kroppa lievässä jännityksessä

varsinkin kädet ja jalat ovat jännittyneet. Nukkumisesta ei tule mitään. otin propralin n. 20 min. sitten. Toivottavasti se auttaa. Onks tällaseen hyviä neuvoja?
2323
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Jos käytät kofeiinia, lopeta se kokonaan.

Äänestä

Harrastatko liikuntaa? liikunta auttaa. Mutta ei heti nukkumaan liikunnan jälkeen vaan parin kolmen tunnin päästä...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


oireyhtymä kirjoitti:

varsinkin kädet ja jalat ovat jännittyneet. Nukkumisesta ei tule mitään. otin propralin n. 20 min. sitten. Toivottavasti se auttaa. Onks tällaseen hyviä neuvoja?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu