Onko BED?

En ehkä ymmärrä näitä itsensä diagnosoivia mutta vastaanpa silti.
Ei, ei millään muotoa voi olla BED koska syömishäiriöt on aina myös psyykkisiä sairauksia.
BEDiin kuuluu myös paastokaudet, mitä sulle ei selvästikkään ole.
Joten ei, olet täysin normaali.

heh, no, kuulostat tyypilliseltä amerikkalaiselta nuorelta :D et vaan ole pätkääkään lihava.
mutta jos nyt ihan tosissaan...no siis ensinnäkin olet pitkä mies joten takuulla ruokahalusi ovat muutenkin suuret. lisäks todellakin energiankulutuksesi on niin suuri että se vaan lisää sitä rutkasti (energiantarve). ja koska nykypäivänä tarjolla on erilaisia herkkuja joita saa hyvin vaivattomasti (joidenkin miesihmisten ruoanlaittokiinnostus tiedetään) niin nälissään sitä kai ihminen sortuu osatamaan niitä rasvaisimpia ja herkullisimpia vaihtoehtoja. niinhän sitä sanotaan että nälissänsä ei saisi lähteä kauppaan kun tulee ostettua kaikkea epäterveellistä.
varsinkaan jos olet yhtään mukavuudenhaluinen (siltä vaikutat vaikken sinua tunne mitenkään) ja tuon tyylinen kulinaristi joka arvostat juustohampurilaisten kaltaista ruokaa, rakastat sitä, niin yhdistelmä on silloin täysin"normaali." sinulla tuskin on BEDiä.

tilanne on "normaali" siinä mielessä, että en ihmettele näin empaattisena ihmisenä syömiskäytöstäsi siis ollenkaan. ja myös sympaattisena tyyppinä aijon nyt sanoa, että suosittelen sinulle ravintoterapeuttia. urheilijakin kun olet, niin ei tee hyvää tuollainen rasvaisten ja ylisuolaisten ruokien ahminta, ei elimistöllesi, ei pian jaksamisellesikaan. vaarana on verenpainetauti ja ym. muut sydänongelmat ajan mittaan.., kannattaisi myös mittauttaa sun kolesteroliarvot. veikkaan että ne on enemmän kuin koholla. :(

luulisi että sinä urheilijana haluaisit nauttia terveellisistä elämäntavoista. ravintoterapeutti varmasti olisi hyvä tuki sinulle aloittaessasi vähän terveempää ruokavaliota, johon kuuluu myös se salaatinlehti ja muut terveelliset kotiruuat. ravintoterapeutin avulla varmasti myös löytäisitte sulle sopivan päiväruokavalion, aamupalasta ihan sinne iltapalaan asti vaikkapa malliruokavalio, jota voisit noudattaa. sen avulla oppisit syömään järkevämmin. jaksaisit liikkua entistä ehommin, eikä sinun ehkä tekisikään enää mieli kamalia kasoja juustohampurilaisia...:)
koska selvästi sinulla on hiukan hukassa se mitä on normaalisyöminen. ja mitä normaaliruokavalio on sinun kohdallasi. eikä kannattaisikaan verrata sitä kenenkään muun ruokavalioon, sillä pieleen se menee. sinulla on ihan yksilöllinen energiatarpeesi ja sen varmasti laskee sinulle ravintoterapeutti, jota todella todella lämpimästi suosittelen ennenkuin olet ihan rapakunnossa.