Ongelmani on vaaka. Esim. jos olen syönyt melko normaalisti mutta vaaka näyttää 53kg niin se on aivan katastrofi. Olen jotenkin jumittunut siihen että vain 51 kiloisena näytän hyvältä. Niin siis olen bulimikko. Tänä vuonna olen onnistunut olemaan kuukausien jaksoja oksentelematta, mutta kun se alkaa niin se on taas kuukausien ajan päivittäistä.
Parantuneet, käytättekö vaakaa? Luulen etten pääse yli pakkomielteestäni ennen kuin minulta otetaan vaaka pois. Aiheuttaa vain iavan käsittämättömän suurta ahdistusta ja itseinhoa jos pelkään olevani lihonut mystisesti sen kaksi kolme kiloa eikä minulla ole vaakaa. Käyn vaa'alla päivittäin yhden kerran minimissään. Miten saan vaa'an heivattua helvettiin?!
Nyt olisi uuden elämänmuutoksen tultua loistava tilaisuus päästä eroon bulimiasta ja vaakaa en siihen tarvitsisi.
Parantuneet, käytättekö vaakaa? Luulen etten pääse yli pakkomielteestäni ennen kuin minulta otetaan vaaka pois. Aiheuttaa vain iavan käsittämättömän suurta ahdistusta ja itseinhoa jos pelkään olevani lihonut mystisesti sen kaksi kolme kiloa eikä minulla ole vaakaa. Käyn vaa'alla päivittäin yhden kerran minimissään. Miten saan vaa'an heivattua helvettiin?!
Nyt olisi uuden elämänmuutoksen tultua loistava tilaisuus päästä eroon bulimiasta ja vaakaa en siihen tarvitsisi.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mulla oli ennen ihan samanlainen raja/pakkomielle: oli aina,aina ja AINA painettava alle 50kg. En tiedä miten olen onnistunut muokkaamaan pikkuhiljaa käsitystäni, ja nykyään "painorajani" on 53kg, aina on painettava sen alle. En itse uskaltaisi luopua vaa'asta, mutta pyrin käymään sillä vain kerran-kaksi kertaa viikossa. Ja tämäkin vain tarkistaakseni, että se on 53 tai alle. Yritän ajatella ettei niin väliä onko se paino 52 vai 53, kunhan olen kontrollissa.
Olen parantumismyönteinen ja parempia aikoja on takana, toivottavasti myös edessä. Nyt menossa kymmenes päivä ilman oksentamista.
Hirveästi voimia sinulle!