Olen jo nelisen kuukautta odotellut milloin voin alkaa treenata vatsalihaksiani. Vatsalihasten välissä on edelleen rako ja maha pullottaa (pömppis joka turpoaa helposti). Milloin rako umpeutuu jos on umpeutuakseen ja jos ei umpeudu niin enkö ikinä voi tehdä vatsalihaksia.
vatsalihakset synnytyksen jälkeen
.....
5822
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Noin puolen vuoden kuluessa tulisi näkyä lopullinen kohtalo vatsalihasten suhteen. Itselläni aikaa nyt jo kaksi vuotta ja kolmen sormen mentävä rako lihasten välissä. Ja vatsa ollut tämän viimeiset 2 vuotta rantapallon kokoinen. Olen muuten hoikka, mutta näytän siltä kuin olisin 8 kuulla raskaana. Vatsan turvotus lähtee heti rintojen alta ja tuntuu, että palleakin on ihon pinnassa,koska rintaliivitkin painavat koko ajan, niin että oksennus meinaa tulla vähän väliä.
Liian aikainen vatsalihastreeni vaikuttaa niin, että lihakset jäävät vielä kauemmaksi toisistaan. puolen vuoden/vuoden päästä tulos on lopullinen ja treenaus ei vaikuta lihasten paikkaan. Sixpackista on tosin turha haaveilla, koska sellaista ei tule pömpön takaa enää näkyviin.
Itse haaveilen abdominoplastiasta, johon jo osa rahoistakin on koossa.
Ystäväni kävi tuollaisessa leikkauksessa missä mm. kurottiin vatsalihakset yhteen. Mutta sitä ennen pitää olla sterilisaatio tai muu varma ehkäisy koska vatsa ei enää kestäisi raskauksia ja turhahan se leikkaus olisi silloin. Toipuminen oli rankkaa ja piti pitää sellaista vartalosukkaa pitkän aikaa. Ja uusi napa suurinpiirtein mätäni, yök. Toivon siis että vatsani palautuu edes jonkinlaiseen kuntoon.... en nimittäin uskaltaisi mennä sellaiseen leikkaukseen. Maksoi muuten 4000 euroa tuo ystäväni leikkaus. Sektioarvet poistettiin myös ja tehtiin rasvaimua. Rohkeita jotka uskaltaa... ja rikkaita.
Juu, eivän se mikään pikkuoperaatio ole, toisaalta, ei ole sektiokaan, joita minulla pari takana. Rikas en ole, vaan tätä varten säästän ja yhden lapsen haluaisin vielä ennen leikkaukseen menoa. Sen aikaa voin toki odottaa. Ei siinä kyllä sterilisaatiota tarvita, vatsa toki kestäisi vielä raskauden, mutta kuten sanoitkin, leikkaus menisi hukkaan. Eikä toista leikkausta pystytä normaalisti enää tekemään.
Luulen että oma sektioarpeni vaikuttaa siihen, että nahka roikkuu arven päältä inhottavasti, ei paljoa, mutta kuitenkin. Se iho ei siitä kohti ole päässyt palautumaan, koska arpi on vetäytymisen tiellä.
Mutta tällaista pallomahaa, kun ei ole raskaana, en halua pitää yhtään pidempään kuin on pakko. Tämähän on aivan naurettavaa. Muuten hoikka, mutta perhana tämä rantapallo, eikä mitään tietoa lihaksista. Ok, on sitä sellua ja rasvaa kertynyt, vaikkei kiloissa näykään, joten rasvaimu tulee tarpeeseen samaan syssyyn.
Paljon olen netisstä katsellut kuvia ja lukenut tarinoita (lähinnä ulkomaalaisilta sivuilta) ja joka ikinen kuva saa minut vain vakuuttuneemmaksi siitä, että tämä leikkaus on todellakin minua varten. Jos olen reipas säästäjä, laitanpa nämä eripariset ja lässähtäneet tissitkin samalla sitten kuntoon :)
Mulla on 5kk synnytyksestä ja itse en ole huomannut mitään rakoa vatsalihasten välissä... Mulle sanottiin että vatsalihaksia ei saa tehdä ennen kun vasta jälkitarkastuksen jälkeen. Mulla kylläkin vatsa tällä hetkellä saman näkönen ja kokonen kun ennen synnytystä... eli ei huomaa että ois raskaana koskaan ollutkaan... minä onnellinen :)
Sopii ollakin ;) Pari kaveriani ovat langanlaihoja, eikä heistä mistään näe, että lapsia ovat saaneet, vatsat on tiukassa ja tissit pyöreenä... Tuo on niin geeneistä, tuurista ja iästä kiinni.
Olenpa hieman kateellinen sinullekin :) Omasta vatsastani näki heti esikoisen jälkeen, että lapsi sieltä oli tullut (tai oikeamminkin näytti siltä että useampi tuli, vaikka yksi riitti tuhon tekemään). Muuten kroppa pysyi hoikkana, mutta tämä maha...ai ai ai. Niin ja rinnat meni imetyksestä. Ikää minulla esikoista odottaessa oli 29. Sinä olet ilmeisesti hieman nuorempi..? Kuten hoikkina pysyneet ystävänikin olivat..