Mulla on purkki pureskeltavaa D3-vitamiinia 'D-max Forte 7,5 µg':
http://ssl.terveysasema.com/index.php?main_page=product_info&products_id=1357
Niissä parasta ennen päiväys 01 2010. Eli parin päivän päästä tulisi PE päiväys täyteen.
Heitänkö nämä menemään, vai voinko jatkaa huoletta mutustelua? Jos voin jatkaa, niin mitne pitkään näitä voi vielä syödä?
http://ssl.terveysasema.com/index.php?main_page=product_info&products_id=1357
Niissä parasta ennen päiväys 01 2010. Eli parin päivän päästä tulisi PE päiväys täyteen.
Heitänkö nämä menemään, vai voinko jatkaa huoletta mutustelua? Jos voin jatkaa, niin mitne pitkään näitä voi vielä syödä?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Tuo päiväys 01 2010 tarkoittaa tammikuun loppuun 2010. Eli vielä on aikaa. Itse söisin huoletta purkin loppuun, koska se on hyvinkin saatettu valmistaa jo pari vuotta sitten eikä käyttö kuukautta tai paria pitemmälle varmastikaan huononna sisältöä.
Eri asia on sitten, onko 7,5 µg/vrk riittävä. Moni ottaisi 10-20 pilleriä päivässä noita. Jätetään tämä asia kuitenkin ketjuihin, joissa asiaa on käsitelty perusteellisemmin.
Teet aivan samoin kuin niiden elintarvikkeidenkin kanssa joiden "Parasta ennen" -päivämäärä on juuri umputumassa tai juuri umpeutunut. Syöt ne. Siis jos olet järkevä. Ei ole mitään järkeä heittää poist tuotetta jonka "Parasta ennen" -päivämäärä on juuri umpeutumassa/umpeutunut.
Syö vaan purkki loppuun.
Selvä juttu, kiitos vastauksista!
Syön nuo tabletit menemään, ei niitä enää olekaan kuin jotain 1/3 purkkia. Olen laskeskellut, että saan tabletin kanssa D-vitamiinia päivässä noin 20µg. Kokeilen aluksi mennä tällä ja jos maha ei sano vastaan tableteista, niin ehkäpä sitten jotain suurempiannoksisempaa myöhemmin :)
aikuiselle vähintään 50µg/vrk
osta öljyssä, niin vatsa kiittää
ei ole lisä- eikä makeutusaineita :)