Meidän esikoinen on 3,5 kk vanha enhä vieläkään osaa nukuttaa vauvaa. Ei siis kokemusta vauvoista aikaisemmin eikä monellakaan tutulla ole vielä lapsia, joten en tieä asioista ja toivon asiallisia vastauksia. Ongelma on se, ettei tyttö meinaa millään nukahtaa illalla ja aletaan olla jo väsyneitä tähän tilanteeseen. Tyttö nukahtaa aikaisintaan klo 23, mutta usein menee pitkälti yli puolen yön. Meidän päivärytmiksi alkaa hiljalleen muodostua suurinpiirtein tällainen: Herätään klo 7.30-8.30. Pari tuntia hereillä sitten päiväunille n. 2-3 tuntia, sitten taas 2-3 tuntia hereillä ja uudelleen unille n. klo 15-16. ne kestää yleensä tunnin verran. Sitten vielä lyhyet 15-30min kestävät unet n. klo 18 ( Ollaan yritetty nukuttaa tässä välissä, ,kun neuvolassa kehotettin, tosin aina ei nukahda vaikka mitä yrittäisi) Nämä ovat noin aikoja eikä todellakaan joka päivä mene näin, päivärytmi on tietenkin hakusessa näin pienellä. Yöpuulle yritetään kuitenkin joka ilta klo 20. Vaihdetaan yöpuku ja vaippa, sammutellaan valoja jne.. Sen jälkeen tissille, joskus nukahtaa siihen ja siirrän omaan sänkyyn, mutta herää n. vartin päästä eikä siihen auta silittelyt vaan syliin otettava ja odotettava seuraavaa tissittelyä, johon useimmiten sitten nukahtaa. Jos ei nukahda tissille niin alkaa sylittely/kantelu ja sitten nukkuvana siirretään omaan sänkyyn. Tähän en haluaisi lasta totuttaa, en enää edes jaksa kantaa kauaa tyttöä. Meillä menee joka ilta pari kolme tuntia siihen, että saadaan tyttö nukkumaan ja sitten on itse niin väsynyt, että käy mieluusti itsekin nukkumaan. Miten vauva oikein nukutetaan? Onko päivärytmissä korjattavaa?
3kk nukuttamisesta
väsynyt äiti
4756
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Meillä esikoinen 3kk. Päivärytmi on tälläinen: herätään aamulla n. 6-7.30, unet n. 9.30-10, toiset unet 12-15 (15.30 joskus). Illalla joskus torkkuu 15 min klo 17.30 maissa, aina ei. Iltapesulle aletaan klo 18.30 (kylpy tai kasvo- ja käsienpesu, jalkojen hieronta). Valoja myös hämärretään tässä vaiheessa. Yöunille mennään 19-20. Meillä yöunille meno ja pitkät päiväunet (ulkona vaunuissa) sujuu aina, nuo päivän lyhyemmät unet joudun nukuttamaan. Lapsi on selvästi väsynyt, mutta hänet pitää nukuttaa. Yleensä kieputan peiton sisään syömisen jälkeen (tissille nukahtaa kyllä, mutta havahtuu usein sänkyyn siirretäessä) ja hyssyttelen sängynlaidalla (en puhu, "pomputtelen" ja heijaan, menee yleensä max 10 min. kun nukahtaa.). Joskus herää toisen kerran, ja nukutan uudelleen. Tuo peittoon kieputtaminen auttaa tosi paljon kun sen tajusin, kieputan aika tiukkaan ja pidän lasta suht tiukasti sylissä. En tietenkään tuolloin seurustele lapsen kanssa. Oletteko koittaneet unipussia? Koittakaa aloittaa iltatoimet aikaisemmin. Auttaako kylpy yhtään nukuttamisessa, siis nukahtaako lapsi paremmin kylpypäivinä? Jos näin on, voisi kylpy olla vaikka joka päivä, jos iho sen kestää. En tiedä, onko näistä mitään apua, mutta kannattaa kaikkea kokeilla. Kun lapsi herää unille nukahdettuaan vartin päästä, miten silloin toimitte? Hyssytättekö uudelleen uneen? Mites syömisasiat, meinaan että onko rintamaito riittänyt? Meillä aletaan kohta terkan kehotuksesta syödä jo kiinteitä, vaikka maitoa tulee, ei se pienelle välttämättä enää riitä. Tsemppiä nukuttamishommiin!
Tainnuta se korvikkeella tai vellillä. Meillä auttoi velli (maissivelli ja perunaporkkanavelli) 3 kk ikäisestä eteenpäin.
Meillä suht samanikäinen muksu. Iltaisin vaatii sen tissin suuhun, että nukahtaa. Saattaa nukkua sen 15 min ja sit herää ja itkee ilmeisesti tissin perään. Mä annan heti siinä tissiä ja jonkun aikaa sitä lutkuttaa kunnes taas nukahtaa. Välillä joutuu antaa tissiä 3-4 kertaa ennen kuin nukahtaa kunnolla. Välillä taas riittää se kaksi. Suosittelen, että annat heti uudestaan sitä tissiä, kun vauvasi herää.
Joskus harvemmin, kun on siinä tissin imemisessä mennyt kauan ja itseä alkanut tuskastuttaa pimeessä makuuhuoneessa vaan makaaminen, niin olen nostanut vauvan sohvalle imemään tissiä ja tietty makuuasennossa ollaan oltu. Siin olen voinut tsekkaa telkkua ja vauva sitten nukahtanut siihen. Josta sitten jonkun ajan päästä kantanut vauvan sänkyyn. Joskus herää joskus ei. Jostain luin, että 20 min aikana vauvan nukahtamisesta vauva on herkkä heräämään ja että vasta sen jälkeen kannattaa siirtää paikasta toiseen.
Meidän päivärytmin alkeet ovat juuri kuin alkuperäisellä. Ja ongelmakin aivan sama.
Olen yrittänyt myöhäistää toisia päikkäreitä. Tällöin niiltä noustaan vasta 1800. Ajatelin ettei olisi yliväsynyt nukkumaan mennessä.
Olen yrittänyt kakkospäikkäreiltä nousua n.1500, jotta ois illala tosi väsy. Ei apua.
Nukahtaminen tapahtuu tisulle, ensin pari puolituntista ja sitten eka pisempi yöuni, joka ei sekään ole 3 tuntia pisempi ja siitä pästäänkin meidän toiseen pulmaan eli yöheräilyihin, muttei siitä tässä sen enempää.
Olen ajatelu, että poika ehkä kaipais enemmän säpinää ainakin iltapäivään, jotta illala uni maistuisi. Päivän touhukkuus tuo ainakin vanhemmalle lapselle yöunet helpommin.
En ole vielä lähenyt vauvan kanssa paljoa ihmisten ilmoille, kun siellä on noita sikaflunssia ja itsellä sika laiskuutta.
Mitä se säpinä sitten oisi alle puolivuotiaalle.. En tiedä, mutta sen tiedän että äidin jänis istui maassa alkaa jo olla liian kesyä..