Kuuluuko ahdistuneisuus vaihdevuosivaivoihin? Onko kokemuksia. Itselläni on vaihdevuodet alkaneet.
ahdistuneisuus
viiskyt ja risat
4513461
0Äänestä
Muut lukivat myös
Luetuimmat keskustelut
- Kyllä mulla oli tunteita sua kohtaan,mutta voit syyttää ainoastaan itseäsi, että en tehnyt mitään asian eteen. Se on ihan turhaa sinun miettiä, että miksi.
- Millaisen suhteenOlisit halunnut kaivattusi kanssa
- Moikka!!!!!!!!!Miten sun päivä on mennyt? Mä olen miettinyt sua paljon❤️
- Tikusta asiaaMistä ihmeestä minä keksin sulle edes jotensakin järkevää asiaa parn lauseen verran... anna joku idea että kehtaan lähestyä. -töistä tuttu mies
- Suomi24:n uudistuksia 2026Tervehdys ja hyvää syksyä keskustelijat! 🍂 Suomi24:ää on uudistettu vaiheittain viime kuukausien aikana. Sivuston ulkoasua on selkeytetty ja yhdenmukaistettu. Samalla on tehty kaivattuja korjauksia erityisesti rekister…
- Nico Lingman on nousemassa suomalaisjulkkisten kaartiinNico Lingman, 34, on podcastaaja, somevaikuttaja ja entinen Puolustusvoimien upseeri. Lingman on astunut isojen suomalaisten julkkisten joukkoon, sillä hän on mukana uudella Tanssii Tähtien Kanssa -kaudella. Sekä tänään…
- Mies, sulla on paljon ihailijoitaTuntuu, että täälläkin iso liuta sinua kaipaamassa.
- Anonyymipalstan ongelmaJoskus tämä palsta on kyllä melkoinen ihmiskoe. Yksi ihminen yrittää saada yhteyttä yhteen tiettyyn henkilöön ja antaa tunnisteitakin, mutta hetken päästä ketjussa on jo puoli Suomea vastaamassa kuin viesti olisi tarkoi…
- Muutoksen tuuletKoetko, että sinun olisi pitänyt/pitäisi muuttaa itseäsi/elämäntyyliäsi jotenkin, "kelvataksesi" kaivatullesi? Koetko itse, että haluaisit olla "parempi" ihminen kaivattuasi varten? Oletko mahdollisesti muuttunut/muutta…
- Halisin ja pusisinSinut puhki mies. Kaikki tiedostamattomat surut, vihat ja katkeruudet halisin pois. 🫂
- Vasemmistoliiton kannatus kertoo kuinka osa naisista on tyhmiäeli heikkoälyisiä. Vasliittohan on nykyään naisten puolue, suurin osa kannattajista on naisia. Vuoden 2023 eduskuntavaalien tuloksena naisten osuus oli kaikista puolueista suhteellisesti korkein juuri Vasemmistoliitolla…
- Do diih.. palsta saanut roimasti uudistuksia .. mielipiteitä..?Eilen näin väläyksen tästä uudesta ulkoasusta ja nyt kummastelenkin toimintaa. Jotakin hyvää ja jotakin huonoa. Pistäkää tähän huomioita uudistuksesta. Sen huomasin että aloituksen otsikon kirjainmäärä on kasvanut huoma…
- vilkaisin kuhmolaisen etusivuaKuhmoon on saatu taas katu päällystetyksi,mutta sitä ei saa ajaa? onko senkin kadunvarressa joku isopalkkainen joka saa oman rauhoitetun kadun,laittakaa ihmeessä ne puomit kumpaankin päähän niin katu kestää kauan,oisiha…
- Hyvää yötä MIkävä on vaikkei kai saisi olla😔❤️ -joku-
- Kaipaisin sinua lähelleni nyt niin paljonEnemmän kuin koskaan. 😞
- Tekisin SINUT ONNELLISEKSI NAINENMutta EHKÄ onni EI OLE mitä HALUAT.
- Ymmärrä jo seettä oon kiva :) m-n
- Otatko yhteyttäKaivattuusi tänä vuonna?
- Onki meilläMies kaikki hyvin?
- Persut nousi kakkospaikalle ohi kokoomuksen - SDP alle 23%Näin tosiaan näyttää, että persujen kannatus nousee hitaasti kohti vaaleja. Se on toki ollut heille tavallista aiemminkin.
Vastaukset 45
Vanhimmat
ainakin minulla ahdisti ennen kuumaa aaltoa ja hikoilukohtausta.
Ahdintus on ainakin täällä päällä tälläkin hetkellä. Ihan kuin palleassa tuntuu pahalta ja outo syyllisyys ja huolestuneisuus jne kuuluu kuvaan myös. Koitin ulkoillakin viikonloppuna, että olo vähän kevenis.Tämä pimeä aika mulle on pahin masentamaan, toisilla taas kuulemma kevät pahempi . Uutta työviikkoa ei jaksaisi aloittaa, jotenkin vetämätön ja väsynyt olo aika usein kyllä. Työssäkin on vaikea keskittyä ja jaksaa. Tämä meni nyt kyllä valittamiseksi, kun on just vaikea päivä vissiin, mutta miten muut,onko olo helpottanut ajan myötä??
Minua puolestaan ahdistaa tämä kevät ja pitkät kuivat aurinkojaksot :(
Olen tosin koko ikäni ollut keväällä jännittynyt. masentunut ja ahdistunut, mutta nyt vaihdevuosissa tämä olo on lähes sietämätön, odotan vaan että tulisi pilvisempää ja sadetta jolloin minä ikäänkuin virkistyn ja alan nauttimaan keväästä.
Nautin suunnattomasti pilvisellä ja sateisella säällä pyöräilystä, lenkkeilystä yms.
Onkohan muita samanhenkisiä täällä Suomenmaassa auringon ihannoijien joukossa?
Ahdistuskausia ja lisänä vielä paniikkia. Nuorempana ei sellaisia ollut, että kyllä kuuluvat vv-oireisiin. Olen jonnin verran saanut lievennystä käyttämällä silloin tällöin Bioteekin Rennoksintapletteja:)
yhdyn kaikkiin edellisiin. Ihan samoja tuntemuksia on ollut minullakin, ihmeellisin tuo jonkinlainen "syyllisyyden" tunne ennen kuumaa aaltoa.
Minulla on kaikki hyvin työsssäni ja perheessäni. Vastuullisia töitä, lapset päässeet tai pääsemässä jaloilleen, miehenkin kanssa ok. Tunnen kuitenkin itseni ilottomaksi, vähän voimattomaksi ja saamattomaksi. Minua on sanottu energiapilleriksi. Pitkäaikaisia sairauksia on jonkin verran, mutta pärjään niiden kanssa. Mutta onko tämä sitten vaihdevuosien tuomaa angstia, muita oireita ei paljon ole. Haluaisin saada virtani takaisin ja innostua uusista asioista. Mitä apua voisi olla ?
Heips!Oireet samoja ahistaa ja v.ttaa,erokin tais tulla ,mies ei ymmärrä mikä vaivaa enkä ehkä ihan itsekkään, soitin gynelle määräsi terolut nimisiä pillereitä, liekö mitään apua!
Minulla puhkesi paniikkihäiriö uudellen oltuaan poissa 25 vuotta. Ja syyt ovat selkeästi hormonaaliset. Kohtauksia tulee noin viikkoa ennenkuin vuodon pitäisi alkaa(tulee harvakseen,mutta kohtaukset tulevat kyllä ajallaan).Olen50 v.
vaihdevuodet 49v oikein ryminällä. Paniikkikohtaukset alkoivat yllättäen, aikaisemmin ei minkäänlaista merkkiä kohtauksisita. Voi sanoa,että kesken kauppareissun, oli pelottava kokemus. Ajatteli, että mikä hel....i minuun tuli, pelottavaa. Että kyllä kuuluu kaikenlaiset vaivat v.v:iin.
kaikenlaiset vaivat. Eräs tuttavani sanoi nasevasti. "Jos aamulla herätessään ei tunne kipua, niin silloin on kuollut". Pitää täysin paikkansa.
kiinnitin huomiota eräässä viestissä tuohon outoon pallea tuntemukseen, minulla on juuri pallea ihan ihmeellinen, se niinkuin tuntuu koko ajan, ei siis ole kipeä, mutta sen olemassaolon tiedostaa koko ajan, onko se sitten vaan turvotusta tai läskiä en tiedä , mutta häiritsee ainakin.
oli juttua, että olisiko palleatyrästä kysymys?
Kiitos viesteistänne..Tarkoitin lähinnä henkistä ahdistusta, joka tuntuu suorastaan "puristavalta" ja jonkinverran paniikkioireita mullekin ilmaantunut, kuten joku muukin oli kokenut.. Olisko jotain vv-siirtymäajan vaivoja nämä "henkiset tuntemukdset" ennen hikoilu ym -vaihetta.. Mutta vaihdetaan edelleen kokemuksia, sekin helpottaa, kun voi täällä jutella..
Kun minulla alkoi vaihdevuodet, koin, että muka henki loppuu. Luulin olevani sairas, ja menin minua kauan hoitaneelle yleislääkärille. Kerroin tuntevani pelkoa ja henki loppuu. Sitten tulee hiki ja helpottuu. Lääkäri ei uskonut sen olevan, niinkuin minä esitin ( vanhenemiseen liittyvää )Hän otti kuvat kurkun päästä. jos vaikka olisi syöpä.Sitten menin gynekologille. Hän kirjoitti hormoonit, ja kas ilma rupesi riittämään.Sitten kuulin, että parilla tutulla oli syöpä, johtuen ilmeisesti hormooneista. Aloin ottaa hormoonitabletin joka toinen päivä. sain siitä joltakin sairaanhoitajalta moitteita. Eräs gynekologi sanoi kuitenkin ; " Ei se ole niin paha juttu. Nythän yritetään keksiäkin kevyempiä kuureja. "Otin kuitenkin kun lopetin myöhemmin hormoonien käytön, Citalopramin tilalle. Sen voimalla kestän. Vieläkin, kun olen päiväunilla, minun pitää kääntyillä ,kun tuntuu tukalalta.
ja tullut siihen tulokseen, että kyllä kuuluu. Itsellä kuumia aaltoja ja hikoilua ollut vasta pari viikoa, ne kestää. Kaikkein pahinta tässä on ahdistuneisuus ja syyllisyys ihan kaikesta mitä elämän varrella on tapahtunut. Kamala juttu sekin ettei ole ketään kelle puhua, kun aamuyöstä herää kauhusta jäykkänä täysin varmana siitä, että on maailman inhoittavin ihminen ja on tehnyt kaiken väärin.
tutulta kuulosti viestisi, kun´olisin omasta elämästäni lukenut. Kaikkeen muuhun olin tavallaan varautunut, kuumat aallot, unettomuus,sydän oireet,ym, mutta syyllisyyden tunne, se on hirveetä. Joskus ajattelee aamuyön hiljaisina tunteina, nyt menee kohta "pönttökin sekaisin", niin ahdistavaa on olo. Kaikki tekemiset ja tekemättä jättämiset pyörii mielessä.
Olen pahin naishenkilö maailmassa , iloton, Vittumainen, ahdistunut , katkera, inhottava, apaattinen..Meitä naisia kidutetaan näillä jatkuvilla hormoniongelmilla. Olemme kiukkuisia ja vittumaisia olentoja jotka eivät pidä naamaa hymyssä eikä ole hyvällä tuulella. Miksi meidän on kärsittävä ...
Kaikkien oireiden kanssa. Minulla tuo ahdistuksen, huimauksen,pahanolontunne,sydänoireet ja muu ihmeellinen tunne pantiin ahdistuneisuushäiriönpiikkiin(työterveysläkäri). Gyneni oli jo heti alussa sitämieltä että kilpirauhasoireita.
Kärsin melkein 2 vuotta ennenkuin kun taas otettiin kilpparikokeet ja arvot olikin huonot ja oireet vaan pahentuneet, kaikki mahdolliset mitä liikatoiminnan myötä tulee.
Siis vaatikaa lääkäreitä aloittamaan koelääkitys jos oireet ovat kuin kilpirauhassairauksien ja vaikka labrakokeet ovat viitearvojen sisällä.
Hiop!
Kalaöljy ja karnosiini toimii hyvin vaihdevuosien ahdistukseen ja syyllisyyden tunteisiin. Itsellä Tolosen E-epa ja Leaderin karnosiini käytössä. Jossain vaiheessa tuo karnosiini pääsi loppumaan ja heti tuli todella ärtynyt olo ja pahamieli takaisin. Kannattaa kokeilla, ne on muutenkin hyviä lisäravinteita sydämelle ja aivoille iholle.
Jessus. Täältä löytyi tuttuja tuntemuksia elo nosto.
Outo Syyllisyys, ahdistuskohtaukset, mielialan heittelyt, jopa paniikkikohtaus.
Käytättekö jotain pillereitä niihin, hormonihoitoa tms?
Aika rankka muutos kyllä. Kauankohan nämä kestää? :D
Itsellä kanssa noita kauheita mielialan heittelyitä! Seesteisyydestä ja iloisuudesta masennukseen saman päivän aikana! Ei sentään paniikkia. Miettiny oisko parempi mielialalääke kuin hormoonilääkitys? Estrenageeli käytössä, eikä taida kauheasti auttaa!
PMS oireet tekivät minusta hirviön, 80% naisista kärsii PMS oireista.
Maria 40v keroo miten oireet tekivät hänestä hirviön.
http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-1288337521287.html
---------------------------------------------------------------------------
kuuluuko vaihdevuosiin eropuheet joita onjatkunut heti puolivuotta vaimoni osalta mutta mikä siinnä on kun ei saa päätöstä aikaiseksi mitä tekee.
Tervetuloa menopaussi ryhmään facebookiin. Siellä meitä muitakin ahdistuneita.
Ei taida miehiä siihen hyväksyä kun onsuljettu ryhmä olen pyytänyt että saisin liittyä mutta turhaan en olisi muuta kuin kysynyt neovoja.
Rajansa kaikella! EI miehiä menopaussi-ryhmään! Ei tarvi kikkelieläinten sentään joka paikkaan itseään tuputtaa! Pysykää omissa ryhmissänne.
Minulla oli lapsena paniikkikohtauksia silloin tällöin, mutta ne jäivät kokonaan pois murrosiässä. Paniikkikohtaukset alkoivat uudestaan, taas silloin tällöin, esivaihdevuosissa ja olin tosi ihmeissäni ja kauhuissani, kun yöllä niihin heräsin. Lopulta ne pahenivat samaa vauhtia kuin vaihdevuodetkin ja niitä tuli päivälläkin.
Kun olin noin vuoden kärsinyt jo aika selvistä vaihdevuosioireista ja myös usein paniikkikohtauksista, niin lääkäri suostui määräämään FSH-verikokeen - taas. Nimittäin olin vuoden aikana käynyt jo kaksi kertaa sen vaatimassa, mutta lukemat, vaihtarioireista huolimatta, näyttivät, ettei vaihtarit ole vielä alkaneet.
Sitten se kolmas FSH-testi olikin täysin selkeä, eli oli jo rajut vaihdevuodet lukemien mukaan, vaikka edellisestä testistä, jolloin ei vaihtareita muka ollut, oli vasta noin 4 kk.
Sain estrogel-reseptin ja meni varmaan puoli vuotta, ennen kuin annos oli sopiva, eli joudun käyttämään isoa annosta, n 4,5 mg estrogeeniä päivässä, eli geeliä n. 7,5 g päivässä. Joka päivä silti tunnen jossain vaiheessa päivää tai yötä esim. kuumia aaltoja, vaikka noin iso annos onkin.
PANIIKKIKOHTAUKSET loppuivat hyvin pian sen jälkeen kun sain estrogeelin käyttöön.
Olen useita kertoja yrittänyt vähentää geelin käyttöä, mutta silloin palaavat sekä vaihtarioireet (tosi monet) että panikkikohtaukset takaisin.
Toivon, että saan käyttää geeliä koko loppuikäni.
Toivon myös, että löytäisitte avun hankaliin oireisiinne.
Ihanaa, että täältä löytyy kohtalotovereita. Mulla ikää 50 v., mitään kuumia aaltoja tms. ei - vielä - ole, mutta viime aikoina alkanut olemaan selittämättömiä ahdistuskohtauksia ihan noin vaan ilman syytä. Olo muuttuu hetkessä täysin hyvästä paniikkiin. Joskus sydän hakkaa samalla nopeammin, joskus taas pulssi pysyy rauhallisena. Paniikkikohtauksia ei ole koskaan ennen ollut, ehkä nämä on sitten jotain sellaista. Kamala tunne, tuntuu, että sekoaa.
Hormoneja en haluaisi käyttää, mutta ehkäpä siihen pitää jossain vaiheessa myöntyä.
Joskus nuorena sain paniikkikohtauksia opiskeluaikoina ja nyt kuin tyhjästä paniikkikohtaukset tulivat takaisin, kun vaihdevuodet alkoi. Ihan kammottavia olotiloja ja unen puute vain lisää voimakasta ahdistusta. Herään joka yö kolmen aikaan, enkä saa enää unta. Työssäkäynti kävi niin raskaaksi, että nyt olen neljä viikkoa sairauslomalla. Olen käynyt kaikki mahdolliset kokeet läpi, mutta mitään muuta syytä ei oireilulleni ole löytynyt, muuta kuin vaihdevuodet. Lääkäri sanoi, että vaihdevuosioireilun kirjo on laaja, melkein mitä vain voi tulla. Minulla meni myös koko kroppa niin jäykäksi, että en saanut nostettua lattialta mitään, jos kädestä putosi vaikka nenäliina lattialle. Jokaista niveltäkin särkee niin, että syön jatkuvasti särkylääkkeitä. Välillä on tulikuuma olo, välillä palelen kuin horkassa. Helleilmallakin olin neuletakki päällä, kun niin vilutti. Ihan hirvittävää kärsimystä ollut elämä siitä lähtien, kun kuukautiset loppui.
Noin hankaliin oireisiin jo kannattaa kokeilla hormonikorvaushoitoa. Mielestäni silloin jos vv-oireet noin pahat, ettei työssä pysty käymään, unettomuus, on paikallaan kokeilla ainakin hormonikorvausta.
50 mittarissa, ja varsinkin ennen menkkoja ahdistus kamala!
No nyt selvis, minulla myös paniikintunnetta, hikoilua ja kohta palelen kovasti, myös jäykkyyttä koko kropassa ja hirveää syyllisyyttä kaikesta, mitä on tullu tehtyä tai mitä ei ole tullu tehtyä. Olen luullu et johtuu siidereistä ym, alkoholista jota olen käyttänyt kesällä, mutta kohtuudella.
Nyt en ole juonu mitään ja samaa paniikkifiilistä, myös hirveää syyllisyyttä, en uskalla katsoa mitään väkivaltasia juttuja esm.uutiset ahdistaa usein.
Ahdistus kuuluu ihan normi-vv-oireisiin. Muistan aikana ennenkuin aloitin hormonihoidon, kun "jätin" mieheni kerran kuukaudessa ennen menkkoja.
Kohtalotovereita on paljon . Helpottaa kuulla , että meitä on muitakin ja oireillut samoja . Yhtä karseeta .
Tervetuloa vertaistukiryhmään facebookissa; Menopaussi ryhmä. Salainen ja suljettu. Meitä siellä liki 1000. 😊
Olen lukenut, että moni on saanut avun ahdistukseen magnesiumista.
Parhaiten itselläni ahdistusoireita vähentää estrogelin lisääminen, mutta silloin kun tiedän, ettei ole vara ottaa estrogeeliä enempää, kun sitä pitää riittää tietty aika ennen kuin voin hakea apteekista lisää, niin otan 3 tablettia magnesium sitraattia päivässä.
Yksi tabletti sisältää 100 mg magnesiumia, ja 3 kpl on maximisuositus tuossa Magnesia -purkissa, mutta on niitä paljon vahvempiakin magnesium-valmisteita. Jotkut ottavat kai 600-800 mg päivässä, mutta ehkei joka päivä kannata ottaa niin paljon.
Sitraatti-muotoisena oleva magnesium ärsyttää vatsaa vähiten.
Myös rauhallinen palleahengitys helpottaa vähän. Kannattaa välttää ylihengittämistä.
Tsemppiä kanssasiskot!
Mikähän magnesiumia valmiste olisi paras?
Magneesiumista mikä vain sitraattimuoto Sitten kannattaa aamulla ottaa 100 mikrogrammaa d vitamiinia Itse mittautin d vitamiini arvon oli 76 Saisi olla naisilla n. 120 vähintään Kannattaa lukea Maija Kajanin blogia Mulle myös Reuma lääkäri näin kertoi Sitten Rauta varastojen tarkistus Ferritiini arvo Naisilla olisi hyvä olla yli 50 mieluummin lähempänä sataa Raudan puute aiheuttaa myös esim. ahdistusta Itselläni ferritiini oli 31 Sain rautainfuusion kun pidin meteliä Jos on ollut runsaat kuukautiset ja raskauksia sekä ihmetyksiä niin kaikki se verottaa kovin naisen rautavarastot Ei kannata uskoa niitä viitearvoja Netissä esim sisätautilääkäri Esa Soppi luennoi tästä Myös omega kalaöljyt käyttöön Mulla tosi rajut oireet Lähestulkoon koko oireista mitä löytyykään Pahinpana unettomuus, ahdistus ja nivelkivut Nyt lähes puoli vuotta kokeillut eri estrogeeni valmisteita Kliogest tällä hetkellä kun ei tarvitse vuotoja enää toteuttaa Munasarjat sammui kun saunalyhdyt mutta oireet vielä jäi... Nyt helpottaa jo hieman Zemppiä kaikille....
Miksi se ovestin kirvelee kauheasti alapäässä? Miksi laitetaan naiset voitelemaan estrogeeniä jos sitä on elämän loppuun asti rasvasoluissa ja aiheuttaa myoomien kasvua ja muiden kasvannaisten?
Luulenntulevani jonain päivänä hulluksi. Syön estrogeeniä tabletteina..rintojen pingotus muutamana kertana vuodessa aiheuttaa ärtyvän olotilan..rintojani pakottaa tuntuu kuin ne kasvavat 3 kuppikokoa pahimman turvaamisen aikana. Meneekö naisen elämä hormonien koettelemana..
Kyllä voimakas ahdistus ja sydämen tykytykset sekä kuumat aallot.
Kyllä. Se oli minullakin kauhein oire, itkin päivittäin ilman mitään erityistä syytä, kädet vapisivat ja välillä kävin oksentamassa. Tietty kuumat aallot ja unettomuus kaupan päälle. Parissa kuukaudessa olin niin loppu kaiken unettomuuden ja ahdistuksen jälkeen, että harkitsin vakavasti päivien päättämistä. Onni onnettomuudessa: pääsin lääkärille, joka heti ymmärsi, mistä oli kysymys.
Minulla auttoi hormonihoito (kaikille se ei käy) ja oli ihmeellistä herätä aamuun hyvin nukutun yön jälkeen ja ilman ahdistusta. Ihan kuin "joku" olisi lakannut kuristamasta ja ajatus valoisa. Pelkäsin muutaman viikon, että oireet palaavat. Eivät palanneet, annoksen pitää olla sopiva - liian pienellä ei hellitä. Kuulun siihen onnettomimpaan 10 prosenttiin, jolla on ihan karmeat oireet ilman hormonihoitoa. Hoito vaikutti alle viikossa, kun annos oli oikea. Olen ikuisesti kiitollinen ihanalle ja erittäin huolelliselle lääkärille.
Seuranta toimii vähintään kerran vuodessa ja tarvittaessa tapaamme siinä välilläkin, jos jotain muutoksia ilmenee. Tämä on tietysti omin varoin saatavilla, ei suinkaan kunnalliselta...
Miten suuria annoksia syötte hormonitabletteja? Itselläni voimakasta ahdistusta, syyllisyyttä ym. Tekisi mieli vaan jättää kaikki ja kadota jonnekin yksinään. Itse syön tällä hetkellä 2mg estrogeeniä, mutta luulen, ettei sekään vielä riitä. Rintaa puristaa..:(
Juu,kun yöunet jää vähälle ja pinna kireenä,niin oireet on vähän sekalaiset.Itkettää ja tympäsee.Lohdutan ettei kestä 12vuotta kauempaa.nimim.7vuotta takana