Ahdistus jäi päälle

miksi73

Mulle kävi sellainen asia, että kaksi kk. jännitin yhtä erittäin ahdistavaa tapahtumaa. Eli siis, joka päivä kahden kk ajan ajattelin sitä asiaa ja olin ahdistunut. Nyt se on ohi ja kaikki murehtiminen oli tietenkin ihan turhaa energian haaskausta, koska kaikki menikin ihan hyvin. Pitäisi olla iloinen, mutta on sellainen tunne, että ahdistus on jotenkin jäänyt päälle. Levoton ja epätodellinen olo on. Onko näin, että mieli on jotenkin tottunut siihen murehtimiseen ja etsii nyt uutta aihetta mistä saisi ahdistuksen lähteen?
Onko kenelläkään käynyt samoin?

2

547

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • bollydolly

      Kuulostaa yleistyneeltä ahdistuneisuudelta. Tiedän tuon tunteen että ahdistus jää päälle, mulle käynyt samoin. Oletko noin muuten helposti ahdistuvaa tyyppiä?

      • miksi73

        Kiitos vastauksesta! Kyllä olen helposti ahdistuva, Elämä tuntuu joskus erittäin ylivoimaiselta, ahdistavalta. Tämä pimeä aika on myös osasyyllinen tähän pahaan oloon. Pelkään aina, että tämä olo voi mennä pahemmaksi ja joudun sairalaan, Aina kun aurinko vähänkin paistaa, on olo heti virkeämpi ja tulevaisuus näyttää valoisalta. Turvauduin viikon verran Xanoriin, voi olla, että mulla on vieroitusoireitakin, kun en eilen enää ottanut niitä. Yritän psyykata itseäni, että kyllä tämä ohi menee, mutta raskasta työtä se vaati, että uskois itseä.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ei sua enään tunnista

      Kun olet vanhentunut ja lihonut.
      Ikävä
      79
      4274
    2. Huomenet naiselle

      Harmittaa ettei ehkä nähdä enää koskaan. Näillä mennään sitten.
      Ikävä
      49
      3603
    3. Oletko pitkävihainen ja onko sinulla " huono muisti muisti "?

      Mitä asioita et unohda tai anna anteeksi ? Mitä asioita voit " unohtaa" tai unohtaa? Vastaa koskien kaivattuasi tai yle
      Ikävä
      51
      2521
    4. Kokoomus haluaa leikata vielä lisää sosiaaliturvasta

      Kokoomuksen Sanni-Granhn Laasonen pyytänyt KELA:aa selvittämään mistä leikataan vähäosaisilta vielä lisää sosiaaliturvas
      Maailman menoa
      344
      2031
    5. Mitä tapahtuu

      Syksyllä?
      Ikävä
      140
      1779
    6. Kaikesta muusta

      Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko
      Ikävä
      16
      1705
    7. Ikävöin sua

      Sä vaan pyörit mun mielessä, en saa sua unohdettua. Tilanteesta tekee vaikean sen kun molemmat ollaan varattuja ja tilan
      Ikävä
      13
      1511
    8. Etsin vastaantulevista sua

      Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s
      Ikävä
      27
      1477
    9. Neljä kuukautta vankeutta, kenelle?

      Kuka tuomittiin ehdottomaan neljän kuukauden vankeustuomioon ja korvauksiin?
      Suomussalmi
      12
      1319
    10. Olet huippunainen

      Ja onneksi tiedät sen itsekin.
      Ikävä
      46
      1253
    Aihe