oirehtija

mitä enemmän murehdit, sitä kovemmin ja pitempään kipuilee.

Mitä jos ottaisit muutamana päivänä jotain tavallista särkylääkettä ja yrittäisit rentoutua ja unohtaa koko asian.

Muistan kuinka aikoinani alle kaksikymppisenä minulla oli jatkuvia kipuja vasemman lapaluun alla.
Lopulta hermostuksissani menin lääkärille, joka määräsi keuhkoröntgeniin.
Eipä siellä mitään ollut ja tutkimukset jäivät siihen.
Eikä lääkäri myöskään sanonut mistä kivut olisivat voineet johtua.
Kuitenkin helpotti, kun ei keuhkoröntgenissä näkynyt mitään, jolloin rentouduin pikkuhiljaa ja kivut häipyivät itsestään sillä kertaa.

Tosin näiden kuluneiden vuosikymmenien aikana ne ovat erinäisiä kertoja tulleet takaisin, joskus heikkoina tuntemuksina ja toisinaan todella kivuliaina ja jopa vatsan puolellekin säteillen.

En kuitenkaan ole sen jälkeen kertaakaan hermoillut kipujen syytä, koska omalta kohdaltani tiedän ihan varmasti, että kysymyksessä on jännitystila.

Tottakai kivut ovat rasittavia ja joskus, kun ovat tulleet oikein koviksi, olen pyytänyt miestäni hieromaan lapaluitten alta. Aika usein on auttanut. Jos ei ole, olen ottanut tilapäisesti särkylääkkeen.

Kyllä se siitä aina on mennyt ja myös yhtä varmasti lähes aina stressitilanteen sattuessa tullut takaisin.
Minä olen oppinut elämään sen kanssa ja yritän myös tehdä erilaisia voimisteluliikkeitä.

Tälläkin hetkellä ja jo parin päivän ajan, kipua on tuntunut selän vasemmalla puolella vyötärön yläpuolella.
Ei kuitenkaan juolahtaisi mieleenikään, että siellä joku syöpä olisi.
Istun tässä koneen vieressä ja yritän väännellä selkääni. Kyllä se kipu siitä sitten häipyy ihan huomaamattani.

Kerroin nyt kuitenkin vain omasta tilanteestani, joten tottakai, jos kipusi pahenevat tai eivät lopu, sinun on mentävä lääkäriin varmistamaan, ettei todellakaan ole mitään sellaista, joka pitäisi hoitaa.
Lääkäri voi tietenkin antaa myös jotain varsinaista jännitystä laukaisevaa lääkettä.
Viikon kipuilun jälkeen syöpä ei kuitenkaan tulisi mieleenikään.

Kerron vielä sen verran, että minä olen kehittänyt vuosien varrella stressistä itselleni monenlaisia
sairauksia esim.
Em. kipujen lisäksi kerran niin kovat koko selän kivut, että jouduin kuvaukseen, mutta mitään ei löytynyt ja parani itsestään.

Ihottumia, viikkojen ripuleja, jolloin ei mikään ilman lääkkeitä pysy sisällä ja pysyvä verenpainetauti.

Pari kolme kertaa vuosittain kohtauksia, joissa on kovaa polttoa rinnassa ja kaulassa säteillen leukaluihin ja kurkkuun. Jos en tietäisi, niin olisin varma, että kyseessä on sydänkohtausja olisi lähdettävä ensiapuun. Nyt otan ruokalusikallisen konjakkia, jos sattuu olemaan.

Astma enimmäkseen psyykkisistä syistä. Lääkityksen kuitenkin tarvitsen, kun ahdistaa.

Muistuipa mieleeni, että muutama vuosi sitten mahassani tuntui kuin joku olisi mönkinyt siellä edestakaisin ilman mitään kipuja.
Tällöin jouduin menemään lääkärille. Kysymyksessä oli ärtynyt paksusuoli, joka saatiin rauhoittumaan Sirdaludilla. Stressijuttu sekin, mutta parani.

Muutama sairaus on jäänyt pysyväksi, mutta osa ilmaantuu aina sopivissa stressitilanteissa. Yleensä pystyn kyllä selvittämään itselleni mikä ne milloinkin on laukaissut.

Todella mielestäni ensisijaisesti sinun pitäisi rauhoittua ja antaa aikaa lapsillesi.