En halua millään näyttää vaimolleni ahdistusta...masentuneisuutta. Yritän olla iloinen, niin että kasvolihakseni ovat suorastaan kipeät illalla pinnistelystä. Välillä kun en jaksa, hän sanoo, että mitäs sinä täällä huuli pitkällä kuljet. Ajattelen, että kyllä tämä tästä iloksi muuttuu, mutta muuttuuko ? Onko jollain samanlaisia kokemuksia. Ammatti-ihmisellä en ole käynyt.
sen näkee naamasta
m33
2572
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hae hyvä ihminen apua.
Et sinä pitemmänpäälle jaksa. Sinun täytyy saada ja voida olla just sen näköinen miten voit.
Tiedän mistä puhut, olen itse aika useesti samassa tilanteessa.
Paloin loppuun suhteessa, koska yritin olla onnellinen vaikka en sitä ollu, en saanu olla masentunu ja surullinen.
Nyt olen onneton kun en saa sitä apua ja hoitoo mitä tarvitsen.
Mutta kehoitan sinua mennä hakemaan ammatti apua.
Ei tästä masennuksesta oikein yksin pääse ulos, kyllä siihen ulkopuolisen apua tarvitaan.
Toivon sinulle, että selviydyt siintä masennuksesta. Ja voit olla aina sen näköinen miten voit, älä yritä muuta.
Minä sanon nämä sanan aika useesti itselleni ja se helpottaa oloa.
Monet masentuneet ansaitsisivat Oscar-palkinnon näyttelijän lahjoistaan, koska he vetävät roolia niin pitkiä aikoja. Itselläkin siitä on kokemusta pitkältä ajalta. Ja voin sanoa, että raja tulee vastaan ja romahdus tulee ennemmin tai myöhemmin. Sen vuoksi suosittelen kyllä hoitoon hakeutumista ja miksi et kertoisi vaimollesi olostasi? Ei hän sinua varmasti tuomitse, etkä ole itse syypää sairastumiseesi. Rohkeutta!