eli, olen aina ollut huono nukkuja, ja minua häiristevät erittäin paljon äänet jotka kuuluvat kun yritän käydä nukkumaan. tuntuu että vuosien myötä tämä asia on vain pahentunut!
kelloja minulla ei ole asunnossani, paitsi digitaalisena, koska en kestä tikitystä. patterien humina häiritsee, joten joudun kääntämään nekin pois päältä jotta ne ei kohise.. nyt uudessa asunnossa kuuluu jotain tasaista, pumppaavaa ääntä, en tiedä mistä se tulee, mutta jostain rakenteista. voisin kuvitella sen olevan joku putkisto. mutta jokatapauksessa en saa itse poistettua tuota ääntä. kumppanini ei edes kuule koko ääntä ellei oikein keskity. miä en vaan saa nukuttua, ja mietin sitä aina iltaisin niin paljon että pääni meinaa seota.. :( korvatulpat auttavat, mutta niitäkin on inhottava käyttää pidemmän päälle.. mutta se ääni, se syöpyy alitajuntaan, ja kaikki ajatukset menee sen kuuntelemiseen ja kelaamiseen! ahdistaa jo mennä edes nukkumaan, kun tiedän etten saa poistettua sitä ääntä!
onko muilla kokemuksia herkkyydestä äänille?
päivällä äänet eivät haittaa, mutta silloin kun yritän nukkua, ne ikäänkuin voimistuvat.
mikähän olisi konsti päästä eroon tällaisesta herkkyydestä?
kelloja minulla ei ole asunnossani, paitsi digitaalisena, koska en kestä tikitystä. patterien humina häiritsee, joten joudun kääntämään nekin pois päältä jotta ne ei kohise.. nyt uudessa asunnossa kuuluu jotain tasaista, pumppaavaa ääntä, en tiedä mistä se tulee, mutta jostain rakenteista. voisin kuvitella sen olevan joku putkisto. mutta jokatapauksessa en saa itse poistettua tuota ääntä. kumppanini ei edes kuule koko ääntä ellei oikein keskity. miä en vaan saa nukuttua, ja mietin sitä aina iltaisin niin paljon että pääni meinaa seota.. :( korvatulpat auttavat, mutta niitäkin on inhottava käyttää pidemmän päälle.. mutta se ääni, se syöpyy alitajuntaan, ja kaikki ajatukset menee sen kuuntelemiseen ja kelaamiseen! ahdistaa jo mennä edes nukkumaan, kun tiedän etten saa poistettua sitä ääntä!
onko muilla kokemuksia herkkyydestä äänille?
päivällä äänet eivät haittaa, mutta silloin kun yritän nukkua, ne ikäänkuin voimistuvat.
mikähän olisi konsti päästä eroon tällaisesta herkkyydestä?
Vastaukset 12
Vanhimmat
Arvelen, että olet myös valoille yliherkkä. Niin mäkin. Olen as-mies.
Hei,
Minä olen ollut lapsesta asti herkkä äänille. Mikään ei ole koskaan auttanut siihen valitettavasti. Nykyään nukun aina korvatulppien kanssa, ja sitä myös uni-psykiatri on pitänyt hyvänä. On ihmisiä, jotka paasaavat siitä, kuinka ääniherkkyydestä voisi muka parantua jonkin siedätysperiaatteen avulla, mutta itse en usko siihen, ja olen myös lukenut tutkimuksista, jotka ovat samaa mieltä.
Kannattaa lähinnä tehdä elämä siedettäväksi/mukavaksi ja yrittää nukkua vaikka tulpilla. Itse olen huomannut, että väsyneenä äänet jotenkin kovenevat. Muuta sellaiseen asuntoon, jossa on takuurauhallista. Okt olisi paras, mutta hesassa ei niitä paljon ole. Itse asun nykyään kerrostalossa vain ylimmässä kerroksessa ja makuuhuone niin, että seinän takana on taloyhtiön paksuseinä, eikä seinänaapureita. Kahdessa muussa seinässä on rakennettu kaksinkertainen seinä/rakenteellinen äänieristys, ja se toimii hyvin verrattuna siihen, millaista oli ennen eristystä..
On varmaan useita eri tauteja/tiloja, jotka herkistävät äänille, ja se on kai aika yleistä jopa jossain mittakaavassa. Kerran luin, että nohonkin neuroottiseen persoonallisuuteen kuuluu yliherkkyys meluäänille, eli sellaisille "epä-äänille", joita muut ihmiset eivät kuule ollenkaan. Voin myös olla melko lievästi asperginen. Kilpirauhasen liikatoiminta voi kuulemma aikaansaada tuota jne.
minulla useita tuttuja jotka asseja ja heillä on myös useita pakko-oireita. Moni on pohjimmiltaan asperger, joka kärsii pakko-oireista, mutta koska pakko-oireet hallitsevat elämää, niin as sinänsä voi jäädä varjoon, eikä välttämättä tulisikaan muuten esiin kuin pakko-oireina.
Lahjakkuus on usein kapea-alaista ja harmi kun lahjakkuus kärsiin pakko-oireista. Se on hyvä, että itse tajuaa ongelmat ja pyrkii niistä pois.
http://www.asperger.fi/asperger.htm
yliherkäksi, niin sille ei voi mittään. Mutta mulla on esimerkiksi epilääke just tohon ongelmaan käytössä. Voin elää normaalia elämää ottamalla yhen epilepsialääkkeen illalla ja puolikkaan aamulla jos tarttee.
Googletapa decreased sound tolerance, löytyy ainakin Kyösti Laitakarin tekstiä. Kuuloliitto järjestää myös kursseja ääniyliherkkyydestä kärsiville. Kärsin äänistä myös itse ja hermothan siinä meinaa mennä.
Vielä lisäys, että sain psykoterapeutiltani lääkkeen ääniyliherkkyyteen. Se on Risperidon 0,5. Alussa tuntui, että se voisi auttaakin, mutta nyt tunne on hävinnyt. Olen nyt käyttänyt sitä kaksi kuukautta. Terapeutti ehdotti annoksen nostamista milligrammaan päivässä, mutta en ole ainakaan vielä aloittanut. Onko kellään muulla tätä lääkettä käytössä samaan vaivaan? Olen kuullut henkilöstä, jolla tämä olisi auttanut.
psykoterapeuttina kun olet häneltä saanut reseptin? Lääkkeitä kun ei saa määrätä muut kuin lääkärit.
Käyttämäsi lääke on psykoosilääke, miksi juuri se on valittu? Oletko kokeillut mitään muuta? Siis oletko herkkä äänille vai onko sinulla ääniharhoja?
"Lääkeopas
Lääkemuoto
Tabletti ja nestemäinen oraaliliuos. Tableteista on useita eri vahvuuksia, oraaliliuoksen vahvuus on 1 mg yhtä millilitraa kohti. Valmistetta saa myös pitkävaikutteisena ruiskeliuoksena (Risperdal Consta).
Vaikuttava aine
Risperidoni.
Käyttötarkoitus
Risperdalia käytetään skitsofrenian ja muiden psykoosien hoitoon sekä estämään uudelleen sairastumista, ja myös kaksisuuntaisen mielialahäiriön maanisten vaiheiden hoitoon. Lääke soveltuu dementiaan liittyvien vaikeiden käytösoireiden hoitoon, jos potilaalla on merkittävää levottomuutta, aggressiivisuutta tai psykoottisia oireita. Risperdalia voidaan käyttää myös psyykkisesti kehitysvammaisten tai muiden henkisesti sairaiden lasten, nuorten ja aikuisten vaikeiden käytöshäiriöiden hoitoon. Lääke soveltuu vähintään 5-vuotiaiden lasten autistiseen häiriöön liittyvän ärtyisyyden, sosiaalisen eristäytymisen ja yliaktiivisuuden hoitoon.
Vaikutustapa
Lääke vaikuttaa keskushermostossa viestejä välittäviin aineisiin, kuten serotoniiniin ja dopamiiniin siten, että häiriintynyt ja kiihottunut mieliala tasoittuu.
Annostus
Lääkäri määrää annostuksen. Hoito aloitetaan pienellä annoksella, jota suurennetaan, minkä jälkeen ylläpitoannos sovitetaan oireiden lievittymisen ja sivuvaikutusten ilmaantumisen mukaan. Pitkävaikutteista ruiskeliuosta otetaan yleensä kahden viikon välein.
Lääkkeen ottaminen
Tabletti niellään nesteen kera. Oraaliliuos annostellaan pakkauksessa olevan annosteluruiskun avulla. Pakkauksessa on tarkka käyttöohje. Lääkettä voi ottaa joko aterian yhteydessä tai niiden välillä. Oraaliliuosta ei saa sekoittaa teehen. Ruiskeliuoksen pistää lääkäri tai sairaanhoitaja lihakseen.
Haittavaikutukset
Lääke voi aiheuttaa mm. unettomuutta, ahdistuneisuutta, kiihtyneisyyttä ja päänsärkyä. Joskus tulee hoidon alkaessa huimausta pystyasentoon noustessa. Lääke saattaa heikentää tarkkaavaisuutta liikenteessä ja muissa vastaavissa tilanteissa. Lääkkeen käytön yhteydessä pitää välttää ylensyömistä melko usein ilmenevän painon nousun välttämiseksi. Myös uneliaisuutta, keskittymisvaikeuksia, ummetusta, vatsavaivoja, sukupuolisten toimintojen muutoksia tai ihottumaa on tavattu. Kaikkien muiden lääkkeiden samanaikaisesta käytöstä on syytä sopia lääkärin kanssa. Lapsipotilailla yleisimpiä haittavaikutuksia ovat uneliaisuus, päänsärky ja painon nousu.
Raskaus ja imetys
Lääkettä käytetään raskauden aikana ainoastaan huolellisen harkinnan jälkeen. Lääkehoidon aikana ei tule imettää.
Säilytys
Huoneenlämmössä, alle 30 asteessa, poissa lasten ulottuvilta. Oraaliliuos on suojeltava jäätymiseltä. Risperdal Consta -ruiskeliuos säilytetään jääkaapissa ( 2- 8 asteessa) ja valolta suojattuna alkuperäispakkauksessa, ei saa altistaa yli 25 asteen lämpötilalle. Kelpoisuusajat pakkauksissa.
Päivitetty
27.3.2009"
Ei siis ole terapeuttina lääkäri, mutta tietenkin reseptin sain lääkäriltä, terapeutti vain ehdotti tätä lääkettä. Risperidon on tosiaankin psykoosilääke, mutta tällä pienellä annoksella yritetään vähän tasata tuota suhtautumistani ääniin, siis etten ottaisi niin kauheita pultteja. Olen siis yliherkkä, en kuule ääniä, joita ei oikeasti olisi.
Muita lääkkeitä en ole kokeillut. Jos jollain on kokemuksia muista, niin olisi kiva kuulla, kun tuntuu, ettei tämä auta.
hei kaikki,
olen itse pakkoneurootikko ja kärsin pakko-oireista joka päivä. on ajatuksia ja tekoja. nyt kysynkin että kun olen törmännyt tähän yliherkkyys äänille kysymyksiin niin:
1. onko tämä jokin pakko-oire ,siis diagnosoidaanko sellaiseksi. en tiedä itse .
2. millaisista äänistä on mahdollista kärsiä? käsittääkä tämä vaiva kaikkia ääniä? korvien suhinaa ym. mulla soi korvat välillä mutta se johtuu lääkärin mukaan epilepsiasta joka kuuluu tähän epilepsian oireeseen .
valaiskaas vähän.
t. mies vaan
OCD:n.
2. millaisiako ääniä? Riippuu ihan mistä ne johtuvat. Itselläni vinkuu, soi ja suhisee, minulla on tinnitus.
Niin, minulla on psykoterapeuttina psykiatri jolla terapiakoulutus. Siksi kysäisin kun aika harvalla on.
Käytkö sinä psykoterapiassa ääniyliherkkyyden vuoksi? Jos käyt, niin miten olette edenneet? Minun terapeuttini on ainakin ihan pihalla, enkä ole saanut mitään apua vaivaani.
Kuin minun kirjottamaa. Tuttavat nauravat minulle, kun kerron näistä oireistani.
Kellon tikityksen ihmiset vielä jotenkuten ymmärtävät, mutta tuo pattereiden humina, jonka minäkin kuulen, on muille liikaa....
Käytän jonkin verran nukahtamislääkkeitä. Niiden avulla nukahtaa ilman että ääniin hermostuu. Jos jokin ääni on liian iso, esim. naapureiden metelöinti, käytän korvatulppia. Ennen jouduin käyttämään aina korvatulppia, mutta kun naapuri vaihtui, en tarvitse enää niin paljoa.
Olen jonkin verran myös valolle herkkä. Kesäisin en kestä suoraa auringon paistetta lainkaan.
Toivon että aurinko olisi aina pilvessä, sellaisten valkoisten kumpupilvien takana.
Kärsin myös migreenistä, mutta tähänkin on löydetty minulle varsin sopiva lääkecoctail viimeisen vuoden aikana.