Mitä tehdä.

Kuuluuko masennuksen oireisiin sellainen, että ei usko kenenkään apuun? Itselläni on sellainen tunne melkein kokoajan päällä ettei kukaan pysty auttamaan. Lisäksi minulla on pakko-oireita, eli jos en tee jotain tiettyä liikettä niin uskottelen itselleni että jotain tapahtuu. Tätä ongelmaa on vaikea selittää, mutta nuo nyt ainaki on jotain oireita. Lisäksi mielessä pyörii vaan negatiivisia asioita. Haluan päästä noista eroon, koska en jaksa tuota tuskaa ja yritän jollain konstilla aina saada iloisen mielen.
2183
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Kyllähän se on yksi oireista. Masentunut usein kokee tulevaisuuden ja oman tilan kohenemisen täysin toivottomana. Pienetkin vastoinkäymiset tuntuvat ylivoimaisilta takaiskuilta. Oma halusi päästä ongelmasta eroon on tosi hyvä juttu. Älä vain anna periksi!

Äänestä

Tottakai. Kielteinen ajatushan tuo on; sehän sisältää toivottomuutta, joka on keskeinen vakavan masennuksen oire.

Mutta tiedosta järjelläsi, että hoito ei ainakaan tilaasi pahenna, ja että ilman hoitoa elämänlaatusi tulee huononemaan. Suhtaudu oireisiisi kuin mihin tahansa sairauteen - vaikkapa reumaan: joskus vaivaa enemmän ja joskus vähemmän, mutta hoitoa vaatii pysyäkseen ainakin siedettävällä tolalla.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Huono säkä. kirjoitti:

Kuuluuko masennuksen oireisiin sellainen, että ei usko kenenkään apuun? Itselläni on sellainen tunne melkein kokoajan päällä ettei kukaan pysty auttamaan. Lisäksi minulla on pakko-oireita, eli jos en tee jotain tiettyä liikettä niin uskottelen itselleni että jotain tapahtuu. Tätä ongelmaa on vaikea selittää, mutta nuo nyt ainaki on jotain oireita. Lisäksi mielessä pyörii vaan negatiivisia asioita. Haluan päästä noista eroon, koska en jaksa tuota tuskaa ja yritän jollain konstilla aina saada iloisen mielen.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu