Kävin psykiatrilla

Käytän kahvia aamuisin 3 isoa mukillista juhlamokkaa suodatin ihan mustana, alkoholia en käytä enkä tupakoi olen liikunnallinen.
Voisi sitä testata jos tuon kahvin jättäisi koska kyllä mä olen huomannut että aamuisin se ahdistus alkaa, mutta päätä alkaa särkemään jos jätän, onko se luontaistutekaupoissa myytävä bambujuoma hyvää?
Olen valmis kahvista luopumaan jos saan tämn olotilan pois, tai laimennettua en menetä mitään se on minulle vain tapa.

ahdistunut. kirjoitti:

Käytän kahvia aamuisin 3 isoa mukillista juhlamokkaa suodatin ihan mustana, alkoholia en käytä enkä tupakoi olen liikunnallinen.
Voisi sitä testata jos tuon kahvin jättäisi koska kyllä mä olen huomannut että aamuisin se ahdistus alkaa, mutta päätä alkaa särkemään jos jätän, onko se luontaistutekaupoissa myytävä bambujuoma hyvää?
Olen valmis kahvista luopumaan jos saan tämn olotilan pois, tai laimennettua en menetä mitään se on minulle vain tapa.

Juomaa tarkoitan onko kokemuksia?

http://www.hyvinvoinnin.fi/tuote/2914/AVogel-Bambu

ahdistunut. kirjoitti:

Käytän kahvia aamuisin 3 isoa mukillista juhlamokkaa suodatin ihan mustana, alkoholia en käytä enkä tupakoi olen liikunnallinen.
Voisi sitä testata jos tuon kahvin jättäisi koska kyllä mä olen huomannut että aamuisin se ahdistus alkaa, mutta päätä alkaa särkemään jos jätän, onko se luontaistutekaupoissa myytävä bambujuoma hyvää?
Olen valmis kahvista luopumaan jos saan tämn olotilan pois, tai laimennettua en menetä mitään se on minulle vain tapa.

Kyllä minä pidän tuota kofeiinia todennäköisimpänä aiheuttajana, lääketieteessähän tiedetään hyvin sen aiheuttavan ahdistuneisuutta ja paniikkeja. Kofeiinin aiheuttama ahdistuneisuushäiriö löytyy jopa kansainvälisistä tautiluokituksista.

http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=lam00058

http://www.city.fi/artikkeli/Maaginen kofeiini/1259/

ahdistunut. kirjoitti:

Juomaa tarkoitan onko kokemuksia?

http://www.hyvinvoinnin.fi/tuote/2914/AVogel-Bambu

En ole koskaan nähnyt. Minulle tuli niin voimakas vastenmielisyys kaikkea kofeiiniin liittyvää kohtaan, että juon pelkästään piparminttua kuumana juomana ja muuten vain vettä. Kun ryystää sellaisen yliannoksen, että kieriskelee koko yön kauhun vallassa ja joka paikkaan sattuu, ei kahvista erossa pysyminen tuottanut mitään vaikeuksia. Kroppa kyllä reagoi kofeiinipitoisen kahvin hajuun niin, että himo heräsi vielä 7kk päästä lopettamisen jälkeen, kofeiiniton kahvi haisi pelkästään pahalle.

ahdistunut. kirjoitti:

Juomaa tarkoitan onko kokemuksia?

http://www.hyvinvoinnin.fi/tuote/2914/AVogel-Bambu

ihan hyvää, käy hyvin kahvin korvikkeena, ainoa vika että pirun kallista.

Lääkkeillä ei ole "sivuoireita", vaan haittavaikutuksia, joista unohdit ahdistuneisuuden ja paniikkien pahenemisen, itsetuhoisuuden ja psykoottisuuden.

Olin siellä toisen kerran, ensimmäisen kerran kuukausi sitten ilman lääkitystä olisi halunnut aloittaa mutta ajattelin että kyllä se siitä.
Vastaanotto kesti tunnin ja kerroin kaikki asiat avoimesti.

Sain tarkat ohjeet lääkityksestä ja aloitus oli 10mg cipramilia ja diapami on tarkoitettu että saadaan poikki se kierre vaikea selittää mutta ajatusten junnaus jäin myös sairaslomalle kuukaudeksi eli vain 2 ensimmäiseksi viikoksi kunnes se lääkitys alkaa vaikuttamaan, sitten en käytä sitä enään.
Ja huomenna on terapia aika ja kuukauden päästä on kontrolliaika psykiatrille.
En kärsi uniapneasta.
Psykiatari oli yksityinen, koska kunnalliselle olisi ollut vaikea päästä se on joku muutosvaihe nyt menossa.
Aika olisi mennyt kevättalvelle ja en tyydy yleislääkäriin joita on terveyskeskuksessa.
Ehkä siksi lääkitys on vahva koska ne määräsi psykiatrian erikoislääkäri.

ahdistusnut. kirjoitti:

Olin siellä toisen kerran, ensimmäisen kerran kuukausi sitten ilman lääkitystä olisi halunnut aloittaa mutta ajattelin että kyllä se siitä.
Vastaanotto kesti tunnin ja kerroin kaikki asiat avoimesti.

Sain tarkat ohjeet lääkityksestä ja aloitus oli 10mg cipramilia ja diapami on tarkoitettu että saadaan poikki se kierre vaikea selittää mutta ajatusten junnaus jäin myös sairaslomalle kuukaudeksi eli vain 2 ensimmäiseksi viikoksi kunnes se lääkitys alkaa vaikuttamaan, sitten en käytä sitä enään.
Ja huomenna on terapia aika ja kuukauden päästä on kontrolliaika psykiatrille.
En kärsi uniapneasta.
Psykiatari oli yksityinen, koska kunnalliselle olisi ollut vaikea päästä se on joku muutosvaihe nyt menossa.
Aika olisi mennyt kevättalvelle ja en tyydy yleislääkäriin joita on terveyskeskuksessa.
Ehkä siksi lääkitys on vahva koska ne määräsi psykiatrian erikoislääkäri.

Samat lääkkeet saa arvauskeskuksesta, lääkityksessä on niin vähän vaihtoehtoja, että on aivan sama, meneekö psykiatrian erikoislääkärille vai arvauskeskuspuoskarille, yhtä ammattitaidottomia ja tietämättömiä ovat tämän vaivan suhteen.

ex-kofeinisti kirjoitti:

Samat lääkkeet saa arvauskeskuksesta, lääkityksessä on niin vähän vaihtoehtoja, että on aivan sama, meneekö psykiatrian erikoislääkärille vai arvauskeskuspuoskarille, yhtä ammattitaidottomia ja tietämättömiä ovat tämän vaivan suhteen.

Pitäs saada ittensä kuntoon ja pian kun tuo nuorimmainekin on vasta 1v ja 2 kuukautta, imetysaikana en juonut kahvia kun se loppui niin alotin heti.

En tiedä meninkö töihin liian nopeasti.

ahdistunut. kirjoitti:

Pitäs saada ittensä kuntoon ja pian kun tuo nuorimmainekin on vasta 1v ja 2 kuukautta, imetysaikana en juonut kahvia kun se loppui niin alotin heti.

En tiedä meninkö töihin liian nopeasti.

Kofeiini on yhtä kuin ankara 24/7 stressi, joka pitää stressihormonien perustason liian korkeana. Kun siinä tilassa tulee pientäkin stressiä esim, duunista, tulee ensimmäiseksi mieleen, että se on ainoa asia, joka voi vaikuttaa oloon.

Vieroituksen kuluessa tuota on ollut mielenkiintoista seurata kun stressihormonitasoni on laskenut hitaasti. Pienikin ulkopuolinen stressi tuntui siten, että tuli oksettava olo, vatsalihakset kouristuivat, kylmä hiki nousi pintaan, verisuonet supistuivat ja verenpaine nousi, mutta ahdistuneisuutta ja paniikkia ei tullut enää neljä kk lopettamisen jälkeen. Paniikkikohtaukset muuttuivat vieroituksen aikana pelkästään fyysisiksi ja ne fyysisetkin tuntemukset muuttuivat aivan erilaisiksi.

Nyt ei mikään ulkoinen stressi tunnu enää yhtään miltään. Ainoastaan aamulla, 15 min - 4 tuntia heräämisen jälkeen tulee kausittain hikoilua ja tinnitusta merkkinä siitä, että kehosta on taas irronnut jotain myrkkyä, joka nostaa stressihormonitasoja. Silloin heräämisen jälkeinen normaali kortisolitason kohoaminen tuntuu tuollaisina lievinä oireina.

En minä halua sinua painostaa, omapa on asiasi mitä teet, mutta olen kohtuullisen vakuuttunut, että pääsisisit oireistasi niin pienellä vaivalla, kuin kofeiinin käytön lopettamisella.

ahdistusnut. kirjoitti:

Olin siellä toisen kerran, ensimmäisen kerran kuukausi sitten ilman lääkitystä olisi halunnut aloittaa mutta ajattelin että kyllä se siitä.
Vastaanotto kesti tunnin ja kerroin kaikki asiat avoimesti.

Sain tarkat ohjeet lääkityksestä ja aloitus oli 10mg cipramilia ja diapami on tarkoitettu että saadaan poikki se kierre vaikea selittää mutta ajatusten junnaus jäin myös sairaslomalle kuukaudeksi eli vain 2 ensimmäiseksi viikoksi kunnes se lääkitys alkaa vaikuttamaan, sitten en käytä sitä enään.
Ja huomenna on terapia aika ja kuukauden päästä on kontrolliaika psykiatrille.
En kärsi uniapneasta.
Psykiatari oli yksityinen, koska kunnalliselle olisi ollut vaikea päästä se on joku muutosvaihe nyt menossa.
Aika olisi mennyt kevättalvelle ja en tyydy yleislääkäriin joita on terveyskeskuksessa.
Ehkä siksi lääkitys on vahva koska ne määräsi psykiatrian erikoislääkäri.

Yksityisillä lääkäreillä ei olekaan varaa olla epäkohteliaita.
Ihan ok homma että kävit ja sait vielä terapia-ajankin vai oletko käynyt aikaisemminkin.
Tosin potilailla on nykyään oikeuksia oli se lääkäri tk-lekuri tai yksityinen.

Äläkä välitä näistä provoilijoista sinun elämästäsihän tässä on kyse ja sinä olet oman kroppasi asiantuntija.
Joskus me tarvitsemme apua ja toivon että sait sitä ja lääkitys osui kohdalleen.
Hyvää vointia ja paranemisia ja kiva että otit sairaslomaa. Pystyt rauhassa tottumaan lääkitykseen.