Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Valaiskaa tyhmää.

    Onko totta että kofeiinin käyttö voi johtaa masennukseen tai jotaki sinne päin?
    1141
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Suurina määrinä nautittuna se on toki epäterveellistä, aiheuttaa ahdistusta ja levottomuutta nostamalla stressihormonien tasoa, ja sitä kautta voi huonontaa unenlaatua, sekoittaa unirytmiä, mikä taas voi aiheuttaa/vaikeuttaa masennusta. Jos olet herkkä kofeiinille esim. kädet tärisee jo yhden kahvikupillisen jälkeen, niin parempi olla juomatta. Energiajuomissa on paljon kofeiinia verrattuna kupilliseen teetä tai kahvia, ja ainakin omasta mielestäni niitä kannattaisi terveidenkin yksilöiden välttää. Sen sijaan esim. suklaa ja kaakao sisältää niin vähän kofeiinia, ettei siitä määrästä tapahdu mitään.. ellei sinulla sitten ole tapana syödä useita kiloja suklaata kerralla :)

    Ps. kohtuus kaikessa

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    DFHDSFHS kirjoitti:

    Onko totta että kofeiinin käyttö voi johtaa masennukseen tai jotaki sinne päin?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu