Monipuolista jujutsua Helsingissä - ilmoittaudu peruskurssille!
Tervetuloa jujutsun peruskurssille, joka alkaa lajiesittelyllä maanantaina 11.1.2010 klo. 18.30.
Kurssin kesto on kaksi kuukautta ja harjoitukset ovat kaksi kertaa viikossa, maanantaisin 18.30-20.00 ja keskiviikkoisin 20.00-21.30. Peruskurssin hinta on 100 € ja opiskelijahinta 80 €, joka maksetaan kurssin alussa käteisellä tai Sasuga ry:n tilille.
Mitä kurssi sisältää?
Peruskurssin aikana opit lajin perusteet. Harjoittelu sisältää kaikki jujutsun perusosa-alueet: liikkumis- ja kaatumistekniikoita, peruslyönnit, torjuntoja ja väistöjä lyöntejä vastaan, irtautumisia ja puolustautumisia erilaisista otteista, nivellukkoja, puolustautumistekniikoita maasta ja aseellisia hyökkäyksiä vastaan.
Kenelle kurssi sopii?
Kurssilaisilta toivotaan aikaisempaan kokemusta kamppailulajeista tai vähintään kohtuullista kuntotasoa. Vähimmäisikäraja kurssille on 16 vuotta. Kurssilla on rajoitettu osallistujamäärä.
Miten pääsen mukaan?
Voit ilmoittautua kurssille kotisivuiltamme löytyvän ilmoittautumislomakkeen kautta: http://sasuga.fi/yhteystiedot.html.
Katso myös esittelyvideo: http://www.youtube.com/watch?v=Y600l5UbR10
Lisätietoja saat kotisivuiltamme tai sähköpostitse [email protected].
Terveisin,
Sasuga ry
Kumpulantie 17.B. (4. krs.)
Helsinki
http://www.sasuga.fi
Monipuolista jujutsua Helsingissä - ilmoittaudu peruskurssille!
Sasuga
0
568
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1717073
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes642772- 562188
Kolari Klaukkala
Kaksi teinityttö kuoli. Vastaantulijoille ei käynyt mitenkään. Mikä auto ja malli telineillä oli entä se toinen auto? Se661359Ukraina ja Zelenskyn ylläpitämä sota tuhoaa Euroopan, ei Venäjä
Mutta tätä ei YLE eikä Helsingin Sanomat kerto.3601310- 561274
Ooo! Kaija Koo saa kesämökille öky-rempan:jättimäinen terde, poreallas... Katso ennen-jälkeen kuvat!
Wow, nyt on Kaija Koon mökkipihalla kyllä iso muutos! Miltä näyttää, haluaisitko omalle mökillesi vaikkapa samanlaisen l181186Toivoisin, että lähentyisit kanssani
Tänään koin, että välillämme oli enemmän. Kummatkin katsoivat pidempään kuin tavallisesti toista silmiin. En tiedä mistä171020Kevyt on olo
Tiedättekö, että olo kevenee kummasti, kun päästää turhista asioista tai ihmisistä irti! Tämä on hyvä näin <384988Olisinpa jo siellä, otatkohan minut vastaan
Olisitpa lähelläni ja antaisit minun maalata sinulle kuvaa siitä kaikesta ikävästä, tuskasta, epävarmuudesta ja mieleni79980