Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    700-1000?

    hei kysyisin vain sitä, että jos söisin n. 700-1000kcal päivässä, kannattaako minun pitää kerran viikossa yhtä 'syön mitä haluan' -päivää, jolloin söisin ehkä n. 2000kcal ettei menisi säästärille? Vai voiko tuosta kalorimäärästä edes mennä säästärille?

    kiitos vastauksista! :--)
    3372
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Olen miettinyt ihan samaa, itse syön noin 500 kcal/päivä....

    Äänestä

    No en usko et tarvii. 1000 kalorii on omasta mielestäni nimittäin aikas paljon. Taino riippuu paljon liikut ja sillee. Ite syön alle 300 kalorii päiväs ja sit viikonloppusin ehk 500 ja hyvin paino tippuu. Ja jos menee säästölle syön vähän aikaa vähän enemmän ja sit taas pudotan tohon alle 300.

    Äänestä

    • kiitos asiallisesta viestistäsi! :-----) liikun ehkä 3-4 kertaa viikossa tunnin lenkillä (hölkkä & kävely)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    fattiebattie kirjoitti:

    hei kysyisin vain sitä, että jos söisin n. 700-1000kcal päivässä, kannattaako minun pitää kerran viikossa yhtä 'syön mitä haluan' -päivää, jolloin söisin ehkä n. 2000kcal ettei menisi säästärille? Vai voiko tuosta kalorimäärästä edes mennä säästärille?

    kiitos vastauksista! :--)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu