Onko palstalla ketään hiihdon harrastajaa joka
tietäisi miten pitää harjoitella että jaksaisi
ensi talvena polkea mäet kevyesti?Mistä saisi
alan kirjallisuutta kun kirjakaupoissa ei ole?
Hiihtäjän voimaharjoittelu
Jore
1
2460
Vastaukset
- Jari
Vastaan lyhyesti viestiisi:Kirjastoista ainakin
löytyy kirja nimeltä "Sykettä ladulle",sen ovat
kirjoittaneet Heikki Kantola ja Heikki Rusko.Alan
asiantuntijoita molemmat hekin.Uskon että saat
kyseisestä kirjasta apua moniin kysymyksiin.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 743397
Kerro jotakin hauskaa. :)
Kirjoita jotakin mukavaa vaikka kaivatustasi. :) Ei törkytekstejä kiitos. :)753127Mä sanon tän suoraan.
Se on sun käytös mikä ajaa pois. Et välitä muitten tunteista kun omistasi.683002On olemassa tiettyjä sääntöjä!
Ja jos aiot pärjätä mun kanssa niin teet vain niinkuin mä sanon. Mieheltä Naiselle662671Oliko pakko olla taas tyly?
Miksi oot niin tyly mua kohtaan nykyään? Ei edes tunneta kunnolla. Katseita vaihdettu ja varmasti tunteet molemmin puoli442182- 611739
Huomenna heitän järjen
romukoppaan ja annan tunteen viedä. Kerran tässä kuitenkin vain eletään. Muistan myös jonkun minua viisaamman sanoneen,251707- 351705
Hyvää huomenta
Hyvää huomenta ja alkavaa viikonloppua ihanalle naiselle! Mitä ikinä teetkään, niin täälä sua yksi miekkonen ajattelee.181679- 601628