Krooninen unettomuus!

Olen pitkään kärsinyt unettomuudesta ja keskivaikea masennus kai sen on aiheuttanut. Oli pitkään käytössä Efexor 150mg mutta vaihdoin pari viikkoa sitten Citalopram Ratiopharm 40 mg lääkkeeseen. Olen ottanut aamuisin puolikkaan olo on ollut parempi ja saan nukuttua vähän paremmin yöt. Joudun kylläkin käyttämään unilääkkeitä sekä laitan tietokoneessa olevan musiikin hiljalleen soimaan muuten en saa unta. Laitan joka ilta nukkumaan mennessä myös apneakiskot niin ei tule pätkittäisiä unia. CPAP-laite oli kokeilussa mutta se ei sopinut mulle aiheutti vaan kovia rinta- ja hengitystiekipuja sekä jatkuvia rytmihäiriöitä. Jatkuva päivä-väsymyskin on helpottanut mutta ei ole kokonaan hävinnyt.
0180
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


jawa66 kirjoitti:

Olen pitkään kärsinyt unettomuudesta ja keskivaikea masennus kai sen on aiheuttanut. Oli pitkään käytössä Efexor 150mg mutta vaihdoin pari viikkoa sitten Citalopram Ratiopharm 40 mg lääkkeeseen. Olen ottanut aamuisin puolikkaan olo on ollut parempi ja saan nukuttua vähän paremmin yöt. Joudun kylläkin käyttämään unilääkkeitä sekä laitan tietokoneessa olevan musiikin hiljalleen soimaan muuten en saa unta. Laitan joka ilta nukkumaan mennessä myös apneakiskot niin ei tule pätkittäisiä unia. CPAP-laite oli kokeilussa mutta se ei sopinut mulle aiheutti vaan kovia rinta- ja hengitystiekipuja sekä jatkuvia rytmihäiriöitä. Jatkuva päivä-väsymyskin on helpottanut mutta ei ole kokonaan hävinnyt.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu