tänään syöny kaksi kellogsin välipalapatukkaa, eli 88kcal x2 ja kupin kahvia.
sen lisäksi pienen nuudelipaketin (n.70kcal) ja energiapitoista juomaa, eli (80kcal).
Tänään siis sellainen 326kcal. Ja tunti aerobista liikuntaa.
huomenna vissiin paastoa tai jotain.
Maha turvonnut, en tiedä miksi? kuukautisten takia? masentavaa. olo tuntuu raskaalta.
sen lisäksi pienen nuudelipaketin (n.70kcal) ja energiapitoista juomaa, eli (80kcal).
Tänään siis sellainen 326kcal. Ja tunti aerobista liikuntaa.
huomenna vissiin paastoa tai jotain.
Maha turvonnut, en tiedä miksi? kuukautisten takia? masentavaa. olo tuntuu raskaalta.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kerroppa, että missä paketillisessa nuudeleita on vaan 70 kcal?
ja pah! kerro minullekin vaan missä merkissä.. tai sitten saa olla aika helvetin pieni paketti.