Minä juon tällä hetkellä 1/2 "perhekossua/ilta ja olen pikkuhiljaa alkanut myöntää itselleni että olen holisti. Perheessä on 3 lasta ja vaimo.
Lapset on 8v, 6v ja 1,5v. Käyn normaalisti töissä
juominen ei ole aiheuttanut 2 vuoden aikana yhtään ylimääräistä poissaoloa, en ole väkivaltainen ja perhesuhteet on kaikinpuolin kunnossa. Jostain kumman syystä kuitenkin joka ilta pitää olla hiukan huppelissa.
Kuulisin mielelläni mielipiteitä ja vinkkejä miten taas pääsisin normaaliin elämään kiinni.
Lapset on 8v, 6v ja 1,5v. Käyn normaalisti töissä
juominen ei ole aiheuttanut 2 vuoden aikana yhtään ylimääräistä poissaoloa, en ole väkivaltainen ja perhesuhteet on kaikinpuolin kunnossa. Jostain kumman syystä kuitenkin joka ilta pitää olla hiukan huppelissa.
Kuulisin mielelläni mielipiteitä ja vinkkejä miten taas pääsisin normaaliin elämään kiinni.
Vastaukset 6
Vanhimmat
sun täytyis keksiä joku muu rentoutumiskeino! jotain mistä tulee hyvä olo ja mitä voit tehdä ikään kuin sen ajan minkä muuten juot?? onko mitään harrastusta missä viihtyisit? sun kyllä kannattaa nyt heti ottaa itseäsi niskasta kiinni, kun itsessäsi tunnistat riippuvuuden! olen hoitajana psykoger. osastolla- ja usko pois; et halua sellaista tulevaisuutta mikä useilla potilailla on!! yhä nuorempia tulee hoitoon noille psykogeriatrisille, jopa 40-50 vuotiaita, jotka on alkoholilla pilanneet elämänsä! siitä ei ole paluuta, eikä ihminen joka viettää "maallikko-elämää" eli ei siis näe näitä sairaita ihmisiä eikä voi edes kuvitella millaiseksi elämä voi muuttua jopa pelkän alkoholin seurauksesta. Usko pois, haluat olla terve!!
tee jotain muuta,aamulla kuitenkin freesimpi olo kun et illalla ottanut mitään!
Vaik vaimos ei nyt sanois mitään...kohta ei ehkä tosiaan sano-koska on ottanut lapset ja lähtenyt-tai-sut osotetaan pihalle,valitse jo nyt ennekun isompaa ongelmaa,viina vai perhe?!
Aivan liikaa menee viinaa, joka päivä ottaminen on vaarallista ruumiillisesti...ja alkoholisti jo oletkin. Päivittäisjuomisesta on vaikea päästä eroon!
Ensinnäkin kossu pois ennenkuin poltat elimesi paskaksi. Keksi jotain harrastusta töiden jälkeen ettet pääse heti korkkaamaan. Toleranssi sulla on ilmeisen korkea. Siirry vaikka juomaan pullo viiniä illassa, eihän se sulla missään tunnu mutta toleranssi palautuu normaalimmaksi ja viinissä on terveyttäkn edistäviä vaikutuksia:)
Muuten kuulostat itseltäni paitsi etten mä juo kirkkaita vaikka mieli tekisikin. Mitä muut vaihtoehdot sitten on? Rauhoittavat lääkkeet, no ne vaatii hyvin perustellun reseptin. Marihuonakin olisi hyvä vaihtoehto mutta jos siitä narahtaa niin ei hyvin käy.
Sun pitää skarpata ja lähtä vakka Golf klubille ja tilata siellä pullo viiniä vaikka aluksi ja sitten vasta kossua.Näin kun jatkat vaikka kuukauden niin voit siirtyä kokonan vuosikerta viiniin,ja kalliisiin sikareihin.Näin pitäisi päästä irti Kossusta.
Eli samalla kun muutat vähitellen viinaa "vedeksi" niissä päivittäisanokksissasi, ala tehdä käsilläsi jotain. Ja se jotain on se, että otat käteesi jokin muun kuin lasin tai pullon. Siis lasin voisi korvata vaikkapa vessaharja. Kuitenkin sen täytyy olla jotain mielyttävää itsellesi, joten wc-harja tuskin sopii...Ota sellainen, joka on helppo vaihtaa lasiin.
Hmmm... se voisi olla vaikkapa jokin leikkikalu esim. palapeli, jota lastesi kanssa yhdessä rakentelisit. Silloin käsillä olisi jotain tarpeellista ja arvokasta tekemistä. Siinä olkkarin matolla maaten lapset ympärillä, isä keskipisteenä, saat luultavasti paljon iloa lapsistasi. Ja lapset olisivat iloisia, kun isä osallistuu leikkeihin. Varmaan unohdat lasisikin hetkeksi, toivon ma. Onnea ja iloa!