onks mun elämä piloilla jo nyt vaikka oon vasta 19 vuotias? kärsin paniikkihäiriöstä ja sosiaalisten tilanteiden pelosta. lääkkeet auttaa jonkin verran mutta ei aina :( oon hiljainen ja arka enkä uskolla ottaa ihmisiin kontaktia. tässä se nuoruus sitten varmaan menee. ei oo kavereita, istun vaan yksin kotona ja surffailen netissä.kun ei tiedä oikein mitä tekis.. kaikki aina sanoo että aloita uusi harrastus mutt ei se nyt niin helppoa ole mennä tuntemattomaan paikkaan ja alkaa tosta noin puhua vieraille ihmisille... mitäpitäistehdä? :(
ujous..
sarrhh
3386
0Äänestä
Vastaukset 3
Vanhimmat
minulla sama juttu :(
mistä päin muuten oot?
Tuskin se nyt pilallakaan on, vaikka siltä saattaa tuntua. Se on totta että jokin harrastus vois piristää sinuu, mutta myös se on totta että sellaiseen on äärettömän hankala mennä jos on sosiaalisten tilanteiden pelko. Toisaalta ei ne ihmiset kotiovellesikaan tule, vaan pitäisi yrittää itse koittaa saada edes jotain puhutuksi muille ja pienestäkin onnistumisen tunteesta voisi olla hyvä tsemppi siihen että saisi lisää rohkaistua itseensä ja saada itseluottamusta pikkuhiljaa kasvatettua.
Oon myös yksinäinen, ollut koulukiusattu ja syrjitty ja sellainen tottakai jättää jälkensä. Mun mielestä ois mukava jutella sulle :) mietittäs yhessä mitä vois asialle koittaa tehdä. Jos sulla on tänne käyttäjä, niin tuu heittään jotain viestiä. Oon ite 17.
Itse olen istunut kaiken vapaa-aikani neljän seinän sisällä yksin (no, käynhän minä lenkillä ja salilla) jo seitsemän vuotta ja voin sanoa, että mielenterveys on alkanut rakoilemaan. Lääkettä syön sosiaalisten tilanteiden pelkoon, mutta sen vaikutus mielialaan on alkanut vähenemään (on masennuslääke).