Oon nyt ollu muutaman päivän juomatta. Join n. vuoden ajan 6-12 annosta päivässä. Olo tuntuu ihan hyvältä, ei tee kauheesti mieli alkkista. Tää on helpompaa kuin luulin. Voi olla etten juo enää koskaan, en tiijä vielä. Mutta... On aivan mielettömät yöhikoilut ja kylmä ja kuuma samaan aikaan. Kun tulee hylmä, niin vedän peittoa päälle ja sit oon hetken päästä hiestä märkä. Viime yönä jouduin vaihtaa lakanat kuiviin. Yöasuna joudun pitää collegeasua. Ja sit en saa nukuttua!! Olen pirteä kuin peipponen koko ajan. Ei oikeestaan ahdista tai mitään, uni vaan ei tule. Oon jonkunnäkösessä horroksessa muutaman tunnin ja sit taas piristyn. Nousen sitte ylös, lueskelen, teen ristikoita, oon koneella... Mitä ihmettä mun pitäis tehdä? Sekoanko seuraavaksi? Ja kauanko tää kestää? Onneksi olen työttömänä tällä hetkellä. Auttakkee!
Uni ei tuu
Yöeläin
9376
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
tuota hikoilua, että mistä se johtuu.. Mulla on kans jos juon vähemmän kuin tavallisesti yöt juuri tuollaisia!! Samaan aikaan kylmä ja hikoilen kuitenkin petivaatteet märäksi! Tosi vastenmielistä.
Pistää nupin sekaisin, tulee harhoja sun muuta kivaa. Sulla on selkeet vieroitusoireet päällä ja käyt aikalailla ylikirerroksilla..joten nyt kantsis mennä pikapikaa A-klinikalta hakemaan lääkkeet ensihätään, (rauhoittavat uni) siitä se olo alkaa pikkuhiljaa paranemaan..
ei toivuta vuoden kestäneen viinan litkimisen vieroitusoireista. Mitä muuta luulit?
Palataan parin kolmen viikon päästä asiaan, jos pysyt kuivilla.
Joo kaikki ei ymmärrä kirjoitukseni pointtia, silloin ei tavitsisi myöskään kommentoida kun ei ole mitään järkevää sanottavaa. Lähinnä kyselin neuvoja, mitä tekisin kun tällasia oireita on. En kai mä nyt tänne kirjottais jos kaikki olis ihan selvää. Tietysti oireita tulee, mutta en yhtään tienny minkälaisia ja joku jo antoikin hyvän neuvon mennä A-klinikalle ja sieltä saa lääkkeet. Torstaina oon menossa. En oo ennen edes käyny. Kuivilla pysyn tietysti, siitä ei tarvii jossitella.
noin voi käydä, että uni ei tuu, on nimittäin kokemusta. Luulen, että tuohon ei auta muu kuin kärsivällisyys ja luotto siihen, että kun jaksaa riittävän kauan olla kuivilla, niin homma hoituu.
reilumpaa hikoiluu jatkuu yleensä vaan yöstä- viikkoon...unettomuus voikin sit olla vähä pitempi, vieroitus oireena päivistä, muutamaan viikkoon. mut se henkinen puoli voip sit valvottaa muutamamia kuukausia, ei mulla ainakaan mitkään lääkket auttan, 2 tuntii jos nukuin niillä. siis olenhan mä lopettan" viinan juonnin monta kertaa ", mut mitään henkista unettomuutta aiheuttanu, kun oon lopettan vaan joksikin aikaa tai kun mun nyt pitää ym. kun sit lopulta uskalsin heittää alkoholin suojaviitan pois ja päättää raitistua lopullisesti, alkoi sisältä tulemaan hirveä määrä vihaa, tuskaa, itkua ,huutoa, raivoa, syyllisyyttä, epätoivoa, turvattomuutta, siis kaikkea niita asioita joita en lapsena voinut käsitellä ja mitä alkoholilla 17 vuotta pakenin( ekaa kertaa ton 17 kirjotin, vittu kun vihlas ) ja tein uutta paskaa, vanhan paskan päälle..mitään koskaan käsittelemättä, työnsin ne vaan sisääni. en edes itkenyt kertaakaan tuona aikana, en pystynyt. niitä asioita käsittelin ja nukuin ekan kk 1-3 h unilla per yö...sain paljon tukea, ja ihmisiä jolle pystyin sisältä tulevaa tuskaa purkamaan ja ymmärtämään sairauttani. unet alko pikku hiljaa normalisoitumaan 2 kk aikana ja tuska muutenkin helpottamaan, mutta joka päivä oli vielä hyvä purkaa asioita puhumalla. minä olen parhaan joka päiväisen avun löytänyt AA.sta. ja eri toten muutamasta ihmisestä sieltä, jotka on saman elänyt ja siitä avoimesti puhuvat.ja ne ihmisetkin lisääntyy pikku hiljaa. toivottavast sait tästä apua ja empatiaa, mut oohan sit urhee ja rohkee siellä... tutki ittees, puhu, puhu ja puhu=)
Et luultavasti ole ollenkaan ainoa tällä hetkellä. Valvotaan sitä täälläkin. Ajelin tosin rauhassa alas ja hikoilutkin on jo hikoiltu. Tää valvoskelu kai kestää viikon tai pari. Sitten helpottaa. Jos vanhat merkit pitävät paikkansa.
Joop, kipaise A-klinikalle jos siltä tuntuu. Ei se paha reissu ole. Net kun hoitaa työkseen tällaisia tapauksia. Unilääkkeistä on varmaan hyötyä. Oikeastaan sun ois pitänyt käydä siellä jo aikaisemmin, oisit saanut unilääkkeet tähän alkuun heti.
Muista noit kaikki rutiinijutut, magnesium, vitamiinit, hiilarit, ulkoilu jne. Ja pitääpi olla jotain hommaamista unettomiksi öiksi. Lukeminen on hyvä, tai jokin peli tai leffa. Tärkeää on saada jotain, mihin keskittää ajatuksia.
Mua aina naurattanut tää "tipaton tammikuu". Raittiusväki kalastelee törkeellä tavalla ääniä tässä. Ihmiset nyt kuitenkin dokailee vuodenvaihteessa ja jouluna. Ihan normaalistikin juopottelun jälkeen on tapana olla selvillä aikansa. Lisäksi uutena vuotena nyt tehdään uudenvuoden lupauksia. En juo, lopetan tupakoinnin, alan treenaan maratoonille.... Juomatta oleminen on helpoimmasta päästä. Ja lisäksi kaikki on perseauki. Ilman rahaa on vaikea juopotella :DDDDD
Vaan taitaa puoli suomea hikoilla ja täristä nyt. Se niinkuin kuuluu tammikuussa asiaan jokatapauksessa, kuulunut aina. Ihan samoin kuin kesäloman jälkeiset työviikotkin. Kumma kun kukaan ei ole keksinyt jotain "elämäsi kuntoon elokuussa" teemaa, se sopisi vaikka urheiluterroristeille :DDD
Mä nyt laitoin kahvin tippumaan. No eihän se nukuttaan ala. Mutta siinä on kofeiinia ja se käy oikein hyvin korvikehuumeeksi viinan jälkeen. Toisekseen saa vatsankin toimimaan paremmin. Muuten alkaa ummettamaan kun vatsa on tottunut oimimaan kiinteän ravinnon sijaan keskikaljalla.
Niin, ei mullakaan juuri koskaan tee mieli kaljaa tai viinaa. Ei nytkään. En oikein ymmärrä noita juttuja ihmisistä, jotka meklkein tappavat ihmisiä viinantuskissaan. Ei mulla ikinä sellasta tarvetta ole ollut. Juotua tulee ja paljon. Mutta ihan vaan ajankulumisen ja murehtimisen estämisenkin takia. Juopottelu kun on niitä harvoja harrastuksia, mihin persaukisella on varaa. Leffareissun hinnalla saa parin viikon kotiviinit. Ja aika kuluu niin rattoisasti viiniä hörppiessä ja netissä roikkuessa.
Ai niin, koitan jättää tän pulipalstan lueskelun nyt vähemmälle. Mikään ole masentavampaa kuin saada kuulla olevansa parantumaton alkoholisti. Just kun menee ok ja on kuivilla :DDDD
Tsemuja.
Kävin aamulla A-klinikalla ja sain pameja ja nukahtamislääkettä. En oikeen tuohon nukahtamislääkkeeseen usko kun vaikuttaa kuulemma vaan muutaman tunnin, mutta voihan sitä kokeilla. Olin kyllä varmaan aika kamalan näkönen. Kun taas parin tunnin horroksesta aamuyöllä havahduin, niin silmät oli kun lautaset ja iho rasvainen ja harmahtava. Kyllä oli meikkaus ja kampaustaidoista hyötyä, vaikka ei musta siltikään ihmisen näköstä kai saanu. Nyt olo on vähän rauhallisempi jo, täytyy vaan varoa että ei päivällä mee nukkumaan. Mut viinaa ei tee mieli, siitä oon tosi yllättyny.
Mutta, voipi käydä niinkin, kun sulla on nyt pamit pohjilla ja aivot rauhoittuu, niin nukahtamislääkkeellä pääset unen alkuun ja nukut univelkasi pois huomisaamuun asti.. :)