Onko vihan hoitoon mitään lääkitystä. Vihan tuoma voimakas ahdistus lietsoo mieltä alituisesti ja on jatkuvasti läsnä. Kierrettä ei tahdo millään saada katkaistua, viha pulpahtaa pintaan aina uudelleen ja uudelleen. Käytän lääkityksenä Cipralex 10 mg ja alprox 0,5 mg, mutta nämäkään ei vihaa laannuta. Kun viha viiltää jatkuvasti ja muistuttaa olemassaolostaan ei tunnu elämä elämisen arvoiselta. Kun aivot täyttyvät viha-ajatuksista koko ajan, se syö ihmistä ja siinä kärsii työnteko ja perhe. Vaikka kuinka yrittää suunnata ajatuksia muualle ja löytää sellaista tekemistä, että saisi vihan ajatukset pois mielestä edes hetkeksi, niin se onnistu. Koko tilanteella on niin paljon vaikutuksia kokonaisuuteen omassa elämässä sekä perhe-elämässä. Mitä tässä tekisi. Terapiassakin olen käynyt laihoin tuloksin. Neuvoista kiitollinen!
Viha
VIHA
3261
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Jos käytät kofeiinia, lopeta se. kofeiini aiheuttaa aggressiivisuutta, pakkomielteisyyttä, maniaa, ahdistuneisuutta, paniikkihäiriötä, masennusta ym.
Ennen lääkitystä voisi alkaa tarkkailemaan mistä vihantunne syntyy?
Seuraavan kerran kun viha pulpahtaa pintaan kelaa takaisinpäin ja pyri etsimään laukaiseva tekijä.
Kirjoita ylös ajatuksiasi ja pidä päiväkirjaa niin ehkä löydät kaavan.
Nyrkkeilysäkki hankintaan. Helpottaa kun saa purettua vihaa fyysisesti. Lääkkeet ehkä ennemmin vain lamauttaa, eivätkä poista ongelmaa. Mene yksin jonnekin rauhaisaan paikkaan ja raivoa oikein kunnolla niin pitkään kuin vihaa riittää.