Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    - 33 kg puolessa vuodessa.

    Olen 169 cm pitkä ja painan nyt noin 58 kg. Minua ei varsinaisesti syömishäiriö vaivaa, mutta kuukautiset on kadonneet. Olin aina ollut ylipainonen ja vihdoinki sain kilot lähtemään. Tiiän kyllä, että ne lähti liian nopeesti.. mutta tää tuntuu niiiiin hyvältä...enkä halua kiloja takaisin...Onko kellään mitään vinkkejä miten saisin kuukautiset palaamaan ilman lääkitystä.. ja lihomatta?
    Olen vasta 17.. ja haluan tulevaisuudessa lapsia... :<
    Syö aika monipuolisesti.. jätin pois vaa perunan, pastan ja vaalean leivän.. ja tietysti herkut.Liikun noin 4 kerta viikossa.
    2512
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    ei voi sanoo täsmällisesti miten ne saa takas, mut lääkärit on tolkuttanu mul et niil voi kestää palata kauankin kun keho on käyny säästöliekillä. Kehon täytyy ensin muuten korjata itsensä kokonaan nälkiintymisestä ennen kuin se on valmis jälkeläisten tuottoon. Ja sitten tietenki tietty rasvanmäärä on olennaista hormonitoiminnan käynnistymiseen ja ei saa liikkuu nii paljo et se häirittee hormonitoimintaa. Omat kuukautiset ei oo palannu, vaikka laihduin vaa -18 kg ja oon nostanut painoo 3 kiloo ja nykyää oon 58 kg ja 165 cm. Tosin aika paljon tästä painosta on kaiketi lihasta, vaikka rasvaa ymmärtääkseni pitäis lisätä et saan kuukautiset.

    Ainut keino nyt on sitte varmaa syödä hyvin, eikä välttää kaikkee rasvaa ruoas ja pitää syödä monipuolisesti, eikä saa nälkiinnyttää itteensä enää. Pieni lihominen voi edesauttaa asiaa hieman.

    Äänestä

    • Sain mun kuukautiset takasin! =D Syön nykyää tosiaan paremmin kun ennen... sallin itselleni herkkujaki kerran viikossa :) Liikun saman verran kuin ennen.Oon nostanut painoa vain 1 kg... Ei näy missään, mutta olo on kyll paljon parempi kuin ennen :)

      Ps: Tsemppiä kaikille,kenellä on samanlainen tilanne! Uskaltakaa syödä , mikää ruoka-aine ei lihota jos sitä syö kohtuudella...

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    apuaaaaa( kirjoitti:

    Olen 169 cm pitkä ja painan nyt noin 58 kg. Minua ei varsinaisesti syömishäiriö vaivaa, mutta kuukautiset on kadonneet. Olin aina ollut ylipainonen ja vihdoinki sain kilot lähtemään. Tiiän kyllä, että ne lähti liian nopeesti.. mutta tää tuntuu niiiiin hyvältä...enkä halua kiloja takaisin...Onko kellään mitään vinkkejä miten saisin kuukautiset palaamaan ilman lääkitystä.. ja lihomatta?
    Olen vasta 17.. ja haluan tulevaisuudessa lapsia... :<
    Syö aika monipuolisesti.. jätin pois vaa perunan, pastan ja vaalean leivän.. ja tietysti herkut.Liikun noin 4 kerta viikossa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu