajumppa on kehittyneempää kuin meillä Suomessa. Oikeaa kanavaa vaan en löydä mistä tietoa saisi.
Jos jollain on jotain hajua nettisivuista tai kirjallisuudesta tai tietää fysioterapeutin joka perehtynyt asiaan niin laita tänne tietoa. Tai mahdollinen käden jumppaohjelma.
En kaipaa sen kummempia diagnooseja vaan haluan terveyteni takaisin.Halulla voi saavuttaa uskomattomia asioita. Sairaita ihmisiä on pääsiassa kahdenlaisia. Sairaita jotka pyrkivät tulemaan toimeen sairaidesta huolimatta. Sitten on "sairaat" jotka käyttävät sairauttaan tekosyynä joka asian välttämiseen. Uskomattomin tapaus etsi tietokoneelta sairauksia joiden ansiosta pääsee eläkkeelle??
Asiaan. Yhdellä tutulla oli rannekanavaoireyhtymä jota "hoiti" ylivaromisella leikkauksen jälkeen. Eli henkisellä ja ruumiillisella tasolla invadilisoitui sohvan pohjalle. Niin tehokkaasti että olkapää jäätyi.
- temetsi_
joo mulla on aivan sama juttu jos käsi tärähtää johonkin niin ranteeseen alkaa vihlomaan ja voi vihloa vaikkei mitään tekisi. mutta yleensä auttaa kun antaa käden huilata muutaman päivän.
- jumpparizz
Ainakin yöksi kannattaa laittaa lasta käteen, se rauhoittaa..
Hermon venytys jumppaa kannattaa kokeilla. Mulla olisi ohjeita mutta miten osaisin selittää.. :D
Kämmenet esim. pöydälle, siitä painat varovasti painoa käsille ja nojaat hieman eteenpäin. Niin että tunnet venytyksen. Venytykset ei saa kestää kuin muutaman sekunnin. Ns pumppaavia liikkeitä.
Käsi suorana alas, purista käsi nyrkkiin niin että peukalo jää sisälle ja pyöräytät sisäkautta takaviistoon. Ja lyhyitä pyörähdyksiä.
Kädet niin että kämmenet on kattoa kohti ja suorana edessä.
Taivuta ranteita alaspäin pumppaavasti ja tunnet venytyksen.
Tässä muutama
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 871623
- 761261
Kolme miestä joukkoraiskasi nuoren naisen metsässä Helsingissä.
https://www.hs.fi/helsinki/art-2000011193871.html?utm_medium=promobox&utm_campaign=hs_tf&utm_source=is.fi&utm_content=pr1761197Sunnuntai terveiset kaivatulle
Maa on vielä valkoinen vaikka vappu lähestyy, otetaan pitkästä aikaa pyhä terveiset kaivatullesi tähän ketjuun !!55942Aika usein mietin sitä
Että miksi juuri minä olen se jonka kanssa haluaisit vakavampaa? Mikä minusta voi tehdä sellaisen että koet niin syviä t46901- 47888
Miksei voitaisi vaan puhua asiat selväksi?
Minulla on ollut niin kova ikävä sinua, etten oikein edes löydä sanoja kuvaamaan sitä. Tuntuu kuin jokainen hetki ilman38878Eräästä kalastuksenvalvojasta leviää video !
Ennemmin tai myöhemmin tänne palstalle tulee videonpätkä, jossa kerrotaan paikallisesta "kalastuksen valvojasta". Ei si9823- 46822
IS Viikonloppu 26.-27.4.2025
Koviksen ovat laatineet Eki Vuokila ja piirrospuolista vastaa Lavonius, jolloin 2,5 vaikeusasteen ristikko on saatu aika35789