Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kertokaas

    Oon aina kärsiny isosta takapuolesta ja reisistä. Onhan niis lihaksia urheiluvuosien takaa, eli on kiintee ja plapla, mut se näyttää ihan saatn. tyhmältä!

    aattelin, et heti ku herään, voisin lähteä 1km lenkille jumppa (kyykkyynylös 30 30, vatsalihaksia)
    vettä joka tunti, yksi ateria, vähän kahvia. Jos suklaata, niin vaa yksi tai kaksi. Jos jää makean nälkä, nii teetä vaa kitaan. toine jumppa/ulos meno.

    Mitä aattelette? mitä neuvoi teil on?
    1147
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    miks ihmees laitoit ton viestin tälle osastolle?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    i-wanna-be-fit kirjoitti:

    Oon aina kärsiny isosta takapuolesta ja reisistä. Onhan niis lihaksia urheiluvuosien takaa, eli on kiintee ja plapla, mut se näyttää ihan saatn. tyhmältä!

    aattelin, et heti ku herään, voisin lähteä 1km lenkille jumppa (kyykkyynylös 30 30, vatsalihaksia)
    vettä joka tunti, yksi ateria, vähän kahvia. Jos suklaata, niin vaa yksi tai kaksi. Jos jää makean nälkä, nii teetä vaa kitaan. toine jumppa/ulos meno.

    Mitä aattelette? mitä neuvoi teil on?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu