UUDEN VUODEN LUPAUKSET!?

Että en lupaa mitään!

Tänä vuonna jatkuu viimevuoden alusta aloitettu dietti, joka on ollut syksyn aikana hieman katkolla. Viimevuonna tippui 18kg, ja vielä pietäis tiputtaa toinen mokoma. Eiköhän tuo onnistune. Pitäkää peukkuja ;)

lupaushan oli etten lupaa mitään ja ainakin vielä nyt tuntuu toimivan

tarkkailla entistä enemmän mitä syön. Vältän kaikkia ruokia missä pakkauksen päällä lukee kevyt tai light!

OLLA ENTISTÄ PAREMPI IHMINEN.YMMÄRTÄÄ YSTÄVÄÄ,AUTTAA TOISTA,OLLA ONNELLINEN JA KIITOLLINEN SIITÄ MITÄ MINULLA ON.ELETÄÄN VAIN TÄTÄ PÄIVÄÄ,OTETAAN IRTI SIITÄ KAIKKI MIKÄ ON HYVÄÄ.JOKAISEEN PÄIVÄÄN KUN HERÄTÄ SAAN,EI TUNNETTA PAREMPAA OLEKKAAN.....

...etten lupaa mitään,

Lupaan niittää mainetta ja kunniaa ammattitaidoistani. Saada nimeä työlleni. Tuoda taitoni esille.

Haluaisin käyttäytyä kunnolla, mutta en osaa sanoa pystynkö siihen. Osa ihmisten elämässä on ironisuutta siitä, että he lupaavat tehdä jotakin uudesta vuodesta, mutta lupauksista huolimatta ne eivät yleensä/koskaan toteudu ollenkaan, vaikka kuinka yrittäisi (omasta mielipiteestäni sanoen). Ei millään pahalla mutta siihen vaatii suurta toivoa. Kynnys voi olla korkea, mutta on silti kannattavaa.

tarkoitus olis lopettaa tupakan poltto vuoden 2010 aikana,poltan tosi paljon ja nyt aion parantaa elämän laatuani.täytyy harkita niitä vähän kalliimpia tupakoinnin lopetus tuotteita,moni semmonen joka ei polta niin varmaan aattelee et mikäs tossa,senkun lopettaa...mut mä voin sanoa et ei se ihan kyllä niin oo...ei oo helppoo mut aion kyl pitää lupaukseni,ensin vähennän,sitten otan käyttöön tupakan vieroitus lääkkeet ja sillä aion onnistua...:)..muuten terveys ok,joten se on ensisijainen lupaus,mut toisena tulee sit vielä että yritän olla parempi puoliso,vanhempi ja hoitaa niin työ kuin perhe asiat paremmin kuin aiemmin,vaikka tietty ainahan sitä parhaansa yrittää,mut jos viel pystys parempaan,tässäpä parannus ja syntilistani...:)

ehkä vähän typerältä kuulostava lupaus, mutta mun korvaan on alkanut särähtää tosi pahasti, kun yksi ystävistäni lähes taukoamatta haukkuu ja kommentoi negatiivisesti muiden ihmisten ulkonäköä. Itsekin joskus sorrun samaan, en mielestäni niin ronskisti, mutta nyt olen päättänyt, että sekin saa loppua. Se on varsin vastenmielinen ja ikävänkuuloinen tapa.

Mulla meni viime vuosi ilman tupakkia ja alkoholia, olen todella tyytyväinen, ja eiköhän tuo sama linja jatku mutta jos hirveä hinku on niin kohtuudella..mutta eipä oo vielä tullut. On vuodessa tullut paljon postiivista kun ei ole krapulaa ollut tai keuhkot tukossa. Tänä vuonna sitten alotettiin kolmen muun kaverin kanssa "laihdutusrinki", tsempataan toinen toisiamme ja perustettiin yhteisö sitä varten Facebookkiin. Kyllä kaikki on mahdollista jos oikeasti haluaa sitä ja sulla on ainekset siihen valmiina :) Tsemppiä kaikille vuoteeen 2010!!

vaimon kanssa, että minä jätän pullat,karkit ym kaljanlipityksen laihtuakseni tollaisen reilun 10kg(180cm ja 100kg) ja vaimo lopettaisi tupakoinnin.toivottavasti onnistutaan ! liikuntaa tarkoitus lisätä ruokavaliotakin terveellistämisellä,siis kasviksia ja hedelmiä,keittoja jne lisää...

Muistaa edelleenkin kunnioittaa vanhempiani,vaikka he ovatkin minua monesti loukanneet.Olla hyvä äiti edelleen,vaikka lapseni vihoittelevatkin aina minulle.Olla tyytyväinen edelleen siitä kaikesta mitä on.Olemalla esimerkki lapsilleni,kohdella heitä kunnioittavasti,jotta hekin tulisivat kunnioittamaan minua.Nauttia ja kiittää elämästä.

Ei tule uudenvuodenlupauksia tehtyä ku ne kuitenkin unohtuu.

Tällä kertaa pidän täysin erilaisen lupauksen. Pidän raflattoman tammikuun, en sitä kliseistä tipatonta. Itse rakastan ravintoloita ja ulkona syömistä johon uppoaa aina ihan hirveästi rahaa. Alkoholiin ei niinkään, kun silloin tällöin tissuttelee. Siksi pidänki raflattoman tammikuun. Ei mitään ravintolaruokaa, noutoruokaa yms. Käyn kaupassa ja teen kotona ruoat. Säästää hitosti rahaa. Toisaalta, uskon että voi tulla hieman vaikeuksiakin. Kyl mä ajattelin lupaukseni pitää.

Helpommalla pääsee kun ei lupaile yhtään mitään. Ikinä.

Vuosikaudet olen elänyt onnettomassa avioliitossa ja nyt olen puoli vuotta ollut vahvasti sitä mieltä että parempi on kun lähtee eri teille. Lupaan siis erota miehestäni. Avioliittoa takana 19,5 vuotta.

tipaton päivä tammikuussa 2010 siinä mun lupaus =)

Jep nyt se on päätetty. Lopultakin.Absolutistiksi rupean. oon välillä ollunna vuosia juomatta ja nyt
saa riittää. Ei jaksa enää. ei meinaan oo yhtään hauskaa.
Että näin

Turhaksi tuumailin tehdä uuden vuoden lupauksia, joten vanhaan malliin mennään...

Aijon saada elämääni enemmän sisältöä ja jättää riippuvuudet vähemmälle.
Tahdon saada itseeni takaisin rentoutta,tunteita ja huumorintajua, masennus on viennyt elämältä pohjaa mutta koitan korjata sitä.
Aijon löytää edes yhden kunnon ystävän ja rakastavan puolison,ja jättää taaemmas huonommat suhteet.
Tahdon syödä terveemmin ja aloittaa jonkun naisellisen tanssin harrastuksen,
haluan päästä elämässäni eteenpäin ja unohtaa vihan itseäni kohtaan.

olen luvannut jotain itselleni ja se on sellainen lupaus jonka voin pitää...aion olla kaikin puolin parempi ihminen, opettelen olemaan hiljaa ja kuuntelemaan enemmän, aion siis löytää lisää kolikon kolmansia puolia ja kesäkuussa olen 5cm kapeampi vyötäröltä mikä ei ole pakkoa mutta teen sen omasta ilosta ja siitä miten hyvin voin taas sen saavutettuani....liikunnan ilo takaisin elämään :) mutta mikään näistä ei ole pakkoa vaan edistävät minun hyvinvointia ja kasvua ihmisenä!

että en pidäkkään tipatonta tammikuuta vaan pidän tipattoman vuoden 2010!

Lopetin tupakanpolton ja laihdutan 5 kiloa.

en juo enään alkoholia ja tupakkaa jää pois kokonaan....