2D hoito ruokavaliolla

Itselläni todettiin pari kk sitten 2 tyypin diabetes. Koska minulla on paljon ylipainoa (n.30kg) lääkäri sanoi että pystyisin pelkästään laihuttamalla hoitamaan sairautta ( nyt käytössä tabletit). Kauheasti kiinnostaisi tuo VHH-ruokavalio, mutta inhottaisi luopua kokonaan hiilareista... Eli saako niitä syödä yhtään? Mitä muuta voisin syödä kun munia ja pekonia? Alkaa varmaan jo viikon jälkeen tympimään? Onko VHH-ruokavaliossa mitään riskejä? Jos esim kärsii kohonneesta verenpaineesta, kolesterooleista? Olisi kiva saaha asiallisia vastauksia ihmisiltä.
2259
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Piilerit vai hyvä ruoka.

Päätä ensin, palataan astialle. Ruokavalio toimii, sitävastoin uskon että lääkärisi on väärässä siinä että pelkkä painonpudotus riittää. Ruokavaliosta tulee sinulle seura loppuiäksi.

Itse olen D2, pudottanut painoa yli 30kg vaivatta , ilman lääkitystä ja täysin tytyväinen siihen mitä syön.

Tässä aluksi: ei sinun tarvitse lopettaa hh syömistä kokonaan.

Kuulostellaan.

Käy hommaamassa tämä kirja aluksi niin ymmärrät mistä on kysymys:

http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9522200948

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Leipä-fani kirjoitti:

Itselläni todettiin pari kk sitten 2 tyypin diabetes. Koska minulla on paljon ylipainoa (n.30kg) lääkäri sanoi että pystyisin pelkästään laihuttamalla hoitamaan sairautta ( nyt käytössä tabletit). Kauheasti kiinnostaisi tuo VHH-ruokavalio, mutta inhottaisi luopua kokonaan hiilareista... Eli saako niitä syödä yhtään? Mitä muuta voisin syödä kun munia ja pekonia? Alkaa varmaan jo viikon jälkeen tympimään? Onko VHH-ruokavaliossa mitään riskejä? Jos esim kärsii kohonneesta verenpaineesta, kolesterooleista? Olisi kiva saaha asiallisia vastauksia ihmisiltä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu