Mitkä ne ovat ihanteelliset kolesteroli- ja rasva-arvot?
Kertokaa
näikky
11321
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Pitäisikö kolesteroli hävittääihmisestä tykkänään luontoäidin virheenä? En usko, että meidän pitäisi muokata pitoisuuksia. LDL parantaa tulehduksia elimmistössä...näin olen ymmärtänyt. Jos näin on silloin tehdään karhunpalvelus meidän hyvinvoinnille. Toivottavasti tutkijat saavat työrauhan ja löytävät terveyttä lisääviä ratkaisuja. Olen kuulut, että kyllä nakkikioskin jonossa potkijoita löytyy kunhan uhri ensin nurin saadaan. Nyt on tietoja tullut, että on epäileviä tuomaita, jotka eivät usko korkean kolesterolitason olevan meille turmioksi aiheuttaen veritulppia. Tulemme varmaan näkemään, että koko kolehysteria menee romukoppaan. on tietenkin harmillista, että joudumme tiedostamaan asiat uusiksi. Eli kyllä opiskelu on rasittavaa puuhaa vaikka olis pienenkin jutun opiskelusta.
> LDL parantaa tulehduksia elimmistössä.
Simvastatiini parantaa tulehduksia, sen lisäksi, että se alentaa LDL-kolesterolia. LDL-kol 1,5 mmol/l on lähellä ideaalista.
Toin ehkä näkemykseni "keskosena" esille. Lohduttaudun kuitenkin sillä, että LDL kolella on myönteinen ominaisuus. Olen käsittänyt kolesteroli hysterian olevan aikansa eläneen ja lopullisia vastauksia ei ole vieläkään verisuonitauteihin. Isäni sairastaessaan tätä veritulppa juttua, niin hän kertoi sen aiheutuvan tulehduksista. Eli se on tiedetty vuosikymmeniä, mutta onko ollut tuottoisaa estää plakkien muodostuminen margariinilla ja statiineilla. Elämme mielenkiintoisia aikoja. Tietomme ravitsemuksesta ja terveydestä muuttuu jatkuvasti ja minä olen ilomielin jo ottanut kovatrasvat ruokavaliooni. Toivottavasti kenenkään proffan olematon kunnia ole esteenä uusille tutkimuksille. Verisuonitaudit eivät ole tiettävästi vähentyneet vaikka ihmiset syövät "sydänystävällisesti", ehkä mieluummin lisääntyneet on myös diabetes räjähtänyt käsiin. Mutta lohduttaudutaan...kupallekin kävi kehnosti oliko se nyt Töölössä aikoinaan. Kyllä se aurinko paitaa meillekin näissä asioissa.
Mutta lukekaamme-->
"Korkea kolesteroli suojaa tulehduksilta
Monissa tutkimuksissa on käynyt ilmi, että veren alhainen kolesterolipitoisuus on
tietyissä suhteissa korkeaa kolesterolipitoisuutta pahempi. Esimerkiksi Minnesotan
yliopiston epidemiologian professori David R. Jacobs on kartoittanut yhdeksässätoista
tutkimuksessa yhteensä 68 000 kuolematapausta ja todennut saamiensa tulosten
perusteella, että veren vähäinen kolesterolipitoisuus ennakoi riskiä kuolla vatsa- ja
ruoansulatuselinten tai hengityselinten sairauksiin.3
Useimmat vatsa- ja ruoansulatuselinten samoin kuin hengityselinten sairaudet ovat
tulehdusperäisiä. Herää siis kysymys, alentaako tulehdus kolesterolitasoa vai
altistaako matala kolesterolitaso tulehdukselle. Löytääkseen vastauksen tähän
kysymykseen professori Jacobs ja hänen työryhmänsä käynnistivät yhdessä tohtori
Carlos Iribarrenin kanssa seurantatutkimuksen, jonka kohteena oli viidentoista vuoden
ajan satatuhatta tervettä San Franciscon seudun asukasta. Tutkimuksen päätyttyä
todettiin, että ne, joiden kolesteroliarvot olivat tutkimuksen alkaessa olleet alhaiset,
joutuivat useammin sairaalahoitoon tulehdustautien vuoksi.4, 5 Tätä havaintoa ei voida
selittää väitteellä, jonka mukaan tulehdus laski kolesteroliarvoja; koehenkilöiden
kolesterolitasohan mitattiin ennen kuin heillä oli mitään merkkejä tulehduksesta. Eikö
todennäköisempää ole, että veren vähäinen kolesterolipitoisuus altisti osan
koehenkilöistä infektiolle tai että veren suurempi kolesterolipitoisuus suojasi niitä, jotka
eivät sairastuneet tulehdustautiin? Jälkimmäistä tulkintaa tukee koko joukko todisteita."
http://www.rasalas.fi/RavnskovinLisaluku.pdf
yhden ja kymmenen välillä. Ylärajaa ei kai ole vielä kukaan pitävästi toteen näyttänyt?
"Ehkä tärkein näistä vaikutuksista oli HDL:n eli "hyvän kolesterolin" tasojen kohoaminen. Suorastaan rakastan ajatuksta hyvästä ja pahasta kolesterolista. Juttu on kuin suoraan Tähtien Sodasta. "Tämä kolesteroli on siirtynyt pimeälle puolelle..."
Älkää nyt viitsikö, ‘Hyvä’ ja ‘Paha’ kolesteroli. Kuinka tieteellistä tämä tällainen puhe oikeastaan on? Eikä HDL edes ole kolesteroli. Se on lipoproteiini. Se tosiasia että tällaiset tunneperäiset sanat kuin hyvä ja paha ovat lipsahtaneet tälle alueelle, on voimakas osoitus siitä ettei kolesteroli/ruokavalio-sydäntaudit hypoteesi olekaan järjen, vaan tunteen hallitsema. Suoraan sanoen se on ainoa järkevä syy miksi näinkin päätön hypoteesi on elänyt näinkin pitkään. "
http://www.prometheus.fi/terveys/kole.htm
Eli tämä tarinan pätkä osoittais kolesteroli totuuden olevan uskon kysymys ei tiedon
"Kolesteroli-hypoteesi onnistui selviämään hengissä vaikka todistettiin ettei ravinnossa olevalla kolesterolilla ole mitään vaikutusta veren kolesterolitasoihin - väittämällä että kyse olikin koko ajan ollut tyydyttyneistä rasvahapoista. Tutkimustulokset, joiden mukaan ihmiset joiden kolesterolitasot olivat "normaalit", kuolivat sepelvaltimotauteihin, saatiin nopeasti lakaistua maton alle määrittelemällä "normaaliarvo" uudestaan, matalammaksi. Luullakseni arvo on nykyään noin 4.5mmol/l, mutta vielä on varaa pudottaa muutama mmol/l.
Statiini-tutkimusten tulokset jätetään iloisesti vaille huomiota. Ruokavalio-sydän hypoteesi muuttaa yksinkertaisesti muotoaan ja kasvaa uudestaan, entistä voimakkaammaksi. Kyse on alkuperäisestä 1950-luvun B-elokuvan hirviö-hypoteesista."
http://www.prometheus.fi/terveys/kole.htm
Voitko tästä päätellä jotakin?
"Arvostetun tutkijan mielestä WHO:n raportista ei voi vetää johtopäätöstä, että ravinnon rasvoilla, lihavuudella ja sv-taudeilla olisi syy-yhteys. Siksi hän katsookin, että SLV:n suositukset eivät perustu tieteelliseen näyttöön... kysymyksessä ovat ne samat suositukset, joita meilläkin noudatetaan...
Tämä siis arvostetussa ruotsalaisessa päivälehdessä...Helsingin Sanomat ei ole vielä kommentoinut asiaa? "
tuohon on myös linkki. olisko epähuomiossa jäänyt poikkeen?
http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset/viewtopic.php?t=1471&start=570
kolesteroli ei saa olla korkealla (alle viiden pitää olla). Jos on jossain 8 tietämillä, se on kyllä lääkityksen paikka (simvastatinilla aloitellaan.)
mutta vielä on varaa pudottaa muutama mmol/l.
"Kolesteroli on muodostunut monelle pakkomielteeksi. Itse asiassa kolesterolin yhteyttä sydäntauteihin fysiologisella tasolla ei ole koskaan voitu osoittaa todeksi. Kolesteroli on vain yksi sydäntautien riskitekijä ja näitä riskitekijöitä on tällä hetkellä yli 60. Se miksi sitten kolesterolista on tehty sairauden syy, ei ole tiedettä, vaan bisnestä."
http://www.anttiheikkila.com/index.php?id=2&art=117
"Tunnista ajoissa kolesterolilääkkeiden haitat
Tuhannet ihmiset Suomessa kärsivät kolesterolilääkkeiden (statiinit) haitoista. Osa heistä syö lääkkeitä haittavaikutuksiin, osa jättää terveyttä tukevan liikunnan lihasheikkouden ja kipujen vuoksi ja monet ovat joutuneet sairauslomalle. Asetuksessa lääkkeen määräämisestä (726/2003) sanotaan: ”Lääkkeen määrääjän on annettava potilaalle riittävät tiedot lääkkeen käyttötarkoituksesta ja käytöstä”. Se sisältää myös haitoista kertomisen. Lääkelain § 57 velvoittaa apteekkeja: ” Farmaseuttisen henkilökunnan neuvoilla ja opastuksella pyrittävä varmistumaan siitä, että lääkkeen käyttäjä on selvillä lääkkeen oikeasta ja turvallisesta käytöstä.” Miksi haitoista vaietaan? Kolesterolilääkkeiden aiheuttamista kuolemantapauksista on raportoitu jo 90-luvulla."
http://www.anttiheikkila.com/index.php?id=2&art=73
"90-luvulla Stranberg julkaisi arvotetussa lääketieteellisessä julkaisussa oman tutkimuksensa. Tutkimusryhmä oli jaettu kahteen ryhmään. Toinen eli terveysfasistien mukaan ja toinen normaalielämää. Kummallista, että kolesterolilääkityt ja vähärasvaisen ruuan ryhmän kuolleisuus oli 2,5- kertainen verrattuna tavalliseen porsasteluun tottuneisiin. Silti Strandberg henkeen ja vereen ajaa kolesterolilääkkeitä, rasvattomuutta ja muuta älyttömyyttä tässä massa. Voi todella kysyä, miksi ja kuka maksaa?
Samainen professori on todennut muum muassa sen, että mitä korkeampi kolesteroli ikääntyessä, sitä parempi elämä. Nyt viime tutkimusten mukaan hän on todennut, ettei ikääntyneitä kannata hoitaa lääkkein, vaan selviytymisen ratkaisee ainoastaan ihmisen mentaaliset kyvyt. Kuitenkin hän gerentologina on statinoimassa mummut viimeisen päälle niin, etteivät jalat enää kanna. Vaikka lääkkeillä veriarvot saatiin paranemaan, sillä ei ollut mitään merkitystä potilaan selviytymisen kanssa. (Mikä osaltaan kertoo koko laboratoriohysterian mielettömyydestä.) Tietysti lääketehtaat olivat iloisia, mutta tuskin sivuvaikutuksista kärsivät vanhukset."
http://www.anttiheikkila.com/index.php?id=2&art=129
ja sitten se jamalehti jos nytten ymmärtää lontoon murteen.>>http://jama.ama-assn.org/cgi/content/abstract/266/9/1225