apuja?

kun mä ainakin luulen tietäväni mistä mun ahdistuneisuus johtuu..stressi nyt lisää sitä jonkin verran mutta suuret elämän muutokset aiheuttaa tuota ja olen yrittänyt pärjäillä ilman lääkkeitä,vaikka se tottuminen uuteen tilanteeseen saattaa kestää melkeinpä vuoden.Mulla vaan menee pinna katki jossain vaiheessa enkä enää jaksa välittää ahdistuksesta niin se alkaa pikku hiljaa jättämään rauhaan.
Mitenköhän sitä osais suhtautua paremmin asioihin,ärsyttää mennä paniikkiin aina kun jotain suurempaa sattuu:/
4148
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Muista, että kofeiini = stressi, se tekee aivoissa tasan saman, mutta joka hetki.

http://qmies.blogit.fi/

Äänestä
  • Ap kirjoitti hyvän aloituksen.
    Pitäähän sun tulla pilaamaan kaikki cofeiinipaskallasi.
    KaIKKi poistoon.

    Äänestä

  • 11+17 kirjoitti:

    Ap kirjoitti hyvän aloituksen.
    Pitäähän sun tulla pilaamaan kaikki cofeiinipaskallasi.
    KaIKKi poistoon.

    Noin se nyt kuitenkin on. Jätä lukematta, jos ne sinua noin ahdistavat.

    Äänestä

  • ex-kofeinisti kirjoitti:

    Noin se nyt kuitenkin on. Jätä lukematta, jos ne sinua noin ahdistavat.

    Olet asiasi jo sanonut noin tuhannessa ketjussa. Lopeta vouhottaminen ja nauti elämästä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


ggggggggggg kirjoitti:

kun mä ainakin luulen tietäväni mistä mun ahdistuneisuus johtuu..stressi nyt lisää sitä jonkin verran mutta suuret elämän muutokset aiheuttaa tuota ja olen yrittänyt pärjäillä ilman lääkkeitä,vaikka se tottuminen uuteen tilanteeseen saattaa kestää melkeinpä vuoden.Mulla vaan menee pinna katki jossain vaiheessa enkä enää jaksa välittää ahdistuksesta niin se alkaa pikku hiljaa jättämään rauhaan.
Mitenköhän sitä osais suhtautua paremmin asioihin,ärsyttää mennä paniikkiin aina kun jotain suurempaa sattuu:/

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu