Ylipainoiselle harrastus

ei ole harrastuksissa ainakaan en ole kuullut valmentajilta mitään mutta muut ovat kyllä haukkuneet koulussakin ja kotonakin kuullut vanhemmilta

olen kokeillut mm.
judoa (tuttuja haukkujia luokalta ja uusia haukkujia salilta sain myös usein nyrkistä harkkojen jälkeen)
airsoftia (meni ihan hyvin mutta porukka alkoi vittuilemaan jo siitä kun ei ollut kunnon varusteita maku meni..)
kendoa (tässä vaiheessa olin jo käkkinyt itsesäälissä kotona koneella pilannu selän ei enään selkäkestänyt oli pakko lopettaa)
pyöräily (harrastan yksin keskinopeaa maantiepyöräilyä useita kilometrejä päivässä yksin olin paikallisessa seurassa mutta eihän ne mua ootelleet..)

eli suosittelen itsenäistä pyöräilyä ja nimimerkin takana neuvojen kyselemistä ;) ja jos sattuu oleen ystäviä jotka sitä harrastavat kysele niiltäkin ;P itse kyselen neuvoa täältä ja isältä :)

ikää 16v painoa 100kg ja pituutta 185

Uinti ja lähes kaikki siihen liittyvää.
Ensimmäiseksi ehdottaisin vesi liikuntaa. Sillä tavalla aloittaja saa helposti omalla tahdillaa tehdä mitä haluaa. Ja kukaan ei ole tuijottamassa miltä näytät tai kuinka paljon hikoilet. Olethan vedessä

Minä pidin paljon siitä

Öymm.. täytän kohta 12 ja mäkin olen lievästi ylipainoinen.. meillä on vieressä järvi käyn lähes joka päivä uimassa.. ja tanssin myös hip hoppia.. Olen silti ylipainoinen välilla juoksen ulkona itseni melkein läkähdyksiin kun haluan liika kilot pois! Ja oon löytäny hyvän tavan yrittää pudottaa painoa www.kiloklubi.fi

Itse käyn potkunyrkkeilyssä.. Siellä on jo sen verran vanhempia ihmisiä (20-40v), joten siellä ei kiusata ja osoitella erilaisuuden takia. Ainoastaan jos motivaatio puuttuu ja olet laiska valmentajat suuttuvat.. Nähnyt itse kuinka koulukiusattuja nörttejä heitetty sieltä ulos, koska he eivät näytä piittaavan lajista yhtään vaan haluavat päästä hakkaamaan kiusaajat. Itsellä tosi hyviä kokemuksia sieltä. Jo 4 vuotta takana potkunyrkkeilyä ja aina kiva mennä treeneihin. Ps. siellä mennään aika pitkälti sen tahdin mukaan jolta itsestä tuntuu..

NO SIIS jos oot noi paljo liikuntaa muka harrastanu ni et kyllä voi olla ylipainone :Oja muka lievästi.. niino jos on ylipainone ni ei siin auta ku myöntää et on läski eikä mitää et lievästi joopajoo. jos oot lievästi ni sillo oisit normaali eikä mitää laihdutust tarttis mut siis jos tarttet ni sittehä sä oot pullee mut ei siin mitää se on aikas normaalii(taino.. miten sen ny ottaa). mut anyway kannattas kokeilla vaik rasvaimuu ku ei sulle muu näytä tehoovan.... mut siis se jalkkisvalmentaja ni tota aika ilkee kyl vaik itte oisin tehny samanlail koska siis koko joukkueha siin kärsii jos yks ei jaksa juosta... ja sitte ni ootko varma et se tarkotti just sua, ei kaikki ain välttämät puhu susta vaik pullukka ootki!! mut nojoo ei käy kateeks sua... mut itte harrastin jalakapalloo ja kyllä siinä hyvi pysy hyväs kunnos että sä et sitte oo tainnu iha kunnol reenaa..
mutjoooo iha mite vaaa heheheh