Influenssavirus kuolee yli 42 asteen lämmössä, joten saunon joka ilta ja juon päälle kuumaa rommitotia, jonka höyryä myös hengitän. Näin kuuma viinahöyry myös desinfioi hengityselimiin päivän aikana mahdollisesti saamani virukset. Sen lisäksi minulla on totia ottaessani iltaisin ollut hauskaa, kun olen seurannut ajankohtaisohjelmien typerää hysterian lietsontaa. Aamulla otan hiukoon kulauksen kalanmaksaöljyä, jossa on tuhdisti A ja D vitamiinia.
Tämä on vanha suomalis-ugrilainen menetelmä hoitaa terveyttä.
Tämä on vanha suomalis-ugrilainen menetelmä hoitaa terveyttä.
Vastaukset 16
Vanhimmat
Siinä kalanmaksaöljyssä on muuten myös moninkertaisesti omega-rasvahappoja, joita jotkut ostaa kalliilla erikseen.
Se kalanmaksaöljykin häviää omegojen määrässä vielä pellavaöljylle. Pellavaöljy on omegojen megagigasuperlähde!
Noissa omegoissa on eroa. Pellavaölyn tai -siementen omega-3 muuttuu huonosti EPA:ksi ja DHA:ksi. Kalojen omega-3 on valmiina EPA:na ja DHA:na. Mieluiten kalaperäistä omega-3:a.
Kalanmaksaöljyn sijasta kannattaa käyttää kalaöljyä. Vaikka kummassakin on D3-vitamiinia, niin kalanmaksaölyssä on runsaasti myös A-vitamiinia, jota voi saada liikaa. Tämä taas tuo omat ongelmansa. Hyvä lähde A-vitamiinille on esiaste beetakaroteeni, jota ei voi nauttia liikaa. Elimistö muuttaa beetakaroteenia tarpeen mukaan A-vitamiiniksi. Porkkanahan on hyvä beetakaroteenilähde.
"Pellavaöljy on omegojen megagigasuperlähde!"
Pellavaöljy sisältää kasvikunnan omega 3 -rasvahappoja (18:3 n-3, alfalinoleenihappo). Ihminen pystyy käyttämään niistä hyödykseen vain n. 5 %.
Kala sisältää eläinkunnan omega 3 -rasvahappoja (20:5 n-3, eikosapentaeenihappo). Ne ihminen käyttää sataprosenttisesti.
Koska pellavaöljyn rasvahapot hapettuvat helposti, ne ovat vaarallisia ihmisen olimistössä. Niitä ei kannata suuhun laittaa. Jos haluaa huolehtia riittävästä omega 3 -rasvahappojen saannista ne kannattaa ottaa purkista ellei syö satoja grammoja lohta joka päivä.
Jätetään se pellavaöljy muihin tarkoituksiin.
Sinun pitäisi saada SISÄLÄMPÖTILASI nousemaan 42 -asteeseen, eli jos asetat paistolämpömittarin vaikkapa mahaasi pystyyn, se ei näytä toivottua lämpötilaa. Vitamiinien syönti on turhaa, sillä jos niiden syönti auttaisi, niitä jaeltaisiin rokotteiden asemesta. Totien ottaminen sitävastoin kannattaa, sillä varsinkin nousuhumalassa ihminen on hilpeä, ja kaikki maailman paskamaisuus jää taka-alalle, ja holistihan sinä olet muutoinkin.
On mukava tietää, että sinä sairastut, ja minä en, koska minulla on rokotus. Mieti siten sairastuttuasi tätä hysteria-asiaa, ja pelon lietsontaa. Se auttaa - kunnes sitten noutaja tulee, ja turha elämäsi päättyy, ja purkukat jäävät yöpöydällesi. Mutta älä huoli - sinun jälkeesi tulee lisää näitä suomalais-ugrilaisia saunaperinteen jatkajia ja vitamiinien mossuttelijoita, ja viinan lonottajia. Enn teitä vain sanottiin alkoholisteiksi...
Naurattaa niin tämä hysteria, että olen ollut muutaman viikon oikein hyvällä tuulella ja hymy huulilla, että yksinkertaisesti senkään vuoksi virus ei pääse elimistööni pureutumaan. Enemmänkin olen huolissani kaltaisistasi hysteerikoista, joilla lisäksi teräsvanne on laitettu puristamaan ohimoita. Eihän siinä voi olla sairastumatta!
Suojasi on muuten vain n. 60%:nen ja veikkaan, että samaa luokkaa kuin omani. Vai onko tästä THL tehnyt jonkun tutkimuksen - siis kummastakaan? Vai tehdäänkö sitä parhaillaan, kun rokotettujen tiedot kirjataan niin tarkasti ylös - terveystietoja myöden? Jos ei nimittäin tehtäisi tutkimusta niin väestö rokotettaisiin jumppasaleissa ja ylös otettaisiin vain sotu kuten ennenvanhaan, kun koko väsestö rokotettiin. Mutta eihän tästäkään THL ole halunnut kertoa?
"Vai tehdäänkö sitä parhaillaan, kun rokotettujen tiedot kirjataan niin tarkasti ylös - terveystietojamyöden? " No mihin tämä sitten perustuu?? Ei multa ainakaan otettu ylös kuin nimi, sotu ja kotikaupunki. Tiukkaa "faktaa" tuntuu tulevan, vaikket ole edes rokotuksessa käynyt. Ja joissain paikoissa on varmaan eri käytäntö kuin toisessa, daa?
Noin muuten olen kyllä rommitotin kannalla. Tsin tsinn.
Tietenkään koko väestön tietoja ei kerätä. Veikkaan kuitenkin, että tässä on aika laaja otanta erityisesti erityisryhmien ja lasten osalta, joihin rokotetta ei vielä ole testattu. Arvelisin, että otanta on paikkakunnittain jotkin tietyt ikäluokat joiden terveystietoja seurataan pidemmän ajanjakson. Mm. lasten terveystietojen seuraamiseen ilman vanhempien lupaa tarvitaan vireillä oleva lakimuutos. Mutta turha kai on odottaa, että tästäkään mitään tietoa koskaan saadaan - ainakaan jos tulokset on negatiivisia.
Kokeile saunomista myös, se rentouttaa ja auttaa kylmettymiseen sekä nuhaan, antaa paremman unen ja sitäkautta vastustuskyvn. Tsin tsinn sullekkin!
Oletkos nyt turhan ärhäkäs? Ei TOTIA vissiin ihan tuota tarkoittanut. Pitääkö aina olla niin ryppyotsainen ja vain "minä elän ja ajattelen oikein"tyylillä hyökätä. Se on ihan hyvä juttu kun jokainen elelee omalla tyylillään ja on tyytyväinen valitsemaansa polkuun. Kaikki ei oo ja voivat saada vaikka vinkkiä muuttaa suuntaansa.
Ei oo hyväksi sekään, että noin touhtuu jos aina touhtuu kun kuulee sanan toti,sauna,vitamiini...
"Vitamiinien syönti on turhaa, sillä jos niiden syönti auttaisi, niitä jaeltaisiin rokotteiden asemesta."
Niin, ja lääkefirmojen voitollahan ei ole asioiden kanssa mitään tekemistä. Toki jotkut rokotteet auttavatkin, mutta tässä nimenomaisessa tapauksessa veikkaan, että sinä, vvcaäääää, kuolet ennemmin kuin ketjun aloittaja. ;)
Ota varman päälle!
Varasin jo matkan päiväntasajan eteläpuolelle, missä riittää lämoöä näin talviaikaan!
Ei tässä olla ensimmäistä kertaa influenssaa näkemässä!
tehoaa kuulemma kaikkiin vaivoihin. ;-D
...peloissasi päätymässä moiseen ratkaisuun. No - jälleen yksi sikainfluenssaan kuollut THL:n tilastoihin!
Hän voi eduskunnasta käsin suorittaa esirukouksen puolestasi tai pyytää enkeleitä varjelemaan sinua tältä perkeleen lähettämältä vitsaukselta, joka selvästi tulee tappamaan kaikki ne, jotka eivät ole ottaneet pyhää piikkiä! Sivumennen - jos se Oinosesta olisi kiinni, kaikki piikistä kieltäytyjät olisivat jo pakkohoidossa, ainakin eduskuntakyselynsä perusteella.
myös juoda paljon vettä. Nestettä pitäisi muutenkin tankata 1,5l joka päivä, ja VARSINKIN, kun saunot joka ilta, sillä sehän haihduttaa nesteitä.