guru akumatto

Nuoripari oli ostanut mulle joululahjaksi Yantra-maton ja sitä sitten illalla omassa kodissani testasin.

No joo, alkuun ajattelin että mitä voi mummoparkaa, minkä menivät mummolle ostamaan..
No, siinä muutaman "vittuperkeleen" säestämänä pääsin jyvälle asiasta ja köllöttelin siinä piikkimaton päällä.
Laitoin vielä lopuksi tyynynkin maton alle, jotta sain hartiat ja niskanikin pisteltyä.
Ja sitten ihan viimeiseski kävelin vähän maton päällä, jotta jalkapohjan vyöhykepisteet saivat myös kyytiä.

Olo oli aivan ihan kyseisen kidutuksen jälkeen. Veri kiersi ja niskat olivat rennot.
Nukuin yön toooosi sikeästi. Aamulla herätessäni oli silmätkin ihan turvoksissa ja sirrillä. Koko naama ihan unen pöhöttämä. En muista nukkuneeni näin syvää unta pitkään.
Yleensä herään pari kertaa yössä jaloittelemaan tai vaihtamaan asentoa kun selkä ja niskat ryppyilevät.

Tähän sanoo joku tietysti, että hanki kunnon sänky.. Minulla on jo, mutta on myös vikoja rangassa, joihin ei oikein mikään auta.

Minä tykkäsin matosta kyllä, mutta myönnettäköön, että siinä joutuu ottamaan mursun luonteen itselleen, ettei ihan pienistä älä inisemään.

vain 10 min? Olen nukahtanut sille useiksi tunneiksi ja olen aina väh 45 min asentoa vähän vaihdellen. Makaa teepaita päällä, jos et muuten pysty tai laita matolle ohut huivi tms. Kipua täytyy kuitenkin tuntua, koska kivuntunne saa ne endorfiini ja oksitosiinihormonit vapautumaan elimistöstä jotka sitten poista kipua ja rentouttaa fyysisesti ja henkisesti.

Kokeilin ihan suoraan ilman paitaa kovalla lattialla, ai että sattu eka 10 minsaa! Nykyään pidän sängyssä koska patja ottaa osan painosta vastaan eikä piikit paina niin kovaa, en käytä paitaa välissä.

Yleensä pidän sen 15-30min ja yleensä käytän kun menen nukkumaan, otan pois kun olen nukahtamassa.

Maton päältä nouseminen vähän kipristää, siis kun nousee istualteen ja paino kohdistuu vain alaselkää painaviin piikkeihin. Mutta sehän ei kauaa kestä.

Mulla on välillä vatsakipuja, tuo auttaa niihin tietyllä tavalla: kun piikit painaa selkää, muut kivut katoavat taustalle ainakin vähäksi aikaa. Tuohan on sama "terapia" mitä ihmiset, joilla on parantumattomia kroonisia kipuja, käyttävät. Iho on ihmisen suurin elin, ja sen ärsyttäminen vie pois ajatuksen muista tuntemuksista.